Pierwszy raz udało mi się znaleźć dietę, która pomogła mi schudnąć, a jednocześnie nie czułam, że to dla mnie jakieś wielkie wyrzeczenie. Najbardziej bałam się ważenia produktów, a okazało się, że wca... Ver mais
Embora não verifiquemos afirmações específicas porque as opiniões dos avaliadores são pessoais, podemos marcar as avaliações como "Verificadas" quando for possível confirmar que houve uma interação comercial. Leia mais
Para proteger a integridade da plataforma, todas as avaliações em nossa plataforma — verificadas ou não — são analisadas por nosso software automatizado, disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana. Essa tecnologia foi concebida para identificar e remover conteúdo que viola nossas diretrizes, incluindo avaliações que não são baseadas em uma experiência real. Reconhecemos que talvez não consigamos detectar tudo e você pode sinalizar qualquer coisa que ache que possamos ter deixado passar. Leia mais
Veja o que dizem as avaliações
Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Respo, którą zaczęłam miesiąc temu. Rozmowa z dietetyczką dała mi odpowiedzi na kilka moich pytań. Jest możliwość ciągłego zadawania pytań w sprawach wątpliwyc... Ver mais
Fajna współpraca, rzetelni ludzie. Dostałam wszystko co zostało mi obiecane a nawet więcej . Jestem pozytywnie zaskoczona. Polecam wszystkim nawet jeśli nie muszą się odchudzać itp.... ja skorzystała... Ver mais
Wiele razy próbowałem coś zrobić z wagą ale zawsze wracały podwójne wartości. Dopiero Respo pokazało mi że można jesc smacznie, nie odczuwać głodu między posiłkami i co najważniejsze mega zdrowo. Jeże... Ver mais
Detalhes da empresa
Escrito pela empresa
Centrum Respo to poradnia dietetyczna online, w której zrealizujesz swój cel sylwetkowy pod stałą opieką dyplomowanego dietetyka klinicznego, ze wsparciem nowoczesnej aplikacji mobilnej. Działamy zgodnie z metodą Respo, jedyną polską metodą odchudzania o skuteczności potwierdzonej badaniami naukowymi. Jej twórcą jest doktor dietetyki Michał Wrzosek. Układamy dietę idealnie dopasowaną do Ciebie: w Respo jesz tylko to, co lubisz, masz wsparcie dietetyka bez limitu oraz plan aktywności fizycznej w sam raz na Twoją formę. Zbudujesz zdrowe nawyki żywieniowe, a dzięki nim kolejna dieta nie będzie Ci już potrzebna! Nasi Podopieczni już wiedzą, że odchudzanie może być przyjemne. Skuteczna dieta online jest na wyciągnięcie Twojej ręki.
Informações de contato
Młynarska 8/12, 01-194, Warszawa, Polônia
- 22 230 21 37
- kontakt@centrumrespo.pl
- centrumrespo.pl
4,7
Excelente
736 avaliações
Respondeu a 95% das avaliações negativas
Normalmente responde dentro de 1 semana
Como esta empresa usa o Trustpilot
Veja como as avaliações e classificações são obtidas, pontuadas e moderadas.
Współpracuje z Respo od poczatku tego…
Współpracuje z Respo od poczatku tego roku i jestem bardzo zadowolona!
Aplikacja jest bardzo przejrzysta i intuicyjna, ma sie staly kontakt z dietetykiem ktory wspiera cala droge odchudzania. Do tego jest bardzi duzo przepisow i najbardziej podobaja mi sie fit desery - super ze w tradycyjnych daniach sa zdrowsze zamieniki!
Takze polecam
22 de abril de 2026
Avaliação não solicitada
Resposta da centrumrespo.pl
Dziękujemy za pozytywną opinię 🙂
Dbamy o to, by funkcje zawarte w naszej aplikacji wpływały na komfort współpracy, a jej obsługa była maksymalnie intuicyjna. Bardzo miło nam słyszeć, że aktywnie korzystasz z apki, a Twój Opiekun dba o to, byś odczuwała realne wsparcie z jego strony.
