Ingegneria Anabolica Avaliações 

Prima di iniziare un percorso con Noha non riuscivo a capire se il programma che stavo eseguendo fosse quello giusto per me, allenandomi non riuscivo a sentire bene i muscoli lavorare e mi sembrava di star facendo tutto per niente, ho deciso di affidarmi a lui per l’elevata esperienza e conoscenza che possiede.
Da quando l’ho conosciuto, con i suoi protocolli va benissimo, sto notando miglioramenti sia estetici che di forza.
Tornassi indietro sceglierei lui altre 1000 volte, soddisfattissimo

Il migliore in Italia per quanto riguarda le spiegazioni sulla biomeccanica, per i protocolli, per un sacco di contenuti gratuiti che posta su ig, TikTok e soprattutto su YouTube! Trasparente e veramente onesto e oggettivo. Grazie al suo protocollo sono migliorato notevolmente nelle esecuzioni, gestione della fatica e dell’allenamento stesso, quando l’anno scorso e due anni fa seguivo una scheda prestampata da un pt incompetente della mia zona: troppo volume e esecuzioni orribili. Se volete migliorare nell’allenamento a tutto tondo affidatevi a occhi chiusi! Non avrete solo un fisico statuario, ma anche delle conoscenze che non si trovano dappertutto ;)

Io innanzitutto mi sono trovato molto molto bene, l'Accademia è stata il primissimo approccio alla biomeccanica che ho avuto e devo dire che meglio di così è difficile partire. E delle basi solide fanno davvero la differenza perché in sala pesi quello che ho imparato nell'Accademia non solo l'ho applicato ma l'ho anche reinventato a le attrezzature a me disponibili. Come per esempio quel ragazzo che hai postato nelle storie qual he tempo fa che ha usato il sellino della lat come blocco aumentando il ROM in quanto il macchinario raggiungeva il fine corsa prima che il ragazzo potesse raggiungere la massima tensione. Inoltre quanti infortuni e quanti chicche mi ha fatto scoprire. Davvero un pezzo prezioso che sembra illegale poter consultare quando voglio. Un cheatcode anabolico. In più, presentandosi questa occasione per ampliare i miei orizzonti, non posso tirarmi indietro.

Ho iniziato ad allenarmi seguendo il protocollo di Noha 2 mesi fa. Prima di quel momento non avevo mai messo piede in una palestra e ho iniziato questo percorso piena di dubbi. I video a fine protocollo sono stati fondamentali per le prime settimane poiché spesso non ricordavo come svolgere nel modo corretto gli esercizi. Mi sono molto ricreduta e piano piano mi sto appassionando. Il protocollo mi sta portando a migliorare in ogni esercizio di settimana in settimana e sto iniziando a vedere i primi risultati. Non é noioso, ma stimolante. Sicuramente data la mia esperienza lo consiglio vivamente.

Da febbraio, il mio fisico si trasformato, da essere quasi vuoto sull'intero dorso ad essere pieno, ce un po da lavorare sul centro schiena, ma solo un grazie a noha per aver fatto questo protocollo.

Prima di affidarmi ad Ingegneria Anabolica avevo non poche difficoltà a trovare online informazioni di qualità utili alla mia causa (l’aumento di massa muscolare).
Dopo aver scoperto Noha sui social, tramite i suoi numerosi contenuti gratuiti e semplici da comprendere, ho deciso di acquistare un protocollo di allenamento per migliorare ulteriormente la mia condizione fisica.
Inutile dire come i risultati sono stati eccellenti, questo anche grazie ai test iniziali che mi hanno aiutato a valutare oggettivamente il mio punto di partenza.
Credo che in futuro acquisterò ancora servizi simili.

prima di affidarti a te l’ostacolo maggiore era che non avevo nessuno a cui affidarmi prima, e a chi mi affidai non finì molto bene, grazie a ciò che mi hai fornito sono riuscito a superare quell’ostacolo perché avevo già capito dai tuoi video sui social che ne capisci di più rispetto a tanti altri”PT” e ciò che ho trovato di diverso è stato il metodo di allenamento che fornisci, molto flessibile e personalizzabile che non ti annoia e sicuramente mi affiderei nuovamente perché sono già ampiamente soddisfatto solo dopo 2 mesi

Ha rispettato che mi aspettative essendo un prodotto basato, sia per quanto riguarda la selezione degli esercizi che per quanto riguarda le serie allenanti, sulle evidenze scientifiche.

