Kiné Coach Santé Avaliações 

Le programme est très bien construit, très complet. Il demande de l’investissement personnel et du travail sur soi. On est très bien guidé par les coachs. Les coachings individuels sont extras. Je n’ai pour l’instant pas vu les kilos s’envoler mais le travail sur moi même est ardu et long!!

Grâce au programme, j'ai enfin repris le contrôle de ma vie! J'ai non seulement perdu du poids mais aujourd'hui je me sens mieux dans ma peau, je suis en paix avec la nourriture. C'est vraiment un programme qui prend en charge la globalité de la personne en travaillant sur soi, sur ses émotions et en mettant en place des routines et des exercices qui aident au quotidien. Ce qui est également génial c'est qu'on a un accompagnement personnalisé avec à notre coach référent et j'en profite pour dire un grand MERCI à Jasmine, qui me suit encore dans mon aventure. Grâce à sa bienveillance, ses conseils, son regard positif , je suis et reste motivée pour faire de cette expérience mon mode de vie. KCS est une des meilleurs décisions que j'ai pris pour moi! et je conseille ce programme sans aucune hésitation. MERCI à toute l'équipe

C’est un investissement de départ mais le suivi est top , pour ma part Jasmine est toujours disponible quand j’ai besoin ! Avec ce coatching on se rends compte de des mauvaises habitudes ou reflex qu’on a ! Nourriture émotionnelle consciente ou pas du tout … c’est très complet.

Accompagnement sérieux, j'en retire beaucoup de benefices, je recommande chaudement Kine coach santé.

Depuis que j'ai commencé Kiné Coach Santé il y a deux mois, ma vie a changé!
J'ai repris le contrôle de mon alimentation, perdu du poids, mais surtout gagné en confiance en moi, en sérénité et j'ai amélioré mes relations avec les autres.
KCS demande un investissement financier, certes, mais aussi un investissement personnel en temps et en disponibilité "mentale": il faut avoir envie de changer. A partir de là, il suffit de se laisser guider. Les nombreuses vidéos à regarder, les exercices à faire et l'accompagnement de notre coach personnel permettent de progresser rapidement, efficacement et durablement. Jasmine est toujours là pour m'encourager et m'aider à relativiser quand j'en ai besoin: c'est un vrai plus!
Bref, si comme moi vous hésitiez, faites le premier pas, vous vous remercierez bientôt!

Je suis à mi parcours et j’ai perdu déjà 6,6 kg et qu'il me reste plusieurs semaines de programme !
J’ai une super Coach Eléa, qui m’accompagne quand c'est nécessaire.
Pour moi il s’agit plus d'un accompagnement psychologique que réellement un régime. Cela permet de comprendre certains mécanismes de compultion alimentaire et plein d'autres choses.
KCS est un vrai investissement sur moi et sur l’avenir pour vieillir mieux dans ma tête et dans mon corps !

Après 4 mois d'accompagnement je ressors avec des outils, des clés pour la suite de mon cheminement... KCS et un coaching où j'y ai trouvé une communauté bienveillante, a l'écoute, des coaches au tops!!! Des prises de conscience, des dénoûment de fausses croyances, et un vrai apaisement... Je me sens aujourd'hui très motivé, et à l'écoute de mes sens pour arriver à mes objectifs tout en douceur et surtout une confiance en moi retrouver, et pérenne. Un grand merci car avec ce coaching j'ai compris pourquoi j'avais ses troubles alimentaires et comment faire différemment dans ma vie d'aujourd'hui !!! Quel bonheur

Cela fait 2 mois que j'ai commencé le programme, et j'ai déjà appris et compris plein de choses sur moi, mon rapport à l'alimentation, et à mes émotions.

A mi-parcours, je me sens grandie, plus souriante, plus proche de mes valeurs. Je parviens à identifier mes émotions, à verbaliser ce qui se passe en moi, et à mieux communiquer avec mon entourage. Ce n'est pas encore gagné, et c'est le travail de toute une vie, mais l'épanouissement et le bien-être sont à la portée de la personne qui veut s'en donner les moyens.