Nasi Podopieczni mocno cenią proponowane przez nas zdrowsze wersje deserów, co absolutnie nas nie dziwi 😋
Dziękujemy za polecenie i życzymy wszystkiego dobrego ❤️
Spróbowałam każdej diety dostępnej na…
Spróbowałam każdej diety dostępnej na rynku,ale Repo odmieniło moje życie dopiero tu nauczyłam się świadomie odżywić
21 de abril de 2026
Avaliação não solicitada
Resposta da centrumrespo.pl
Bardzo dziękujemy za opinię.
Miło nam słyszeć, że pozytywnie oceniasz naszą współpracę i to właśnie Respo pozwoliło Ci na świadomą zmianę nawyków żywieniowych ❤️
Polecam z czystym sumieniem
Polecam z czystym sumieniem. Fajnie dopracowana aplikacja, kontakt z dietetykiem też spoko. Dieta i posiłki dopasowane, jest i możliwość wykluczeń produktów czy zmiany posiłków na inne. Pierwsze efekty już mam za sobą.
21 de abril de 2026
Avaliação não solicitada
Resposta da centrumrespo.pl
Dziękujemy za opinię 😍
Gratulujemy pierwszych efektów! 💪
Super, że masz dobry kontakt ze swoim dietetykiem, a wszystkie Twoje sugestie dotyczące diety zostały uwzględnione. Nieustannie dbamy o rozwój naszej apki, aby jeszcze bardziej ułatwić osiąganie celów 🙂
Dieta dla każdego
Jestem bardzo zadowolona że współpracy z Respo i moim Opiekunem Celu. Polecam również osobom, których głównym celem niekoniecznie jest redukcja wagi, ale wyrobienie zdrowych nawyków żywieniowych przy różnego rodzaju dolegliwościach/schorzeniach. Dieta bardzo mi pomogła i czuję się znakomicie. Aplikacja intuicyjna, świetne i profesjonalne porady, wskazówki, wszystko spełniło moje oczekiwania. Polecam bardzo :)!
20 de abril de 2026
Avaliação não solicitada
Resposta da centrumrespo.pl
Bardzo dziękujemy za pozytywną opinię i polecenie 🙂
Niezwykle miło nam słyszeć, że nasza dieta oraz współpraca z przypisanym Opiekunem spełniły Twoje oczekiwania. W Respo służymy wsparciem nie tylko w przypadku redukcji. Przede wszystkim dbamy o wprowadzenie nowych, zdrowych, a przy tym trwałych nawyków, uwzględniając przy tym stan zdrowia Podopiecznego. Jednak najważniejsze jest dla nas przede wszystkim to, że Twoje samopoczucie uległo znaczącej poprawie ❤️
Respo to jedna z najlepszych decyzji
Respo to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam dla siebie.
Nie dlatego, że „jest dietą” — ale dlatego, że w końcu wszystko zaczęło mieć sens.
Bez głodzenia.
Bez frustracji.
Bez chaosu.
Za to z ogromnym poczuciem zaopiekowania, spokojem i realnymi efektami.
Jadłospisy są nie tylko dopasowane, ale też po prostu… przyjemne.
Takie, które chce się jeść — i do których chce się wracać.
Największe zaskoczenie?
To, że zmiana przyszła naturalnie. Bez walki.
Dziś wiem, że Respo to nie chwilowy plan —
to styl życia, który zostaje.
20 de abril de 2026
Avaliação não solicitada
Resposta da centrumrespo.pl
Dziękujemy za pozytywną opinię i gratulujemy świetnej decyzji! 💚
Pokazujemy, że dieta może być naprawdę przyjemna i prosta w utrzymaniu, nie musi się wiązać z uczuciem głodu czy restrykcjami. Niewielka zmiana nawyków potrafi zaprocentować fenomenalnymi rezultatami — bardzo nas cieszy, że dostrzegasz to również u siebie. Respo to nowy, zdrowszy styl życia 🙂 Jesteśmy dumni, że możemy Ci towarzyszyć w tej drodze.
