Justme Onlinecoaching Avaliações 

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Ich fühle mich super begleitet durch mein Coach Janike. Da es am Anfang gar nicht so mein Ziel war abzunehmen, viel mehr das sneaken besser in den Griff zu bekommen. Ein bisschen Muskelaufbau. Aber... Ver mais

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Fühle mich sehr gut aufgehoben und es wird zu 100% auf die persönlichen Belange eingegangen. Ernährungsplan und Trainingsplan sind optimal und bei Wünschen wird sofort reagiert. Überhaupt ist der Aust... Ver mais

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Ich bin noch mitten in meinem Couching und es war die beste Entscheidung ever!!! Hab mich lange nicht getraut und somit unnötig Zeit verschwendet. Jeder überlegt, sollte es einfach machen. Janike... Ver mais

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Ich fühle mich gut in Jasmins Team aufgehoben. Fragen werden meistens schnell beantwortet und Wünsche und Änderungen werden berücksichtigt.

Detalhes da empresa

  1. Serviço de fitness e nutrição

Escrito pela empresa

Ich helfe Menschen dabei sich in ihrem Körper wohl zu fühlen und ihre sportlichen Ziele zu erreichen!


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187 avaliações

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Liebevolle Unterstützung

Ich kann dieses Coaching bei Jasmin nur empfehlen. Gemeinsam mit Marie unterstützen sie einem sehr liebevoll und wertschätzend bei der Ernährungsreise. Man fühlt sich wirklich gut aufgehoben und kann jederzeit Fragen stellen. Selbst wenn ich mir dachte, dass ich immer die gleichen Fragen stelle (Stressessen bzw. emotionales Essen sind bei mir tief verankert), sind sie immer sehr liebevoll darauf eingegangen und haben mir stets gute Tipps und Ratschläge gegeben😊. So habe ich das Coaching sogar verlängert und freue mich auf die weiteren Wochen. Beide erstellen einen sehr persönlichen Ernährungs- und Trainingsplan, der mit einem durch die Reise mitwächst - so schön 😊!!

2 de dezembro de 2023
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Ein Personaltraining geht auch online

Ein Personaltraining geht auch online! Die Ernährungs-/Trainingspläne sind auf mich und meine Bedürfnisse zugeschnitten und können jederzeit im Austausch mit dem Coach angepasst werden.
Durch den regelmäßigen Kontakt mit dem Coach fühle ich mich sehr gut betreut und nicht allein gelassen.

23 de novembro de 2023
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Tollstes Coaching, tollstes Team, einfach nur Liebe! 🥰

Die Entscheidung, mich bei diesem Coaching anzumelden, war für mich die beste Entscheidung des Jahres. Man fühlt sich so wahnsinnig gut aufgehoben, bekommt Halt und Unterstützung wenn man es braucht und wird bei jedem Problemchen ernst genommen. Hier lernt man nicht nur wie Abnehmen funktioniert, sondern so so so viel mehr. Ich bin so happy, dass ich hier (m)einen Platz gefunden habe und freue mich auf alles was noch kommt ♥️

21 de novembro de 2023
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Das Coaching ist super

Das Coaching ist super. Die Essenspläne werden immer auf die Wünsche angepasst, sogar spezielle Vorlieben (bei mir Eis) wurden berücksichtigt.
Der Trainingsplan ist fordernd, wie ich es wollte, macht aber viel Spaß. Auch Anpassungen, wenn man Erholung braucht, werden besprochen und man bekommt konkrete Vorschläge/Hilfe.
Die Meetings waren informativ, alle Fragen wurden geklärt.
Antworten generell wurden innerhalb eines Tages von Mia oder Jasmin beantwortet … immer unglaublich nett und motivierend. Ich kann es zu 100 Prozent empfehlen. Wirklich toll!