Come upsell mi aspetterei il modo per passare da questo ad altri mesocicli

Ho avuto il piacere di seguire un percorso di fitness con Noah e non posso che condividere la mia esperienza estremamente positiva.
La sua competenza e passione per il fitness sono evidenti, non si limitata a fornire una serie di esercizi, ma insegna a capire il perché dietro ogni movimento.
La sua attenzione ai dettagli, la personalizzazione del programma fa la differenza.
Senza dubbio, mi affiderei nuovamente a Noah, è raro trovare un professionista così dedito e capace di creare un impatto così positivo

Mi sono affidato a Noha per avere un protocollo di allenamento impostato sui 4/5 giorni. Prima avevo difficoltà ad organizzare recupero, volume di lavoro e durata della seduta in palestra...ma poi con il suo protocollo sono riuscito finalmente a trovare un buon equilibrio, grazie ad una programmazione davvero organizzata ed efficiente! A differenze delle altre schede, questo protocollo non ti uccide di lavoro in sala...con un'ora/un'ora e mezzo di allenamento 4/5 volte a settimana sto ottenendo i miei migliori risultati.
Consigliatissimo!

nulla da dire, prodotto eccellente, ti aiuta a scoprire il tuo livello e ti fornisce dati dettagliati, è un ottima guida per crescere!
io ad esempio non sapevo quale fosse il mio livello in certi gruppi muscolari, ma grazie al protocollo che ho acquistato l’ho scoperto, e adesso so in quali esercizi tenere un piccolo buffer

Ho conosciuto Noha grazie al fatto che fosse un endorser di Kingsgym, marchio che mi ha fidelizzato e da cui mi fornisco sempre da quando ho deciso di creare una home-gym.
Ho iniziato a seguirlo sui social (prima su Instagram e poi anche su YouTube) perché i contenuti che porta sono davvero ben realizzati e, come dire, nuovi per una branca che necessita di un continuo aggiornamento e di un giusto indirizzamento verso le verità scientifiche ad essa legate. Nelle sue pagine affronta argomenti GRATUITAMENTE degni del follow se si è un minimo interessati ad affrontare correttamente questa disciplina.
Dopo qualche settimana dal follow, gli scrissi un messaggio per un opinione riguardo ad un macchinario, e devo dire che è stato super gentile a rispondermi e a darmi tutti i dettagli del caso, facendomi sentire a mio agio e chiacchierando come se ci fossimo conosciuti da una vita.
Successivamente mi sono interessato al suo progetto, "ingegneria anabolica", e pian piano è maturato il desiderio di acquistare un suo protocollo, ma ero frenato dal fatto che, per miei problemi, non mi sarei potuto allenare per ancora qualche mese.
Passata qualche altra settimana ho deciso lo stesso di approfittare di una sua promo e acquistare un protocollo su 4/5 giorni, tempo settimanale che usavo per allenarmi prima dello stop e che userò appena sarà possibile tornare in carreggiata.
All'interno del protocollo, quello che mi ha stupito di più sono gli step per determinare il proprio livello di partenza, nonché il fatto che si possa praticamente creare una "scheda" del tutto personalizzata, in cui ci sono degli slot perfetti, come dei puzzle, in cui andare a mettere un esercizio piuttosto che un altro.
Da poco ho ripreso ad allenarmi e, avendo studiato quanto mi ha fornito Noha, adesso, ho delle solide basi per poter crescere con consapevolezza e senza il rischio di farmi male!
Consiglio davvero di affidarsi ad un professionista del genere, capace di creare il connubio perfetto tra scienza e biomeccanica e, soprattutto, UMANO con la sua community!

Nel panorama odierno dei protocolli commerciali, il protocollo di noha si distingue per innovazione e qualità.
Questo perchè i suoi protocolli sono :

➣INNOVAZIONE: aspetto fondamentale perché grazie a questo si riesce a distinguere da tutti gli altri .
Basta pensare al sistema di autovalutazione della proprio esperienza in palestre ma non solo anche all'ideazione e al ragionamento su come rendere gli esercizi più stabili e funzionali.

➣ COMPLETEZZA: Ogni sezione è illustrata con una chiarezza e una precisione che raramente si trovano in documenti di questo tipo. Le istruzioni sono presentate in modo comprensibile, permettendo una facile applicazione anche ai meno esperti. Inoltre, l'organizzazione logica e il formato intuitivo rendono il protocollo non solo utile, ma anche piacevole da consultare.