Bardzo dobry kontakt z klientem
Bardzo dobry kontakt z klientem, smaczne posiłki, efekty widać bardzo szybko. Szczerze polecam.
20 de abril de 2026
Avaliação não solicitada
Resposta da centrumrespo.pl
Dziękujemy za opinię i polecenie ❤️
Wsparcie Opiekuna to istotny element współpracy, dlatego cieszymy się, że tak pozytywnie oceniasz kontakt między wami.
Fantastycznie, że efekty są już u Ciebie widoczne! To właśnie smaczne, dopasowane do preferencji Podopiecznego posiłki pozwalają wypracować realne rezultaty 💪
Gorąco polecam respo
Gorąco polecam respo. Opieka opiekuna na wysokim poziomie, app intuicyjne, plan treningowy i żywieniowy dopasowany indywidualnie. Przerobilam wiele diet ale dopiero teraz widac efekty wspolpracy.
20 de abril de 2026
Avaliação não solicitada
Resposta da centrumrespo.pl
Dziękujemy za opinię i polecenie 🙂
Twoje zadowolenie i satysfakcja ze współpracy to dla nas ogromne wyróżnienie 🙂 Intuicyjna aplikacja, a także współpraca z dyplomowanym specjalistą oraz dopasowane indywidualnie posiłki i plan treningowy to klucz do sukcesu i utrzymania motywacji.
Dieta bez wyrzeczeń
Jedzenie jest przepyszne i dostosowane do moich potrzeb. Bardzo podoba mi się opcją wymiany składników bo w taki sposób mogę dostosować dietę do tego na co mam ochotę. Bardzo łatwa obsługa
1 de março de 2026
Avaliação não solicitada
Resposta da centrumrespo.pl
Dziękujemy za opinię ❤️
Indywidualnie dopasowany plan to jedna ze składowych sukcesu 😊 Nasi dietetycy dobierają posiłki na podstawie informacji zamieszczonych przez Podopiecznego w obszernym formularzu, dzięki czemu dieta jest idealnie dostosowana do potrzeb. Możliwość wymiany składników daje jeszcze większą elastyczność w zarządzaniu planem i zdecydowanie ułatwia utrzymanie diety 🙂 Super, że z tego korzystasz!
Było świetnie, ale coś się zmieniło
Korzystam z RESPO od początku 2024 roku. Na starcie byłem sceptyczny wobec takiego rozwiązania, ale szybko zostałem pozytywnie zaskoczony. Pierwsi opiekunowie celu naprawdę robili świetną robotę i byli zaangażowani, wspierający i skupieni nie tylko na wynikach, ale przede wszystkim na człowieku. Szczególnie dobrze wspominam współpracę z Damianem i później Kasią.
Niestety z czasem jakość obsługi zaczęła wyraźnie spadać. Dietetycy zmieniają się co kilka miesięcy, a podejście stało się bardziej schematyczne i nastawione na wskaźniki. Mam wrażenie, że obecnie najważniejszym celem jest redukcja wagi „za wszelką cenę”, zamiast indywidualnego podejścia do sytuacji klienta.
Dla kontekstu od początku współpracy udało mi się zrzucić ponad 20 kg, głównie dzięki dobremu wsparciu na starcie. Obecnie przygotowuję się do ukończenia Korony Półmaratonów Polski, co wiąże się z intensywnymi treningami i dużym wydatkiem energetycznym (nawet ponad 2000 kcal podczas biegu). Mimo to otrzymałem rekomendację, by nadal trzymać się redukcji bez większej elastyczności, a sugestia odpowiedniego ładowania węglowodanami przed startem została sprowadzona do… dodatkowo płatnego pakietu.
To dla mnie sygnał, że oprócz wyników pojawiła się też presja na sprzedaż usług dodatkowych. Brakuje mi realnego słuchania klienta i dostosowania planu do aktualnych celów (np. sportowych), a nie wyłącznie „trzymania się planu”.
