SMART PARENTS LLC Avaliações 

Die 14 Wochen waren mit die schönsten von meinem Leben. Als ich Einsicht in die App erhalten habe, sah ich erst so richtig den Umfang des ganzen Coachings... Die einzelnen Wochen, die Themen dazu, alles sehr durchdacht und strukturiert. Dank der inneren Kind arbeiten, der TH, 1:1 Chat, Q&A etc. durfte ich in eine Veränderung gehen, wo ich mir vorher nie hätte vorstellen können.

Ich habe erstmals in meinem Leben darüber nachgedacht wo meine Grenzen sind. Wie ich diese kommunizieren kann und wie ich für diese einstehe ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Ich durfte endlich erfahren, was es heisst Verbindung zu haben und zu fühlen... Verbindung zu mir selbst, zu meinem Mann und unseren Kindern.

Ich realisierte, wie viel ich bewusst oder unbewusst, mit Worten oder in Gedanken bewertete. Mir wurde endlich bewusst, was dies in mir und unseren Kindern auslöst...

Durch das Spiegelgesetz wurde mir klar, welche Trigger mir unsere Kinder aufzeigen. Ich lernte herauszufinden woher diese kamen und wie ich diese auflösen durfte. Wenn ich heute getriggert werde dann freue ich mich darüber weil dann weis ich an welchen Themen ich noch weiter arbeiten darf...

In Situationen wo mich früher geärgert habe, laut geworden bin, kann ich heute ruhig bleiben. Nicht weil ich es mit meinen Gedanken steuern kann sondern weil die Situation nichts mehr in mir auslöst. Ich habe endlich die Kontrolle und laufe nicht mehr auf Autopilot. Ich durfte mich von so vielen Glaubenssätzen verabschieden.

Es ist ein Prozess, der meiner Meinung nach ein ganzes Leben dauert. Das Coaching hat mir das bestmögliche Fundament geboten und dank der App, kann ich in meinem Tempo weiter an meinen Themen arbeiten. Ich bin Jana, Petra, Janet und dem ganzen Team von Smart Parents unendlich dankbar dass ich diese Erfahrung machen durfte. Für mich und besonders für unsere Kinder. Vorher brach es mir fast mein Herz, wenn ich rückblickend realisiert habe wie ich auf unsere Kinder reagiert habe, oftmals lag ich Abends mit tränen in den Augen im Bett... Heute erzählen wir uns gemeinsam jeden Abend unsere Diamanten und wenn ich nun tränen in den Augen habe dann vor Freude. Die Reise war nicht leicht, es gab auf und ab aber ich bin froh den Weg gegangen zu sein und keinen Tag länger gewartet zu haben.

