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Detalhes da empresa

  1. Personal trainer de mulheres
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Escrito pela empresa

Sono un Personal Trainer online specializzato nell’allenamento femminile per principianti. Se sei alle prime armi e non sai da dove iniziare in palestra, ti guido passo dopo passo con un percorso chiaro, strutturato e costruito su misura per te. Non ti fornisco semplicemente una scheda: ti seguo durante tutto il percorso, così sai sempre cosa fare, come farlo e se lo stai facendo nel modo corretto. Nel mio percorso trovi: • Un programma di allenamento personalizzato in base al tuo livello e ai tuoi obiettivi • Supporto costante durante la settimana • Feedback settimanale dettagliato sui progressi e sulle difficoltà • Aggiornamenti continui del programma in base alle tue esigenze • Attenzione alla tecnica e alla corretta esecuzione degli esercizi Il mio obiettivo è farti sentire seguita, sicura e consapevole di quello che stai facendo, aiutandoti a costruire basi solide in palestra e risultati concreti nel tempo. Se vuoi provare il mio servizio gratuitamente contattami: Instagram @lorenzo_rossi_pt


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Non solo un percorso per il corpo ma anche per la mente

Ho iniziato il mio percorso con Lorenzo con molte perplessità. Non avevo mai sperimentato un PT online e non credevo potesse avere la stessa efficacia di un allenamento con un istruttore in palestra. Essendo deluso dei pacchetti mangia soldi che offrono le strutture ho deciso di dare una chance al metodo online di Lorenzo.
Fin dal primo confronto telefonico sono rimasto sorpreso dalla professionalità che si percepiva e dalle domande attente e puntuali che mi poneva. Avevano tutte una finalità non meramente conoscitiva ma piuttosto costruttiva.
Poi siamo passati alla prima scheda. Tutto avviene attraverso la sua App dove ci sono video dimostrativi per ogni singolo esercizio, note del pt e del cliente, metriche, alimentazione, storici, memo etc…
Questa soluzione è pazzesca sia perché si ha sempre accesso a tutte le info ma in più è molto semplice ed intuitiva.
Una volta iniziato l’allenamento non si è mai soli perché in qualsiasi momento se si ha un dubbio Lorenzo risponde come se fosse in presenza sia per correggere che per cambiare esercizio in caso di difficoltà.
Infatti, non vi aspettate un allenamento copia e incolla perché tutto è cucito addosso al cliente. Lo posso affermare con certezza perché segue anche un mio amico e Confrontando più volte le schede non sono mai state uguali. Specifico che Lorenzo non sapesse che fossimo amici.
Ogni weekend puntuale come un orologio arriva il check dove si discute di come sia andata la settimana e cosa migliorare per raggiungere l’obiettivo.
Se si vuole si ha a disposizione un nutrizionista. Io personalmente ho iniziato da poco e già ho notato che Daniele ha lo stesso approccio e professionalità di Lorenzo.
Infatti, ha elaborato piano alimentare personalizzato che trovo veramente efficace, facile da seguire ma soprattutto mentalmente sostenibile.
Da quando ho iniziato Daniele mi ha scritto ogni giorno per chiedermi se andasse tutto bene ed ha risposto prontamente ad ogni mia domanda.
La cosa più importante di tutto questo percorso è l’efficacia del programma che mi ha CAMBIATO IL CORPO, MINDSET ed ABITUDINI.
L’unico rammarico che ho e’ di non aver iniziato molto tempo fa con Lorenzo ma come si dice meglio tardi che mai!

11 de março de 2026
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Consigliatissimo

Consigliatissimo!
Sempre disponibile e rapido nelle risposte! Crea schede ascoltando(per davvero) le esigenze e le preferenze della persona! Dopo anni di abbonamenti in palestra fatti e mai usati Lorenzo è riuscito a farmi appassionare e allenare ben 4 volte a settimana!