Podsumowując: początek współpracy był naprawdę świetny i pokazał duży potencjał tej usługi. Niestety obecnie mam wrażenie, że większe znaczenie mają KPI, wyniki i sprzedaż niż jakość relacji i indywidualne podejście. W efekcie nie planuję przedłużać współpracy z dietetykiem.
Na plus zdecydowanie wyróżnia się sama aplikacja oraz baza przepisów, są bardzo dobrze przygotowane, praktyczne i warte polecenia.
19 de abril de 2026
Avaliação não solicitada
Resposta da centrumrespo.pl
Dziękujemy za podzielenie się opinią.
Miło nam, że doceniasz aplikację oraz naszą autorską bazę przepisów, a także współpracę z Twoimi Opiekunami.
Możliwość rozwoju naszych specjalistów jest dla nas bardzo istotna, dlatego zmiana dietetyka prowadzącego bywa często wynikiem awansu wewnętrznego w strukturach Centrum Respo. Zapewniamy jednak pełną swobodę w tym zakresie – każdy Podopieczny może w dowolnym momencie poprosić o zmianę przypisanej osoby na innego eksperta, aby współpraca w pełni odpowiadała jego potrzebom.
Zależy nam na tym, aby każdy plan żywieniowy był idealnie dopasowany do indywidualnych preferencji i potrzeb Podopiecznego. Diety są tworzone na podstawie szczegółowego formularza żywieniowo-medycznego i zawartych w nim informacji, a usługa 7-dniowej gwarancji pozwala na jeszcze lepsze dopasowanie swojego menu pod swoje aktualne potrzeby i cele długoterminowe. Ponieważ okres tzw. ładowania węglowodanami jest specyficznym, zazwyczaj bardzo krótkotrwałym etapem, może wymagać dodatkowej konsultacji z dietetykiem, który szczegółowo omówi zasady komponowania jadłospisu na krótko przed startem, uwzględniając większe zapotrzebowanie na węglowodany przez okres kilku dni.
Zachęcamy do kontaktu poprzez formularz dostępny na naszej stronie internetowej -> https://centrumrespo.pl/kontakt/ w celu zweryfikowania sytuacji i wypracowania satysfakcjonującego rozwiązania.
Zaczynam przygodę z respo jestem…
Zaczynam przygodę z respo jestem zadowolona 3tyg.i juz mniej 3.5kg nie spodziewałam się takich efektów. Pani dietetyk bardzo pomocna w każdej sprawie i jedzenie dobrane idealnie podemnie z serduszka całego polecam RESPO
10 de março de 2026
Avaliação não solicitada
Resposta da centrumrespo.pl
Dziękujemy za opinię i polecenie 💚
Gratulujemy osiągniętych rezultatów i oczywiście trzymamy mocno kciuki za dalsze sukcesy! 💪
Bardzo cieszy nas to, że doceniasz swojego dietetyka i dobrane przez niego przepisy 😊 Jesteśmy dumni, że możemy Ci towarzyszyć w tej drodze!
Proste dopasowane przepisy
Proste dopasowane przepisy , )mozliwosc zmiany posilku lub mozliwosc zamieny produkt jak czegos braknie). Szybki i profesjonaly kontakt z dietetykiem prowadzacym . Korzystam juz dlugo i nie zamienie na zaden inny plan . Nawet jezeli nie wykonuje planu 100% ( z wlasnej winy ) jest wsparcie i zrozumienie oraz kop motywacyjny.
18 de abril de 2026
Avaliação não solicitada
Resposta da centrumrespo.pl
Dziękujemy za opinię i zaufanie 🫶
W Respo trzymamy się zasady, że to dieta ma być dopasowana do Ciebie, a nie Ty do niej 🙂 Właśnie dlatego nasi Podopieczni mają możliwość indywidualnego dostosowania zarówno całych posiłków, jak i pojedynczych składników.
