Miszczuk Fysioterapi & Personlig træning Avaliações 24

Stine er engageret, sjov og kompetent at træne med. Retter til og justerer professionelt i træningen og sørger for at træningsprogrammet, til min egen træning, også blev justeret flere gange.
Jeg vil til enhver tid anbefale Stine til et træningsforløb, hvor der skal tages hensyn til en skade eller man har behov for en fantastisk kickstart.

Giv dig selv en gave - køb et forløb hos Stine.
Jeg har i 8 uger trænet hos Stine, og er nu klar til at træne videre selv med et godt program og løbende opfølgning og justering.
Jeg er blevet mødt som et helt menneske af Stine, der motiverer og udfordrer på den bedste måde, du er slet ikke i tvivl om at du er i gode hænder.

Stine er virkelig dygtig og har en grundig og professionel tilgang. Hun forstår at motivere og er god til at følge op på tingene.
Efter tilbagevendende bøvl med ryggen der lagt og siden tilpasset træningsprogrammer med øvelser der der tager hensyn til dette. Det har virkelig hjulpet og jeg har ikke haft ondt i ryggen siden.
Kan klart anbefales at tage en snak med Stine hvis men gerne vil starte på eller optimere sin træning.

Kæmpe anbefaling!
Søde og enormt dygtige trænere 🌟

Det kan virkelig anbefales at deltage i Bootcamp ved Stine. Træningen er både sjov og udfordrende, og det har en tydelig effekt på både styrke og kondition. De mindre hold gør, at man hurtigt får et fedt sammenhold og er med til at motivere hinanden.

Kæmpe anbefaling af Stine Miszczuk som personlig træner, fysioterapeut og coach. Specielt hendes bootcamp, hvor Stine har motiveret, støttet og udfordret mig til en stærkere, sundere,glader og modigere udgave af mig selv.
Hun er professionel, dygtig og altid velforberedt og så er hun som person helt fantastisk. Jeg stoler 100% på alt hvad hun finder på.

Jeg har været i et 8 ugers personligt træningsforløb hos Stine på grund af længerevarende lændesmerter. Efter at være blevet afsluttet fra Rygcenteret, som ikke kunne hjælpe mig yderligere, var jeg usikker på, hvad jeg kunne gøre, og jeg følte mig overladt til mig selv. Hos Stine har jeg følt mig i meget trygge og kompetente hænder.

Træningsmiljøet er lækkert, og Stine er enormt sød og behagelig at være hos. Hun står til rådighed ved de mindste spørgsmål og har en god forståelse for, at længerevarende smerter ikke kun er fysiske, men også påvirker én psykisk. Hun giver ikke sådan lige op, men justerer træningen og overvejer, hvad der kan gøres anderledes for at finde det, der virker.

Stine har gjort mig tryg, givet mig forståelse for min krop og mine bevægelser, og hun har givet mig glæden tilbage ved træning – uden at jeg længere er bange for mine lændesmerter.

Jeg kan varmt anbefale et forløb hos Stine, især hvis man kæmper med smerter og gerne vil lære at bevæge sig trygt og med glæde igen 💪🏼

Super fed træning på 8 ugers bootcamp. Har genbooket bootcamp flere gange nu, og træningen bliver ved med, at være ligeså god og varieret.
Stine har har været med til, at motivere mig og gøre træning sjov.
Kæmpe anbefaling herfra.

Fantastisk træning 🏋🏼 og ikke mindst empati og indlevelse i en svær situation.
Stine er ærlig og hjælpsom.
Vi har været enormt glade for den træning Claus har haft med Stine - og han har følt sig “presset” på den gode måde. Det er enormt meget værd at man kan stole 100% på, at Stine gør hvad hun skal og er ærlig om, hvad hun forventer.
Kun de varmeste anbefalinger fra os 🥰

Jeg har lige været igennem et 8 ugers forløb “Smertefri”.
Efter et længere forløb med lænde- og bensmerter pga en diskusprolaps, havde jeg brug for støtte og vejledning til at styrke min fysik.
Stine har med sin professionelle og motiverende tilgang, fået mig videre med færre smerter og mod på at fortsætte min træning💪
At have personlig træning i Stines dejlige faciliteter, giver bare en ekstra træningsglæde🌸
Kan varmt anbefale et forløb hos Stine🥇

Stine har været en kæmpe hjælp

Efter en nakkeskade var jeg både fysisk og psykisk udfordret. Forløbet hos Stine har gjort en stor forskel – hendes professionelle tilgang, gode træningsprogrammer og støtte undervejs har hjulpet mig tilbage på rette spor. Hun er fagligt dygtig og samtidig nærværende og motiverende. Jeg er meget taknemmelig og kan varmt anbefale hende.

