Moveinside Avaliações 

Un modo bello ed efficace di integrare corpo e mente.
La possibilità di esplorare oltre i limiti che di solito vengono imposti quando hai dolore.
Ho ritrovato la sicurezza di muovermi e la fiducia nel mio corpo.
Un grazie speciale a Iacopo!

Trovata per caso, provata per curiosità.
Sono stata studentessa Moveinside per due anni, all’inizio molto spaesata. Ma presto ho trovato il mio modo di vivere questo percorso e l’ho seguito con grande passione.
L’esperienza mi ha regalato tanto. Il gruppo e i coach hanno reso tutto ancora più positivo.
L’esperienza dal vivo è stata una vera bomba, che in qualche modo mi ha cambiata.
Grazie, Moveinside!

Ogni esperienza con Moveinside migliora quelle vissute in precedenza. E' una realtà fuori dal comune, fatta di presone competenti e generose, che hanno l'impronta unica del fondatore Ale De Maria. I programmi di allenamento sono di altissimo livello e l'attenzione per gli studenti è maniacale, unica nel suo genere. La crescita personale è concepita come riconquista della capacità di ascoltare e migliorare il proprio corpo con nuove abitudini potenzianti controllando la mente e le emozioni. Eccezionale, solo per chi ha veramente voglia di crescere e conquistare una vita libera e piena.

Un'immersione totale volta al recupero del nostro stato naturale, come quando eravamo bambini e giocavamo con impegno e leggerezza, completamente presi in quell'attività. Ci si mette in gioco, ognuno con le proprie possibilità di movimento attuali e con i propri limiti, superabili. Il tutto in un ambiente naturale, cibo ottimo e piscina per i momenti di relax.
Ale, i coach e i tutor super! E tanti bei compagni di viaggio.

Ho atteso diversi mesi per portare la mia testimonianza: la motivazione principale è che ci sarebbero davvero troppe cose da dire e, per questo percorso, purtroppo le parole non sono abbastanza esaustive.
Ci sono cose che non si spiegano, ma semplicemente si manifestano.

Moveinside non è un percorso per tutti, ma soltanto per chi è arrivato ad un momento in cui non è più disposto a scendere a compromessi con niente e nessuno: nemmeno con sé stesso.
Per me è stato così: probabilmente se mi fossi scontrata un paio d’anni fa con questa realtà non l’avrei accolta come ho fatto in questa specifica fase della mia vita.

Nel momento in cui inizi ad entrare nella vera essenza di questo percorso, apprendi e custodisci una verità che fai tua, e tutta la visione del mondo e della vita assume un’altra valenza.
Torni ad apprezzare anche gli avvenimenti scomodi o dolorosi perché comprendi essere necessari per far ri-emergere il tuo io, lasciando andare tutto il resto, e arrivi a ripetertelo come un mantra: «questa volta fino infondo».

L’impegno economico, come anche quello mentale, emotivo, fisico e temporale non è per certo da sottovalutare, questo non è un percorso facile, non è la scorciatoia del «tutto e subito».
In modo duro ma sincero: se cercate un metodo trasformativo veloce, non siete nel posto giusto, per il semplice fatto che la vera trasformazione richiede non solo il giusto momento, ma anche il giusto tempo.
Questo è un impegno che richiede pazienza, costanza, contemplazione, accettazione.
Chiederesti mai ad un bruco di completare la metamorfosi in farfalla prima del tempo?
La risposta la sai già, perché è natura.

Se ne valga la pena o meno, è una considerazione molto soggettiva, come ho detto all’inizio tutto dipende da quanto tu sia disposto ancora a scendere a patti con ciò che ti limita, con ciò che non ti permette di essere te stesso, di essere libero.
Moveinside è un investimento per la vita, è ciò che ti fa comprendere di essere completo, ma poi ti aiuta a sentirlo davvero.
Perché accedere alla dimensione del sentire è un privilegio che possiamo concederci.