Die Heilung in einem Selbst.
Es ist ein Weg voller Überraschungen, Emotionen, wertvoller Erkenntnisse, das Verstehen von Zusammenhängen warum man so ist wie man ist und eine wundersame Heilung in einem Selbst.
Zuerst sucht man verzweifelt nach einer Lösung, doch nach unzähligen Versuchen es besser zu machen als vorher, verfällt man trotzdem wieder ins alte Muster. Der Schmerz steigt. Zumindest war es bei mir so.
Plötzlich durch einen Zufall bin ich auf Jana gestoßen, Trigger frei Mama ohne schreien, drohen, bestrafen oder schlimmeres. Ich habe mich sofort angesprochen gefühlt und war neugierig geworden. Ich besuchte Anfang 2025 den kostenlosen Workshop bei Jana und war begeistert und gleichzeitig skeptisch und verunsichert. So viel Geld ohne Garantie? Doch wer wagt, der nicht gewinnt. Es geht um mich und vor allem um meine Kinder. Ich habe mich zum Coaching angemeldet, das Geld überwiesen und mich gefreut, dass es im Mai 2025 endlich los geht.
Die Veränderungen bei mir, in mir sind enorm. Ich fühle mich ruhiger, sicherer und darf sein so wie ich bin. Bei Situationen, wo ich vorher wie eine Furie ausgerastet wäre, bleibe ich ruhig und verstehe, was gerade los ist und bleibe bei meinen Kindern und begleite sie. Ich begegne ihnen auf Augenhöhe und bekomme so viel von ihnen zurück.
Ein paar Beispiele: Mein großer 4 Jahre kommt jetzt zu mir und nimmt mich in den Arm, kuschelt mit mir, gibt mir Küsschen und kooperiert viel besser. Seit über zwei Jahren gab es diese Verbindung nicht mehr, jetzt ist sie wieder da und sie bleibt.
Mein kleiner 2 Jahre putzt von heute auf morgen freiwillig seine Zähne und es fühlt sich so gut an.
Es gibt noch vieles mehr, doch dafür reicht hier der Platz nicht.
Ich fühle mich wohler in meiner Haut und es ist einfach so wertvoll und unbezahlbar. Ich bin so dankbar und glücklich diesen Weg gegangen zu sein und auch die Möglichkeit bekommen zu haben.
Ich danke Jana für ihre direkte, offene und ehrliche Art. Du bist so realistisch und nah, dass ich dir vertrauen konnte. Ich danke dir, dass du dich damals auch auf die Reise gemacht hast und uns jetzt allen die Möglichkeit gibst diese auch zu machen. Vielen vielen Dank.
Ich danke auch meinen Coachs Kareen und Kristin, die mich 24/7 begleitet haben. Ich konnte mich mit allen Fragen, Herausforderungen, Probleme und Schwierigkeiten bei ihnen melden und bekam dann ohne Bewertung und ohne Kritik eine liebevolle, hilfreiche Antwort mit neuen Impulsen und Erkenntnissen. Diese konnte ich dann integrieren und wie eine Frucht reifen lassen. Es wurde ALLES besser und ich bin stolz auf mich diesen Weg mit euch gegangen zu sein und werde weiter zu mir Selbst reisen.
Vielen Dank!

Das Coaching war toll. Eine lebensverändernde Erfahrung. Ich hab eine viel bessere Verbindung zu meinem Kind und Frieden mit meiner Vergangenheit geschlossen. Ein Punkt Abzug gebe ich aber, da ich mir gewünscht hätte, dass mein 1:1 Coach Kristin auch meinen SOS Chat betreut hätte. Ich hatte Kristin für die Dienstags-Calls und im 1:1 und Kareen für den SOS Chat. Das war schade. Es wäre schöner gewesen, wenn der 1:1 Coach auch den Chat betreut, da doch Infos verloren gehen. Kristin du warst meine gute Fee und hast in unseren Calls alle meine Emotionen live mit erlebt. Kareen hat sich sehr Mühe gegeben, aber es ist doch ein Unterschied, ob der SOS Coach Emotionen live erlebt und Themen mit einem angeht oder diese Infos nur durch den 1:1 Coach erfährt. Dennoch danke für alles, liebes Team. Ich würde den Kurs immer wieder machen.

Die 14 Wochen waren eine wertvolle Erfahrung. Vieles hat sich verändert, aber man darf nicht erwarten, dass man am Ende ein komplett transformierter anderer Mensch ist. Die Denkmuster und Einstellungen haben sich geändert und auch das Verständnis für die eigenen Kinder und für einen selbst ist viel größer geworden.

Besonders positiv sind mir die beiden Coaches Janet und Petra in Erinnerung geblieben. Wirklich immer empathisch und lösungsorientiert. Dass man nach Kursende die Inhalte der App weiterhin nutzen kann und einmal monatlich zum QuA ist sehr hilfreich.

Mein Fazit ist, der Kurs ist wirklich empfehlenswert und keine Abzocke. Aber man sollte ihn als Startschuss für eine weitere Reise sehen und nicht davon ausgehen, dass danach alles verändert ist und man quasi die perfekte Mama ist. Ich bin froh ihn gemacht zu haben und werde jetzt weiterhin an mir arbeiten, um mein Ziel zu erreichen.