Startede hos Stine i forbindelse med genoptræning efter benbrud.
Stine lavede et program, som passede til mig. Programmet blev ikke kun tilpasset efter benbruddet, men blev også tilpasset efter min sport (Speedway).

Efter kort tid blev mit ben godt igen, og jeg kunne derefter begynde at dyrke min sport (Speedway), som der også var trænet op til sammen med Stine.
Træningen fortsatte, dog var der blevet tilpasset i programmet igen.
Stine satte sig ind i min sport, og fik en bred forståelse for, hvilke muskler man især bruger som speedwaykører.

Jeg har nu brugt Stine som personlig træner i en langperiode, og fortsætter samarbejdet i fremtiden.

Stine køre de fedeste bootcamp. Fantastisk træningsmiljø, varieret træning og altid god stemning og har man en lille skarvank, er Stine der med det samme til at fortælle dig hvad du så eventuelt kan gøre i stedet for..
Har også brugt Stine til genoptræning af mit knæ og er yderst tilfreds.
Stine er dygtig,forståelig, lyttende og meget grundigt og man føler sig 100% tryk i hendes hænder..

Og vælg træning hos Stine.

Igennem mine forløb hos Stine både med bootcamp og programlægning, har jeg fået rykket grænser, og det har givet mig mod på og motivation til at fastholde fokus på træning og kost.

Stine er opmærksom, motiverende og støttende hele vejen igennem forløbet. Der er altid god energi i hendes træninger, hun er velforberedt og støttende.

Det er superfedt, at træne i et professionelt miljø, med høj faglighed samtidig med at vi har det sjovt og får sved på panden.

Stine får min bedste anbefaling

Jeg var stoppet med at træne fordi jeg, med den dumme ryg jeg har, fik smerter af træning.
Stine har med hendes lydhørhed om mine symptomer, viden og motiverende tilgang- givet mig øvelser der gør min ryg stærkere, viden om hvad der skal til for at opbygge muskler og motivation til at holde ved.
Jeg kan varmt anbefale et forløb- hvis du har en skavank eller træner til en håndsrækning fysisk og mentalt. Man kan nærmest kun have ja hatten på med hendes positive tilgang 💪🤩

Har netop afsluttet et 8 ugers Smertefri Præmium forløb hos Stine Miszczuk, som bestod af 2x 1 times personlig træning om ugen.
Et skræddersyet træningsprogram, med fokus på min hofte og lænde problematik. Hvor jeg gradvis er blevet udfordret med nye og svære øvelser i takt med det blev for nemt. Samt hjemme mobilitets øvelser, som i den grad virker. 👏🏼
Stine er enormt nærværende og har 100% fokus på dig og de øvelser der skal udføres og justere ind, hvor der er behov. Hun har fået mig til at føle en stor tryghed i træningen, givet mig mod og troen på at smerter kan lindres med den rette træning. ☺️
Stine Miszczuk for mine varmeste anbefalinger. 🤩

Personlig træning hos Stine er altid en fornøjelse! Stine er velforberedt, og øvelserne/programmerne er varierede og veltilrettelagte.

Bestemt anbefalelsesværdigt.!

Super fed alsidig træning

Stines træning skaber en sund afhængighed!
Har haft kæmpe fornøjelse og udbytte af Stines træning, motivation, vejledning og kærlige skub gennem fire år. Som både personlig træner og fysioterapeut er Stine en uvurderlig ’træningsmakker’ for mig, til at stå tidligt op og gennemføre min morgentræning. Ikke to sessioner er ens – derfor glæder jeg mig hver gang til at følge Stines velforberedte program, som med garanti giver sved på panden, puls og ikke mindst styrke fra top til tå – og højt humør!
Opstår der småskader eller andre fysiske udfordringer i eller udenfor træningslokalet – er Stine altid opmærksom og kommer med professionel udredning og vejledning. Det giver mig en tryghed i, at forløbet kan fortsætte med fokus på at opnå optimal træningseffekt, uden at forværre en skade.

Dygtig og kompetent coaching. Altid velforberedt. Planlægger og vejleder individuelt mht. både kost og motion. Kan varmt anbefales.