Grazie 🫶🏻

Sono iscritta di 1 anno e se mi guardo indietro davvero non mi sembra possibile ciò che con Moveinside sono riuscita a realizzare. Ho iniziato questo percorso con dolore alla schiena (ernia) ripetuto nel tempo, che mi bloccava spesso e che non mi rendeva libera nella vita di tutti i giorni. In soli 4 mesi guidata dal fisioterapista/super coach Iacopo Landi ho corso, saltato, ho fatto esercizi sfidanti piegando e ruotando la schiena e tanto altro. Una vera rinascita e da un mese sono passata al livello successivo allenamento Ibrido con la bravissima coach Maria. Io lo consiglio davvero a tutti!! È un viaggio attraverso il corpo, il movimento e interiore…è un mettersi in gioco, sfidare tutte le resistenze interne, liberarsi….e tanto tanto ancora!! Ringrazio sempre Ale, Iacopo e tutti i coach e tutor per questo fondamentale cambiamento di vita che ho avuto!

Sono iscritta da più di un anno e posso veramente dire che questo percorso ti cambia la vita sotto tutti gli aspetti, il movimento e la pratica interiore vanno verso gli stessi obiettivi e i risultati si vedono eccome.

iniziato seguendo video youtube, poi approfondito e sperimentato vari percorsi, è un programma unico e lo consoglio a tutti, un investimento su di se impagabile. personalmente, la cosa + lampante in cui mi ha aiutato è ascoltarmi e rallentare i movimenti, il respiro, mi da strumenti per approfondire la conoscenza del corpo e per avventurarmi in campi di movimento per me inesplorati. e scoprire che con il proprio corpo non ci si annoia mai e ci si diverte parecchio.

Iscritta a movenside per curiosità..fatto percorso di 4 mesi e ora iscritta per un anno.
Consiglio vivamente percorso serio e approfondito..molti spunti di lavoro personalizzati tenendo conto dei problemi e dei limiti fisici da cui si parte.Possibilita di confrontarsi direttamente con tutor e/o con Ale direttamente.
Risultati apprezzabili e misurabili a tutte le età..io ho 66 anni.

Sono dentro il mondo Moveinside da 2 anni e sono convinto che ciò che offre sia introvabile altrove. Il lavoro da fare è molto profondo ma richiede tanto impegno e applicazione quotidiana.
Mi ero rivolto a loro attratto dal mondo generalista e per migliorare diverse rigidità. Fin dall’inizio mi sono reso conto del mondo enorme che c’è dietro: pratiche di movimento di ogni tipo, crescita personale e pratica interna. Oggi sono consapevole di come tutte queste aree siano connesse e che quel mondo enorme da scoprire, a te così estraneo, in realtà sei tu. Tutte quelle possibilità e capacità erano già dentro di me, andavano solo coltivate per portarle alla luce. Dopo 2 anni le mie abilità di movimento sono migliorate tantissimo, mi sento più calmo e leggero, più a contatto con il me stesso bambino. Grazie

Questo percorso mi ha stravolto la vita. Non è stato tutto rose e fiori ma sapevo che era la strada giusta per uscire da gran parte dei miei problemi. Vi dico solo che per anni solo il fatto di muovermi mi causava continue contratture e adesso faccio movimenti non indifferenti e di conseguenza sono ritornato a poter fare una vita normale.

Percorso innovativo e veramente olistico, perché si prende cura di ogni aspetto della crescita fisica e personale, a 360°.
Il team è sempre disponibile e competente, i programmi adattati alla persona e Ale è un'esplosione ben organizzata di idee che mette sempre a frutto a beneficio dei sui studenti. Top!

Percorso di studio profondo sulla libertà di essere e trovare benessere nel corpo, grazie al movimento organizzato su misura, l'allenamento all'ascolto delle sensazioni interiori. Tutto si svolge insieme alla presenza di coach preparati e con il sostegno di una community sparsa in tutta Italia! Studiando come esprimere gradualmente la miglior versione di sè, insieme agli altri! Ho trovato molta soddisfazione e mi sento molto grato dell'esperienza che ho raccolto partecipando attivamente a questa scuola.

Moveinside mi ha dato la possibilità di mettermi alla prova. Riesco ad appoggiare il palmo delle mani sul pavimento, ho risolto un problema alla spalla. Ho una calcificazione che ha lesionato il nervo sopra spinato e purtroppo non riuscivo praticamente più a muovere la spalla. Ora non ho limiti la muovo in ogni direzione. Ho risolto con la pratica interna il problema del giudizio degli altri che mi ha condizionato tutta la vita. Oggi riesco ad allenarmi in spiaggia.
Grazie Moveinside, grazie a tutti e grazie alla mia super coach Maria

Moveinside è un percorso all inizio l avevo sottovalutato pensavo di risolvere dei problemi fisici attraverso il movimento fisico e invece alla fine dopo 1 anno e mezzo posso dire che è molto di più i problemi fisici piano piano si risolvono ma è il processo la vera figata ci si riappropria del proprio corpo e della gestione delle emozioni bisogna affidarsi e i risultati arrivano ho provato molti percorsi questo lo consiglio vivamente.

