Reyou Avaliações 60

Besviken. Få recept. Tog lång tid att bli insläppt i fb gruppen. Tappade tålamodet.
Recepten finns inte kvar efter avslutning.
Gick tidigare weekly revolt. Hade räknat med ungefärligt upplägg. Där hade man hela programmet kvar och massa recept.
Ovärt pengarna

Jag är nöjd med starten

Så nöjd med att ha gått programmet hållbar viktnedgång på 12 veckor! Massa nya bra rutiner och fokus på hälsa, inte vikt. Rekomenderar till alla.

Bra upplägg. Strikt i början som lättar med tiden. Inget jamsande utan de är tydliga med att det du lägger in är det du får effekt av. Finns inga genvägar.

Bra mat för alla även om det är mycket nya ingredienser i början så lär man sig successivt att hitta sitt sätt.

Ett antal kilo försvann och jag är mer medveten och motiverad att äta mer nyttigt. Jag följer det inte till 100% idag, utan har hittat en nivå som fungerar för mig.

Första intrycket är positiv. Bra struktur.

Jag var med i 12 veckors Klimakteriebalans och mitt mål var att få bättre kunskap om mat och komma igång med träningen. Målet var inte viktminskning utan få ett hållbart leverne och välmående.
Jag fick så mycket mer än så, jag har lärt mig så mycket om kost och hälsa och gått ner 8 kg av bara farten. Upplägget var verkligen toppen med recept på mycket god mat, inga konstiga pulverdieter eller extremt innehåll och det gav en bra kunskap om hur en bra måltid ska sättas samman.
Träning och återhämtning, sömn och hur möta dagsljuset på morgonen, jordning och nedvarvning, allt förpackat i ett mycket bra upplägg som gav insikter om varför och större förståelse för hur allt hänger ihop.
Jag kan varmt rekommendera att gå med i ett av de program som erbjuds, det fungerar verkligen och jag kommer inte gå tillbaka till hur jag åt och levde förut. Det här har varit det bästa jag gjort för mig själv!

Tydlighet , enkelt o nära till att ställa frågor ..
Bra utbildningar

Jag tyckte att det var riktigt intressant att se hur blodsockret reagerar på stress och andra yttre faktorer. Jag trodde att det endast var maten som påverkar vårt blodsocker. Så att äta rätt och stressa mindre gjorde att mitt blodsocker låg bra.
Med hjälp av recepten minskade jag mitt sötsug, några kilon och även mitt midjemått

Det var en livsavgörande instinkt som RE:YOU hjälpte mej med.

Bra råd som gör skillnad, ingen kvick fix utan hållbart över tid.

Man borde kunnat få mkt fler recept och träningsprogram för 1000:- per månad.
Sedan fungerar ju inte deras metod på alla så som de vill få en att tro.
Johannes som är ansiktet utåt och den man tror man ska bli coachad av såg man inte röken av.
Men bra med fb-gruppen och den coachen man sedan hade. Hon var lite som en gestapo.

Mycket kompetent personal med olika specialistområden.

Jag fick ordning på mitt blodsocker som har varit svår reglerat. Jag gick ner 5 kg i vikt och kunde sluta med en blodtrycksmedicin och halvera en annan. Behöver jag säga att jag är nöjd. Fick in bra vanor som jag fortfarande använder
Det som jag saknade var lite individuell feedback, men det hade jag nog missförstått att jag skulle få.
Rekommenderar detta till alla