Kompleksowe wsparcie dyplomowanego specjalisty to coś, na co kładziemy szczególny nacisk. Doskonale rozumiemy też, że nie zawsze uda się utrzymać plan w 100% — tutaj z pomocą przychodzi zasada 80/20, którą polecamy naszym Podopiecznym 😊
Jestem z Wami już prawie dwa lata
Jestem z Wami już prawie dwa lata. Dieta tu już codzienna rutyna żywienia a nie krótkotrwały plan na schudnięcie. Łatwość przygotowania posiłków, różnorodność, smak i profesjonalna opieka to największe zalety.
1 de setembro de 2025
Avaliação não solicitada
Resposta da centrumrespo.pl
Dziękujemy za pozytywną opinię 😊
To właśnie smaczne, dopasowane do preferencji Podopiecznego przepisy pozwalają wypracować realne efekty i nową, zdrową rutynę żywieniową. Bardzo nam miło, że doceniasz zarówno proponowane przez nas posiłki, jak i opiekę dietetyka 🙂
Jestem mega zadowolona bo waga jest…
Jestem mega zadowolona bo waga jest mniejsza już o ok 20 kg.
Mimo że mam już 60+ to uczę się przyządzać posiłki i robić zakupy
15 de abril de 2026
Avaliação não solicitada
Resposta da centrumrespo.pl
Dziękujemy za opinię i gratulujemy 20 kg mniej — ten wynik robi wrażenie 💪
Cieszymy się, że możemy Ci towarzyszyć w tej drodze 😊
Dieta (z moją małą pomocą) czyni cuda
Dieta (z moją małą pomocą) czyni cuda. Potrawy są bardzo smaczne i łatwe w przygotowaniu.
15 de abril de 2026
Avaliação não solicitada
Resposta da centrumrespo.pl
Dziękujemy za opinię 🙂
Cieszymy się, że nasze przepisy trafiły w Twój gust. Bardzo nam miło, że wspomniane przez Ciebie cuda dzieją się właśnie za sprawą Respo, ale ogromne brawa należą się przede wszystkim Tobie! 💪
Opieka w RESPO
Ze strony mojego opiekuna w Respo zawsze mam wsparcie. Aplikacja jest łatwa w użyciu a przepisy sycące i smaczne. Bardzo polecam.
15 de abril de 2026
Avaliação não solicitada
Resposta da centrumrespo.pl
Bardzo dziękujemy za opinię 💚
Dokładnie na tym nam zależy: by dieta była smaczna i sycąca, a jednocześnie łatwa do utrzymania przy pomocy aplikacji.
To dla nas ważne, by Opiekun był Twoim wsparciem w drodze do celu 😊
Wsparcie i szybkie działanie
Szybko dostałam dietę i rozpisane treningi. Super jest możliwość zamiany składników dania albo potraw. Aplikacja mobilizuje do dyscypliny. Kontakt z opiekunem celu jest płynny i pomocny.
15 de abril de 2026
Avaliação não solicitada
Resposta da centrumrespo.pl
Dziękujemy za opinię 🙂
Możliwość modyfikacji i zamiany posiłków to kluczowa funkcjonalność, jaką oferujemy. Dzięki niej możesz jeszcze lepiej dopasować swój plan do siebie i swoich możliwości.
Aplikacja Respo została zaprojektowana tak, by maksymalnie ułatwiać Podopiecznemu utrzymanie planów żywieniowych oraz treningowych. Wiemy, jak ważne przy tym jest wsparcie Opiekuna w trakcie całego procesu 💚
Bardzo smaczna i skuteczna dieta
Bardzo smaczna i skuteczna dieta. Posiłki proste ale bardzo dobre, różnorodne, nie odczuwa się że to dieta. Nie myślę co zjem gdy skończy się dieta, jak chcę coś słodkiego to jem coś słodkiego w ramach diety. Super
15 de abril de 2026
Avaliação não solicitada
Resposta da centrumrespo.pl
Dziękujemy za pozytywną opinię!