Wusste nicht was auf mich zukommt und habeveinfach darauf vertraut mich fallen zu lassen. Es hat sich gelohnt, keine Ratschläge nur Impulse und viel Arbeit mit mir selbst für wieder mehr Harmonie in der Familie.

Dieses Coaching ist von der besonderen Art!
Es ist eine Reise die lebensverändern, sehr erkenntnisreich und unvergesslich für mich war bzw. immer noch ist. Es ist eine Transformation für mich und lebensnotwendig für meine Kinder. Es hat mich, aber auch meine Kinder und mein Umfeld verändert. Ich bin dankbar, dass ich diese Reise angetreten habe und so eine wundervolle Begleitung hatte.

Ich kam zufällig auf Jana und ihr Team und wagte den Schritt. Ich habe viel gelernt und umgesetzt, es gab viele Aha-Momente. Ich weiß wie ich nun weiter machen kann um triggerfreie Mama und Partnerin zu sein. Ich danke den Coaches, sie sind so kompetent und einfühlsam.
Ein tolles Team!!!

Jana und ihre zauberhaften Coaches packen die Ursache vieler Schwierigkeiten an der Wurzel, sie heben die Beziehung zwischen Mutter und Kind(ern) auf ein nie gekanntes Level.
Es ist uuuuunfassbar wertvoll, diesen Kurs mitzumachen.
Ich bin sehr, sehr dankbar für alles, was ich hier erleben durfte. Der Körper und die Umwelt spürt es direkt.
Zögere nicht. Starte durch!
Besser jetzt als gleich.

Es ist ein wundervolles Coaching was einem hilft zu sich selbst zu finden und sich selbst wieder in den Fokus zu rücken und wichtig zu nehmen. Mir hat es sehr geholfen meine Kinder und mich selbst zu verstehen und mit schwierigen Situationen richtig umgehen zu können und zu erfahren, was meine Kinder in solchen Momenten brauchen. Man wurde kontinuierlich begleitet und hatte eine ganz tolle Betreuung. Wirklich sehr empfehlenswert für alle, die etwas an ihrem Leben verbessern und vor allem verstehen möchten.

Dieser Kurs war für mich persönlich eine Reise zu mir selbst und mein persönliches Geburtstagsgeschenk zum 38. Geburtstag 🙏💓🙏 er startete sogar an meinem Geburtstag und es war jeden Cent wert 🙏💓🙏 Ein absolut strukturiertes und für jedermann machbares Coaching. Du kannst es von der ganzen Welt aus mit machen. Egal ob von zu Hause oder aus dem Urlaub, mit dem Smartphone oder Laptop! Selbst wenn du mal nicht live dabei sein kannst, gibt es Aufzeichnungen die du nachschauen kannst. Ich habe in meinem Leben so viele Persönlichkeitsentwicklungsseminare im Business mitgemacht, wo ich reisen und Flüge buchen musste, aber keines über 14 Wochen lang und mit diesem Effekt! 🙏🙏🙏 Natürlich mit Höhen und Tiefen, aber angefangen beim Ursprung, Schwangerschaft, Geburt, Kindheit, Pubertät etc. Es zeigte sich ständig etwas Neues und ich lernte immer besser und schneller mit diesen Situationen umzugehen. Mein ganzes Leben konnte einmal angeschaut und aufgearbeitet werden um Trigger zu lösen, die mir ständig im Alltag begegneten! Ich konnte ein absolut heftiges „Trauma“ aus meiner Kindheit aufarbeiten, was kein normaler Arzt/Psycholge in dem Umfang und dem kurzen Zeitraum geschafft hätte 🙏💓🙏 Jetzt kann ich mit meinen Kindern endlich im hier und jetzt leben, Spaß haben, Grenzen setzen und Grenzen wahren. Meine Kinder trotzdem liebevoll und wohlwollend begleiten! Ihr macht es ja nicht nicht nur für euch, sondern für alle Nachkommen die diese Mutter Erde betreten werden, also hinterlasst etwas schönes in dieser chaotischen und lauten Welt 🌍 Kinder sind unsere Zukunft!
Jana ist selbst Mutter von 4 Kindern und das 5. unterwegs und sie weiß wovon sie spricht! Sie ist ehrlich, authentisch und piekt auch gern mal in die Wunde, aber nicht um andere zu ärgern, sondern um anderen zu helfen, um sie zu unterstützen, um ihnen ihren Spiegel vorzuhalten und zu heilen ❤️‍🩹 danke das es Dich mit deinem wundervollen Team gibt, danke für dein Sein 🙏💓🙏weiter so…