Un'esperienza davvero costruttiva, migliorativa e risolutiva. Il mio approccio al movimento è drasticamente trasformato e Moveinside mi ha dato gli strumenti per ascoltare il mio corpo. Sto molto meglio dentro e fuori.

Esperienza positiva,mi ha aiutato a iniziare un percorso positivo per il mio corpo e la mia mente

Ho praticato con Moveinside per circa due anni. Oggi mi prendo una pausa, semplicemente perché sento il bisogno di un reset. Credo che nella vita esistano dei cicli e dei nuovi inizi, e sono convinta che in futuro tornerò a praticare con loro.

Se dovessi descrivere questo percorso con una frase, direi che non mi ha aggiunto qualcosa: mi ha aiutata a togliere. Togliere tensioni, paure, convinzioni e automatismi che non mi appartenevano più.

Da insegnante di yoga, breathwork e consapevolezza corporea, pensavo già di conoscere bene il corpo. In realtà questo metodo mi ha fatto scoprire un modo diverso di viverlo. Ho compreso il valore di un movimento generale, naturale e integrato nella quotidianità, lontano dall’idea di allenarsi per diventare qualcosa. Qui ci si allena per abitare meglio se stessi.

Una delle cose più importanti che porto con me è aver smesso di proteggere il corpo attraverso l’evitamento. Quando sentiamo di avere una fragilità o un limite, spesso smettiamo di esplorare quel movimento per paura. Questo percorso mi ha insegnato che, con gradualità, ascolto e curiosità, il corpo può sorprenderci. Non significa forzarlo, ma imparare a sentirlo davvero, e questo, per me, è stato profondamente trasformativo.

Ho integrato moltissimi principi di questo metodo anche nel mio lavoro e nel mio modo di insegnare. È raro trovare qualcosa che riesca davvero a cambiare il tuo modo di vedere il movimento.

Non è un metodo che crea dipendenza dall’insegnante. Ti offre strumenti, ma poi sei tu, con costanza e responsabilità, a farli diventare parte della tua vita. È un percorso che richiede partecipazione, ma proprio per questo lascia qualcosa di duraturo.

Inoltre ho trovato un ambiente estremamente inclusivo, dove convivono persone di ogni età, esperienza e livello, senza giudizio e senza competizione.

Se cerchi soltanto un allenamento, probabilmente troverai tante alternative. Se invece vuoi conoscere meglio il tuo corpo, muoverti con più libertà e costruire un rapporto più autentico con te, allora credo che Moveinside sia un’esperienza che vale davvero la pena vivere.

Per anni ho provato a meditare, senza riuscire a capire davvero cosa significasse. Con Alessandro, invece, l’ho scoperto con una semplicità disarmante.

Il percorso Moveinside è un viaggio dentro se stessi, attraverso il corpo. Un modo per ritrovare quella connessione autentica che spesso perdiamo, presi dalla frenesia e dai pensieri.

Ho ancora tantissimo da imparare, ma forse è proprio questo uno degli insegnamenti più preziosi di Ale: riscoprire la bellezza dell’essere sempre in cammino, senza dover arrivare da nessuna parte. Capire che gli unici veri limiti sono quelli che la nostra mente costruisce.

Attraverso il movimento impari ad ascoltare il corpo, a lasciar andare le tensioni che lo irrigidiscono e a ritrovare una libertà che va ben oltre il gesto fisico. Non si tratta di eseguire movimenti perfetti, ma di sentirsi liberi di muoversi, di esplorare, di essere.

Moveinside mi sta insegnando che quando ritrovi la connessione con il tuo corpo, ritrovi anche una parte di te che forse avevi dimenticato. Ed è una scoperta che vale davvero la pena fare.

Ho fatto una call per test e preventivo.
Prezzo sui 3k (a detta loro scontato di 1k). All'epoca aveco una seria neuropatia muscolo-tensiva, quindi dissi che avrei dovuto confrontarmi con il medico e terapisti che mi seguivano.
Risposta da tal Lorenzo di Moveinside: l'offerta è valida solo per pochi giorni, se devi prima parlare con medici non hai capito la "nostra filosofia". Da brividi.