Merci aux routines, aux vidéos, aux exercices d'introspection, aux outils mis en place pour le suivi, aux échanges avec les autres participantes, aux ateliers hebdomadaires, ainsi qu'à l'équipe pluridisciplinaire de coachs aux multiples compétences. Merci pour les clés et votre accompagnement au quotidien.

Très belle expérience avec Kiné Coach Santé,j'ai commencé la formation il y a 10 semaines,je suis très satisfaite du chemin parcouru!Tout d'abord le plus important pour moi est que je me suis libérée de l'alimentation émotionnelle et cela dès le début,je ne pense plus à la nourriture,je mange équilibré et c'est parfait,je vais au restau,chez les amis et ma perte de poids continue sans efforts,autre fait important:j'ai repris le sport,du coup meilleur équilibre alimentaire,meilleur sommeil et envie de continuer à oeuvrer pour ma bonne santé,et j'en suis à 6 kg en moins.Le programme est très bien construit,évolutif,et prend en compte les émotions,l'équilibre alimentaire,l'activité physique adaptée aux capacités de chacun.Il y a des routines et des exercices de travail sur soi chaque semaine,cela demande de l'implication et de l'organisation,ce qui m'a permis de recadrer et de redéfinir mon quotidien,et j'ai une vie bien plus construite avec des objectifs,et dans le programme nous avons un(e) coach référent(e) qui nous accompagne dans notre progression.Donc que du positif!
Merci d’avoir eu la chance de faire ce programme.Merci à toute l’équipe et à ma coach Eléa.
Béatrice F

KCS c'est pas de la poudre de perlimpinpin mais un vrai accompagnement qui permet de faire un travail sur soi en profondeur pour lever les comportements alimentaires qui posent problème.
C'est instructif, challengeant, efficace, ca tue!
Si vous voulez changer votre rapport avec votre corps et perdre du poids tranquillement mais durablement, retrouver une belle estime de vous et vous sentir en paix avec l'alimentation allez y les yeux fermés!
Merci a toi Nadia pour le travail incroyable qu'on a déjà fait ensemble!
Hâte de voir la suite de l'accompagnement!
Merci a toute l'équipe!
KCS, Gratitude a vie, je vous aime!

Enfin j'ai pu mettre fin à ces compulsions sucrées en comprenant les mécanismes et en remédiant. Un profond changement dans mon comportement alimentaire (mais pas que) car je dispose enfin de clés précieuses de compréhension, d'acceptation, de bienveillance avec moi même, et plein d'autres choses permettant de vivre enfin libérée. J'ai enfin choisi de m'alimenter sainement. Quant au prix de ce programme qui peut interroger et faire hésiter au départ, je ne le regrette pas ... surtout quand je vois le prix des programmes largement médiatisés qui te proposent des repas tous faits, lyophilisés, ultra transformés. J'ai fait le calcul c'est plus de 2000€ pour 4 mois pour finalement ne rien avoir modifié dans ton comportement alimentaire et mangé du transformé. Beurk ! De plus, dans ces programmes vous n'aurez pas un/e coach à votre écoute, présent en cas de craquage, de doute, de questionnement ! C'est ce que j'apprécie avec ce programme innovant. Une compréhension de tout ce qui se joue dans notre cerveau, nos émotions, pour changer enfin. J'apprécie aussi de pouvoir assister à des ateliers de partage collectif avec un/e coach. ça m'a permis de voir que nous étions avec les mêmes problématiques mais aussi de nous soutenir toutes. Je recommande donc ce programme novateur qui me permet de manger ce que j'aime, de vivre libérée des jugements, de la culpabilité, UN VRAI CHANGEMENT. Pas un énième régime "miracle", une réelle transformation pour peu que vous soyez acteur/actrice de ce changement.

J’ai essayé beaucoup de régimes. J’ai perdu beaucoup de kilos et j’en ai repris plus. Mais aucun « régime » ne s’est attaqué à la raison de mes troubles du comportement alimentaire. KCS nous guide avec bienveillance vers le cœur du sujet et m’aide à comprendre mon comportement, mieux me comprendre et faire en sorte que je fasse la paix avec mon corps et que je gagne en estime de moi. Une très belle opportunité que je me suis offerte.