Super, że zaproponowane przez dietetyka posiłki trafiły w Twój gust 😍 Wierzymy, że skuteczna dieta to taka, w której znajdzie się miejsce na wszystko — również na słodkości od czasu do czasu. Dlatego sami stosujemy i polecamy naszym Podopiecznym zasadę 80/20 😊
Wspaniała aplikacja wspomagająca w…
Wspaniała aplikacja wspomagająca w zabieganym życiu jeść zdrowo i kolorowo :) dieta nie musi być nudna! Gdyby jeszcze dało się wprowadzić zjedzenie połowy porcji to byłoby idealnie
15 de abril de 2026
Avaliação não solicitada
Resposta da centrumrespo.pl
Dziękujemy za opinię ❤️
Bardzo się cieszymy, że nasza aplikacja spełnia Twoje oczekiwania oraz pomaga Ci w codziennej realizacji planu w codziennym pędzie. Wspomniana opcja umożliwiająca zaznaczenie zjedzenia częściowej porcji posiłku jest już dostępna w apce 🙂
Polecam !
Dieta Respo nie jest tak naprawdę typową dietą. W swoim jadłospisie znajdziesz posilki, składniki które lubisz. Można jeść pizze, polskie obiady, tajskie lub chińskie jedzenie. Wszystko jest dobrze skomponowane i dopasowane. Niektóre potrawy pozytywnie zaskakuja. Warto próbować różnych potraw zeby wyrobić sobie własną opinię. Szczerze polecam szczegolnie osobą które od lat borykaja się z nadwagą, otyłością i są zmęczone ciągłym kombinowanie.
14 de abril de 2026
Avaliação não solicitada
Resposta da centrumrespo.pl
Dziękujemy za pozytywną opinię oraz polecenie 🙂
Indywidualnie dopasowana dieta to nasza wizytówka. Udowadniamy, że w diecie znajdzie się miejsce na wszystko, a zdrowe odżywianie nie musi oznaczać rewolucji w życiu Podopiecznego i rezygnacji z ulubionych dań 😊 To sprawia, że nasze diety są nie tylko skuteczne, ale przede wszystkim smaczne 🙂
Jestem bardzo zadowolona z Respo
Jestem bardzo zadowolona z Respo . Aplikacja jest bardzo pomocna w życiu codziennym , posiłki są proste w przygotowaniu i smaczne . Jeżeli nie smakuje mi dany posiłek mam okres gwarancji dzięki któremu mogę zmienić te danie na inne . Ćwiczenia mam dostosowane pod siebie . Polecam ! 🙂
13 de abril de 2026
Avaliação não solicitada
Resposta da centrumrespo.pl
Dziękujemy za pozytywną opinię 🙂
Rozbudowana, a jednocześnie intuicyjna aplikacja, a także elastyczność jadłospisu i treningów to coś, co sprawia, że proponowane przez nas plany są skuteczne. Dziękujemy za polecenie ❤️
A Experiência Trustpilot
Qualquer pessoa pode deixar uma avaliação na Trustpilot. Quem escreve uma avaliação tem a possibilidade de editá-la ou excluí-la a qualquer momento. As avaliações serão exibidas enquanto a conta estiver ativa.
As empresas podem solicitar avaliações enviando convites automáticos. Se classificadas como "verificada", significa que as experiências são verdadeiras.
Saiba mais sobre outros tipos de avaliações.
Contamos com pessoas dedicadas e tecnologia inteligente para proteger nossa plataforma. Descubra como combatemos avaliações falsas.
Saiba mais sobre o processamento das avaliações da Tustpilot.
Aqui estão 8 dicas para escrever ótimas avaliações.
A verificação ajuda a garantir que pessoas reais estejam escrevendo as avaliações publicadas no Trustpilot.
Oferecer incentivos por avaliações ou pedir por elas seletivamente pode distorcer o TrustScore, o que vai contra nossas diretrizes.