Der Kurs hat sich entgegen meiner anfänglichen Ängste und Zweifel, als eine der besten Investitionen in mich herausgestellt. Das Team ist toll, der Kurs ist sehr strukturiert und super abwechslungsreich. Ich habe so viel Mitgefühl und Verbundenheit mit den Frauen (Coaches und Mamas) erfahren. Und das Wertvollste: Ich hab so viel Verständnis vorallem für meine Kinder, und auch für meine Mitmenschen; ich gehe so viel öfter selber in die Verantwortung & da ist so viel mehr Verbundenheit in unserer Familie <3

Das 14-wöchige Coaching hat meine Leben verändert. Ich habe so wunderbare Menschen kennengelernt und unglaublich viel über mich gelernt. Reflektieren, mein inneres Kind, Meditationen, Möglichkeiten zur Regulation, unzählige aufmunternde und motivierende Worte und Ratschläge, welche mein Leben bereichern. Perspektivwechsel, weg vom Schreien und Drohen, Druck und noch so viel mehr, was gar nicht alles in Worte zu fassen ist. Die Coaches von Smart Parents machen einen fantastischen Job sind unglaublich authentisch und empathisch und nehmen dich ohne zu bewerten so an wie man ist. Einfach eine wunderschöne Erfahrung, welche ich immer in meinem Herzen tragen werde. Danke, dass ihr die Sonne zurück in mein Leben gebraucht habt!

Der Kurs war für mich persönlich eine Reise zu mir selbst. Ein Coaching 14 Wochen lang mit Höhen und Tiefen, um meine gesamte Kindheit aufzuarbeiten und Trigger zu lösen. Jetzt kann ich mit meinen Kindern ruhig, wohlwollend, mitfühlend ohne Stress auf meine Kinder eingehen. Ohne diese Reise hätte ich das nie geschafft. Das Team hat mich so toll begleitet und auch in meinen Tiefs immer wieder aufgefangen und motiviert. Ich kann dieses Coaching von ganzen Herzen weiterempfehlen. Vielen Dank dem tollen Team von Jana.

Super Kurs, tolle Coaches und sehr nette Mamas. Es gibt eine sehr professionell aufgebaute App in der man danach noch alleine weiterarbeiten kann. Ich würde es jederzeit wieder buchen!

Ich weiß garnicht wo ich anfangen soll
Mir wurde bevor ich ein Coaching gestartet habe das sehr viel kostet was mich erstmal abgeschreckt hatte, ein kostenloser Workshop angeboten bei dem man schnuppern kann ob es was für einen ist dort wird grob angeschnitten was man in dem coaching alles angeht wir ein kleiner Trailer fürs Coaching es war so toll einfach eine kleine Kostprobe zu bekommen bevor ich so viel geld in die hand nehme und sogar dieser 1 wöchige Workshop hat mir so weitergeholfen aber leider nur kurzfristig...
Ich entschied mich für das Coaching und was soll ich sagen es war jeden einzelnen Cent wert ich würde es immer wieder machen!🙏🏽
Ich habe mich ganz neu kennengelernt und kann ganz anders mit herausfordernden Situationen umgehen weil ich mich viel besser verstehe und somit auch mein Kind!
Lange Rede kurzer Sinn eine absolute Herzensempfehlung!❤️
Jana (Gründerin),
Carola (war meine Coachin) und natürlich das ganze Smart Parents Team sind so herzlich und haben immer ein offenes Ohr!
Danke Jana und Carola das ihr mein Leben um so vieles besser gemacht habt ich weiß nicht wie ich euch danken soll❤️❤️