Kiné coach santé m'a aidé à me réconcilier avec la nourriture et l'image de moi : à 2 mois de coaching, je me sens libre, détachée de mon jugement et celui des autres, ce que j'avais essayé tant de fois avant KCS.

Depuis que j’ai intégré kinéCoachSanté, il y a 2 mois, ma relation avec la nourriture a complètement changé.
Les nombreux exercices et ma coach Jasmine m’ont beaucoup appris sur moi.
Au début j’étais dans la découverte. Je faisais les exercices rigoureusement sans trop comprendre à quoi ils allaient me servir.
Au fur et à mesure, j’ai compris pourquoi j’avais une alimentation émotionnelle.
À ce jour je n’ai plus de craquage, je trouve enfin une sérénité vis à vis de la nourriture et une bienveillance envers moi.
La balance commence aussi à baisser.
Merci à toute l’équipe et surtout à Jasmine qui a toujours un regard positif sur mon évolution.

En 2 mois j ai fait d énormes progrès ma vision des choses à changer grâce aux exercices mais surtout à ma coach Jasmine qui est toujours dans la bienveillance et sans jugement ça fait vraiment du bien
Ce qui est génial c est de pouvoir refaire les exercices mais dans d'autres domaines (travail amis famille ...)
La gestion des émotions est encore un point faible pour moi c est donc mon prochain objectif à atteindre avec l aide de ma coach pour pouvoir être plus autonome pour la suite de mon programme
Un belle aventure pour se découvrir et prendre enfin soins de soi 😉

J'ai appris a me reconsidérer comme une personne avec autant d'importance, de valeur que les autres, à ne plus être "une poubelle" et me sentir responsable d'un éventuel gâchis alimentaire.
J'apprends à écouter et reconnaître mes émotions, et j'ai même eu un réflexe de remplacer l'alimentation émotionnelle par une autre activité lors de la dernière surcharge émotionnelle. Je n'ai pas cherché a remplacer, j'ai réalisé que j'avais pensé "j'ai besoin de danser"(c'est mon éxutoire à moi) là ou il y a 2 mois je me serai ruée au magasin aux rayons pâtisserie, biscuits, chocolats et bonbons.
Je remercie tout particulièrement ma coach Jasmine pour son écoute et sa présence dans des moments clés de ma transformation.

Une équipe exceptionnelle, bienveillante et passionnée. Le programme est d’une richesse et d’une profondeur rares, parfaitement conçu pour apporter des changements concrets et durables. Son impact se ressent dans toutes les dimensions de sa vie. Expérience unique. Faites le pas, vous serez surpris de tout ce que cela apporte.

Le programme KCS est une pépite ! Je ne m'attendais pas à un programme aussi complet. Un grand travail sur soi qui permet de mieux se connaître, de mieux savoir ce que l'on souhaite vraiment pour soi et d'être surtout plus bienveillante envers soi-même. Je recommande vivement ce programme et surtout profitez à fond des ressources qui sont proposées.

Jasmine m’a profondément aidée à changer mon rapport à la nourriture et surtout à moi-même. Son écoute bienveillante et sa capacité à analyser avec précision mon profil m’ont permis de me sentir enfin comprise. Grâce à son coaching, j’ai retrouvé de l’apaisement, de la confiance et une vraie liberté vis-à-vis de l’alimentation. C’est un accompagnement précieux que je recommande de tout cœur.

Je suis à mi-parcours, je suis vraiment très heureuse d'avoir fait la démarche en juillet de m'inscrire chez KCS. Le soutien régulier de ma coach Jasmine est primordiale, elle m'apporte réconfort, me comprend et m'encourage. C'est vraiment ce dont j'avais besoin et j'ai toujours hâte de lui parler ; le programme est enrichissant avec les vidéos sur de nombreux sujets que l'on travaille en profondeur. En peu de semaines, j'ai beaucoup évolué : plus sereine, bienveillante avec MOI et avec les autres ; arrêt des compulsions alimentaires qui étaient pourtant journalières, mieux dans mon corps avec 7 kgs et des centimètres en moins, donc plus d'assurance. Vous m'apportez les paroles et les aides dont j'ai besoin. Il y a encore beaucoup à faire changer mais je suis le bon chemin et je vous dis MERCI...