23 de fevereiro de 2026
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Finalmente risultati in palestra

Con Lorenzo ho trovato il punto di svolta del mio percorso sportivo. Serio, professionale e molto scrupoloso ti segue da vicino e non lascia mai nulla al caso.
L’app è comodissima , permette di monitorare alla perfezione le progressioni e per ogni esercizio sono forniti video tutorial esaustivi.
Non posso che consigliare al 100% di farsi affiancare da un pt come Lorenzo , che saprà convogliare il vostro impegno in palestra nella giusta direzione per vedere finalmente risultati tangibili !

22 de fevereiro de 2026
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Allenamento personalizzato

Lorenzo è un personal trainer preparato,preciso e attento nel formulare un programma di allenamento sulla base delle esigenze del cliente.
Sempre disponibile per correggere la l’esecuzione degli allenamenti e/o per eventuali dubbi.

22 de fevereiro de 2026
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Allenamenti personalizzati

Allenamenti personalizzati in base all’esigenza e su obiettivi prefissati.
Disponibilità per ogni domanda, dubbio in merito agli allenamenti e nozioni generali sul fitness.

22 de fevereiro de 2026
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Professionalità, flessibilità e motivazione

Esperienza davvero super positiva! Lorenzo è molto preparato, sempre disponibile e presente per qualsiasi dubbio o richiesta.
La cosa che apprezzo di più è la sua capacità di adattare gli allenamenti alle mie esigenze e ai miei obiettivi. Si vede che ci mette passione e competenza, e questo fa la differenza.
Consigliatissimo a chi cerca un personal trainer serio, flessibile e attento al cliente!

22 de fevereiro de 2026
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Professionista preparato e scrupoloso

Professionista preparato e scrupoloso. Mi segue da molti mesi, mi ha strutturato un programma di allenamento personalizzato che monitora ogni settimana, apportando laddove serva modifiche o incrementi di peso. Paziente e gentile. Mi ritengo molto soddisfatta.

22 de fevereiro de 2026
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Massima disponibilità

Lorenzo è sempre molto disponibile per qualsiasi dubbio e sempre pronto ad ascoltare i feedback per una miglior rapporto sulla gestione del percorso di crescita

22 de fevereiro de 2026
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Allenamento su misura che fa la differenza, metodo e ascolto.

Ho iniziato il percorso con questo personal trainer cercando qualcosa di concreto e strutturato, e quello che ha fatto davvero la differenza è stata la capacità di adattare il lavoro su di me, non solo a livello fisico ma anche mentale. Gli allenamenti sono precisi, progressivi e pensati per migliorare davvero, senza improvvisazione.

Apprezzo molto la chiarezza nelle spiegazioni, l’attenzione alla tecnica e il fatto che ogni modifica venga fatta con logica e ascolto. Non è il classico approccio “uguale per tutti”: c’è un vero accompagnamento nel percorso, con obiettivi realistici e monitoraggio costante.

Quello che questa realtà sta facendo bene, secondo me, è creare un equilibrio tra disciplina e supporto umano. Ti senti seguita in ogni momento, e non è poco, ma anche responsabilizzata nelle tue scelte e nei tuoi risultati. Consiglierei questo servizio a chi vuole un lavoro serio, senza promesse facili ma con una crescita concreta nel tempo.

21 de setembro de 2025
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Sono riuscita ad uscire da un disturbo…

Sono riuscita ad uscire da un disturbo del comportamento alimentare che durava da 5 anni grazie a lui❤️ ti spiega le cose e ti segue in un modo unico, é una persona d’oro. La spinta giusta di cui hai bisogno in un momento difficile.

21 de abril de 2025
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Personal Trainer Professionale e Motivante

Ho iniziato il percorso con il mio coach da alcuni mesi e i risultati sono stati sorprendenti! È un professionista attentissimo alle mie esigenze, come per esempio nella gestione del tendine del mio ginocchio, creando schede su misura che mi motivano ogni giorno. Grande competenza, disponibilità costante e passione per il fitness: lo consiglio vivamente!

21 de fevereiro de 2026
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Consigliato!

Lorenzo è super professionale e sempre disponibile. Mi ha fatta sentire a mio agio fin da subito e mi sta aiutando tantissimo a raggiungere i miei obiettivi. Gli allenamenti sono mirati, mai noiosi e si vede che c’è passione in quello che fa. Consigliatissimo!

21 de fevereiro de 2026
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