➣ PREZZO: ottimo, sopratutto se vengono acquistati subito , senza contare che la scheda può essere riadattata per molto tempo.

affidarmi a noha è stata una delle cose migliori in assoluto che io abbia mai fatto, lo seguo da 2 anni circa e il suo approccio sui social per divulgare informazioni è veramente unico e utilissimo, cose che in Italia nemmeno si trovano. sono partita vedendo i suoi video e adattando quanto più possibile ciò che diceva alla mia scheda e sono migliorata tantissimo, poi qualche mese fa ho voluto acquistare uno dei protocolli per capire cosa avessero di speciale/diverso da quelli che gli altri vendevano online e ho capito di essermi affidata alla persona giusta: tutti gli spunti e i "segreti" presenti nei protocolli sono cose inedite che quasi mai vengono dette, invece noha lo ha fatto e anche in maniera semplice con termini che davvero tutti capiscono. se dovessi tornare indietro non cambierei assolutamente idea né su di lui come divulgatore né sui suoi protocolli. se dovesse far uscire altri protocolli per noi ragazze sarei una delle prime sicuramente a comprarli.

I protocolli che ho potuto acquistare (3/4 e 4/5 gg) e provare sono veramente molto buoni, soprattutto ti fa capire a che livello ti trovi e alcuni test ho potuto anche usarli su miei clienti per limare ancora di più la loro base di partenza. Super consigliato.

Ho acquistato da Noha il protocollo 5 giorni autopersonalizzabile. Protocollo molto chiaro, che ti fa capire come gestirti bene in base al tuo livello. Le spiegazioni sono precise ed impeccabili (molto pratiche). Da quando l’ho acquistato 2 mesi fa, mi alleno meglio e recupero meglio. Rispetto ad altri protocolli, ti fa capire il motivo del numero delle serie e degli esercizi, consigliatissimo!

Prima di affidarmi ad ingegneria anabolica ero molto insicuro su quello che potesse essere il giusto volume allenante per una persona che si allena medio-avanzata; grazie all'acquisto del pacchetto di lezioni da 1 a 10 di ingnegneria anabolica, tutte le esecuzioni anaboliche e soprattutto il protocollo di allenamento su 3/4 giorni con focus sull'upper body, sono riuscito a risolvere tutti i miei dubbi, sperimentando su me stesso e su alcuni miei clienti che effettivamente Noha Rabasco non ne sbaglia una! È veramente una delle nuove leve del mondo del fitness più preparate che ci siano in Italia a mio avviso, volume di allenamento perfetto per limitare lo stress, tutto a favore del recupero muscolare, veramente una bomba.
Mi riaffiderei a lui al 100%

Partiamo col dire che Noha è una persona molto preparata e disponibile.
Mi sono affidato ai suoi protocolli proprio per la preparazione che traspare dai suoi contenuti sui vari social.
Non sono un neofita mi alleno da un po' di tempo ma come in qualsiasi cosa non si finisce mai d'imparare.
La fiducia e la stima che gli ho dato è stato subito ripagata sul campo con i suoi protocolli.
È il secondo che acquisto da lui
Protocollo 3 giorni per l'esattezza incuriosito dalla routine diversa rispetto al primo.
Devo dire che mi piace molto soprattutto il terzo giorno dopo sono presenti tecniche di intensità.
Seconda settimana di utilizzo è posso assicurare che è una bomba !!

Mi sono affidato a Noha per la mia confusione generale sul mondo della palestra, e vista la preparazione e la competenza nel settore che mi ha trasmesso, ho deciso di chiedergli aiuto. Mai scelta fu più giusta, con il suo protocollo mi ha aperto un mondo, esaustivo sotto tanti punti di vista, (serie, ripetizioni, gestione dei carichi, esecuzioni e molto altro), uscendo dagli schemi delle solite schede copia e incolla che si vedono in giro. Disponibilissimo anche per ulteriori ed eventuali chiarimenti a protocollo ricevuto. Professionista totale ed esperienza piú che mai positiva.

Ero molto indeciso se affidarmi o meno a Noah per l'acquisto della scheda/protocollo ma devo dire che dopo averla provata sono molto soddisfatto. Prima avevo difficoltà con le classiche schede standard che mi proponevano un volume non adatto al mio livello ed esercizi non adatti alla mia mobilità. I protocolli invece riescono ad adattarsi alle mie esigenze e sicuramente comprerò un protocollo nuovo alla fine del percorso attuale.