11 de novembro de 2023
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Super tolle Essens- und Trainingspläne

Super tolle Essens- und Trainingspläne! Ich habe es endlich geschafft, normal zu essen, satt zu werden und dabei abzunehmen. Ich fühle mich mega wohl, meine Sachen passen schon wieder und ich muss mich nicht dafür quälen. Die Betreuung durch Mia und Jasmin ist auch super! Sie sind immer für einen da, ohne dass man zugespamt wird! Ich bin voll dankbar für dieses tolle Coaching!!!!@

1 de novembro de 2023
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Tolles Rundum Paket

Ich bin mit dem Coaching rundum zufrieden. Ich fühle mich gut aufgehoben und versorgt. Es wird ein Vorgespräch geführt, in diesem können alle Fragen vorab gestellt werden.
Man erhält einen individuellen Trainingsplan und auch einen auf sich abgestimmten Ernährungsplan. Vorlieben zwecks Training und Ernährung können vorher angegeben werden.
Super finde ich, dass Änderungswünsche in kürzester Zeit umgesetzt werden. Auf meine Fragen und Anliegen wird immer eingegangen und sowohl Mia, als auch Jasmin haben immer ein offenes Ohr.
Ganz lieben Dank für die tolle Unterstützung und die Motivation !!!

26 de outubro de 2023
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Super Coaching

Jasmin und Mia gehen auf alle Punkte genau ein, seit dem Coaching fühle ich mich nochmal viel besser. Mia gibt mir immer regelmäßig Feedback und baut mich auf, gerade nach den Check ins. Wenn man Fragen hat, bekommt man immer sehr schnell eine Rückmeldung. Auf Wünsche wird super gut eingegangen, Pläne werden dementsprechend angepasst. Man merkt, dass es ein Herzensprojekt ist! Derzeit mache ich eine Diät und bin sogar am überlegen, den Aufbau auch wieder mit Jasmin zu machen. 💪🏻😊

24 de outubro de 2023
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Endlich klappt‘s - Schluss mit schlechten Gewohnheiten

Ich hab schon viele Diäten versucht, um meine wenigen „Wohlfühlkilos“ loszuwerden. Bin immer gescheitert und hab nie verstanden wieso. Seitdem ich von Jasmin gecoacht werde, weiß ich wieso 😉 Denn ich lerne gerade, wie man sich richtig ernährt. Der Heißhunger ist weg, die ersten Kilos auch. Ich hätte nicht gedacht, dass wir auch an meinem Mindset arbeiten - das hat mich überrascht und erfreut mich umso mehr! Endlich hab ich den „Pack-an“… und diesmal nachhaltig. Danke Jasmin ♥️

13 de outubro de 2023
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Ein Rundum Sorglospacket

Jasmins Coaching ist ein " Rundum Sorglospacket" für mich zum Abnehmen und Muskeln aufzubauen. Die Trainingspläne sind auf mich abgestimmt und es passt genau. Die Ernährungspläne sind eine Granate, einfach- schnelle- und leckere Gerichte mit viel abwechslung. Jasmin und ihr Team reagieren zeitnah auf Chatnachrichten und sind immer für mich da wenn ich Hilfe brauche oder es irgendwo nicht passt. Jasmins Art und Weise ihre Coachies zu motivieren ist einfach super schön. Ich bin unendlich froh mit ihr an meiner Seite diese Reise zu gehen.

10 de outubro de 2023
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Super Coach und leckere Rezepte

Bei Coachings war ich zuvor immer skeptisch. Aber allein der erste Ernährungsplan und erste Austausch mit Marie und Jasmin hat mir direkt vor Augen geführt, was ich die Jahre zuvor falsch gemacht habe und warum es so wichtig ist, jmd. mit Fachwissen an der Seite zu haben. Meine Kalorienanzahl war zuvor immer zu niedrig, sodass ich direkt Heißhunger bekommen habe. Seitdem ich im Coaching bin ist mein Kopf weg vom Foodfokus und ich fühle mich bereits nach einem Monat sehr sehr wohl in meinem Körper, da viel Mindsettechnisch gemacht wird.
Man kann sich jederzeit melden, wenn etwas nicht passt bei den Plänen und es wird sofort ausgetauscht.
Man kann jederzeit über den Chat seine Gedanken äußern und bekommt so viel Hilfe! Es ist goldwert.