✨Eine Erfahrung die bleibt✨
Als ich die Reise bei Jana und ihrem SmartParents Team antrat, wusste ich nicht was auf mich zu kam. 14 Wochen lang eine Reise mit Höhen und Tiefen, tiefgreifende Momente und eine Erfahrung die dein Leben prägt.
Mit viel Ruhe und Zuversicht hat mich die liebe Wiebke die Zeit über begleitet. Aber auch Jana und das gesamte SmartParents Team stand mir mit Rat zur Seite. Ich bin so dankbar für diese wundervolle und emotionale Reise, die aber noch lange nicht vorbei ist. Die Reise hat mir die Augen geöffnet und ich bin auf dem richtigen Weg die Mutter zu werden, die ich immer sein wollte.
Das Coaching ist jeden Cent wert!

Ich danke Jana und Ihrem Team von ganzem Herzen. Ich bin durch Instagram auf das Programm "Triggerfrei Mama"werden gestoßen.
In dieser Zeit durfte ich ganz viel über mich selbst lernen und habe erst einmal gemerkt, wie viel verdrängtes in mir schlummert. Ich dachte jahrelang es müsste genauso sein, ich muss genau so sein und nur wenn ich funktioniere werde ich gesehen und geliebt! Ðurch diesen Funktionsmodus, entwickelte sich eine extreme innere Unruhe, die in den unpassendsten Momenten bei mir das Fass zum überlaufen gebracht haben.
Ich habe durch das Programm gelernt wie ich auf mich selbst achten kann und für mich und meine Bedürfnisse einstehen darf! Durch das Auflösen von Glaubenssätzen, konnte ich Dinge intensiver genießen und habe gelernt, dass auch Weniger mehr sein kann.(Überkompensation)
Für diese Erfahrung kann ich gar nicht genug Danken! Von nun an, wird mich all dass, ein Leben lang begleiten und mich für die verschiedenen Herausforderungen des Lebens stärken und mir dabei Helfen die verschiedenen Lebenssituationen/Phasen zu meistern! Denn ich bin der Schlüssel für ein entspanntes und glückliches Familienleben! Danke an Jana und Ihr wunderbares Team!

PS: Jana hat ein ganz tolles Buch "Triggerfrei Mama sein" geschrieben! Lesen lohnt sich!

Sehr sehr professionelle Betreuung und Coachs. Viel Herzblut, jeder wird wirklich ernst genommen, jede Frage wird beantwortet . Auf individuelle Bedürfnisse und Probleme wird genau geachtet und eingegangen! Kein 0815 Programm. Sehr empfehlenswert

Mit Vertrauen in Jana und ihre Erfahrung habe ich mich auf die Reise zu mir selbst gemacht. Ich wurde nicht enttäuscht!
Man kann sich sicher fühlen! Denn es wird alles getan das man sich öffnen kann um das bestmögliche Ergebnis für sich uns seine Kinder zu erzielen. Es war die beste Entscheidung diesen Schritt zu wagen und an dem Coaching teilzunehmen.
Ein großes Dankeschön an das ganze Team und ganz besonders an die liebe Wiebke die mich mit Herzblut begleitet hat 💖

Eine wertvolle Erfahrung, die man jedem empfehlen kann. Sich selbst zu reflektieren ist nicht nur essenziell für die Kinder, sondern auch für sich selbst und die Umgebung. Psychische Hygiene steht hier im Vordergrund und ist mE wirklich elementar für eine gesunde Entwicklung. Allerdings geht es hier viel um Meditation und Energiearbeit, die möglicherweise nicht für jeden wirklich geeignet ist.
Ich finde es toll, dass man auch nach Kursende noch Zugriff auf die Inhalte hat und man dazu animiert wird immer weiter zu machen.
Für mich hat sich einiges zum positiven geändert, auch wenn ich mir wünschen würde, ich hätte mehr erreichen können. Aber ich bleibe dran. Immer mit dem Satz: was spiegelt mir mein Kind? Wie kann ich liebevoll auf sie eingehen, ohne Bewertung.