Danke Jasmin und Marie, für eure motivierende Art und die vielen leckeren Rezepte. Ich kann das Coaching nur empfehlen für jeden der seine Ziele wirklich angehen möchte. Mit Jasmin habt ihr einen guten Coach an eurer Seite.

5 de outubro de 2023
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Mega Coaching!🥰

Mega Coaching!🥰
Ich bin einfach begeistert, wie lieb und unterstützend das ganze Team ist. Von Anfang an habe ich mich super wohl gefühlt und keine Sekunde an dem Coaching gezweifelt, im Gegenteil, ich hätte es schon viel früher machen sollen! Auf jedem seiner Wünsche wird eingegangen, du erhältst super schnell eine Antwort. Man wird immer supportet. Man weiß, dass man immer, bei egal welcher Frage/welchem Anliegen, eine wahnsinns schnelle Antwort bekommt. Man fühlt sich einfach wohl und ich kann nur sagen, dass sich ein Coaching auf jeden Fall lohnt und ich fühle mich so gut aufgehoben! Vielen Dank für diese tolle Unterstützung🫶🏻❤️

29 de setembro de 2023
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Perfektes Coaching, 1000% weiterzuempfehlen🙂

Ein Coaching bei Jasmin & Team ist absolut empfehlenswert.
Die Trainings- und Ernährungspläne werden individuell auf die Bedürfnisse erstellt und bei Bedarf sofort angepasst.
Fühle mich sehr gut aufgehoben und das Team steht einem stets bei Problemen und Anliegen zur Seite.
Bei Fragen bekommt man immer sehr schnell eine ausführlich erklärende Rückmeldung.
Die Rezepte sind wirklich sehr sehr lecker und werden regelmäßig ausgetauscht sodass es immer abwechslungsreich bleibt :)
Auch der Trainingsplan wird individuell angefertigt und es macht richtig Spaß damit zu trainieren 💪
Fühl mich richtig wohl und bin sehr froh Jasmin als Coach an meiner Seite zu haben um meine Ziele zu erreichen. Bereue es keine Sekunde mich bei dem Coaching angemeldet zu haben und kann es absolut jedem empfehlen 🙂

29 de setembro de 2023
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Das Coaching ist wirklich super. Rundum zufrieden

Das Coaching ist wirklich super. Jasmin stellt sich voll auf einen ein. Sowohl am Anfang, bei der Vorstellung werden alle persönlichen Anliegen/Wünsche und Vorlieben berücksichtigt, aber auch jederzeit während des Coachings passt sie alle Pläne an. Ob es um die Essenspläne oder den Trainingsplan, Jasmin nimmt jederzeit Änderungen vor. Auch ihre Rückmeldungen sind immer super schnell und positiv. Ihre Art ist wirklich sehr motivierend. Sofern man durchzieht, kann man wirklich alles erreichen.

24 de setembro de 2023
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44 Wochen Muskelaufbau

Ich war 44 Wochen zum Muskelaufbau in Jasmins Coaching, ich habe einen individuellen Trainingsplan gekommen, der auch immer auf meine Bedürfnisse und Trainingszeit angepasst wurde. Ebenfalls habe ich unfassbar tolle und einfache Rezepte bekommen. Wenn man was wirklich nicht mag, wird es sofort ausgetauscht. Wenn ich ein Problem/Frage hatte, ich musste nie tagelang warten, spätestens am nächsten Morgen hatte ich eine Antwort parat. Sogar am Wochenende.
Bitte startet durch mit Jasmin, egal ob Diät oder Muskelaufbau….es macht richtig Spaß 🤩
Heute endet unsere Zusammenarbeit, ich habe ausreichend und viel gelernt, danke dir liebe Jasmin 💐🏋️‍♂️

24 de setembro de 2023
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Absolute Weiterempfehlung!

Ich folge Jasmin schon längere Zeit auf Instagram und war von Anfang an so begeistert von ihr. Sie kommt zu 100% authentisch, ehrlich und aufrichtig rüber, bietet eine Menge (kostenlosen) Mehrwert, doch ihr Coaching hat mein Leben auf ein anderes Level gebracht.
Ich habe zuvor 5 Jahre lang im Gym trainiert, ohne sichtbare Erfolge. Einen konkreten Trainingsplan odgl hatte ich nicht. Doch durch Jasmins Coaching, ihre flexiblen Ernährungs- und Trainingspläne sowie ihren Support weiß ich nun, worauf es wirklich ankommt. Die Mahlzeiten in ihrem Ernährungsplan sind der absolute Wahnsinn. Sie geht auf sämtliche Bedürfnisse und Vorlieben super ein und die Mahlzeiten sind mega abwechslungsreich und lecker. Es fühlt sich oft gar nicht an wie in einer Diät. Die Trainingspläne sind gut erklärt und Übungen werden ggf auch ausgetauscht, wenn es zB ein bestimmtes Gerät im Gym nicht gibt. Auch hier ist man also super flexibel. Bei Fragen antwortet Jasmin immer sehr schnell und erklärt auch alles genau. Ganz abgesehen von ihrer Motivation, wenn man sich mal nicht so gut fühlt.

Alles in allem wurden meine Erwartungen übertroffen. Ich bin super zufrieden mit dem gesamten Coaching und kann es jedem nur empfehlen! Investiert in euch, euren Körper und eure Gesundheit - das ist das Wichtigste!

22 de setembro de 2023
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Top Coaching, sehr individuell!

Nicht wie bei anderen Coaches, wird hier mega schnell auf die Bedürfnisse eingegangen. Man bekommt mega schnelle Rückmeldungen und wird auch Mindsettechnisch super unterstützt. Die Meals sind wirklich lecker und man kann auch eigene Rezepte wünschen, die dann abgewandelt werden. Toll wäre, wenn es auch noch einen Liveaustausch geben würde per Videochat. Da würden sich gewisse Sachen sicher noch besser besprechen lassen.

21 de setembro de 2023
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Das Coaching ist einfach perfekt

Das Coaching ist einfach perfekt. Egal in welchem Bereich, ne Frage zum Trainingsplan- Antwort ist super verständlich, Mealplananpassungen sind immer super möglich und der Umgang im Allgemeinen ist supwr lieb und freundlich. Mir hilft das Coaching enorm. Man kann sich auf die Umsetzung konzentrieren und muss sich nicht selber so viel Gedanken machen, vor allem am Anfang!

20 de setembro de 2023
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Bestes Coaching 🫶🏼💪🏽

Das Coaching ist nur zu empfehlen, ich stand in einem Hamsterrad und es hat sich nichts mehr getan. Dank Jasmin geht der Weg jetzt wieder in eine richtige Richtung. 🙏🏼 Die Trainingspläne sind genau auf einen persönlich erstellt und auch die Ernährungspläne sind der Hammer. Ich muss kein bisschen hungern. 😁 Ich freue mich schon auf das Endergebnis.

19 de setembro de 2023
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Großartiges Coaching

Jasmin und ihr Team helfen einem dabei die eigenen Ziele zu erreichen und das mit maßgeschneiderten Trainings- und Ernährungsplänen. Dabei geht Jasmin auf jeden Wunsch ein, um - im meinem Fall - meine Abnahme so leicht wie möglich zu gestalten. Sie steht einem mit Rat und Tat zur Seite und gibt einem sehr schnell Feedback bei Fragen oder Problemen. Sie ist einfach mit Leib und Seele dabei, um ihre „Coachies“ bestmöglich zu unterstützen.

16 de setembro de 2023
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Traum Coaching

Super Coaching, überhaupt wenn man grad ansteht und nicht weiß wie man wieder beginnen soll. Auf jedes Anliegen wird Rücksicht genommen und schnellstmöglich umgesetzt. Top Beratung und Top Abwicklung. Trainingspläne sowie Ernährungspläne maßgeschneidert je nach Bedarf.

13 de setembro de 2023
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