SunnyKnows Coaching Avaliações 174

Ich kann das Coaching wirklich jedem nur ans Herz legen. Ich war am Anfang sehr skeptisch, ob das bei mir auch klappen wird. Ich habe zwar immer wieder die Erfahrungsberichte gelesen, aber dachte immer „ne ich schaffe das nicht. Mein gesamtes Leben dreht sich nur um Essen.“ Irgendwann habe ich mich dann doch getraut und siehe da auch bei mir funktioniert das Coaching! 😁🙏🏼💪🏼
Ich hätte wirklich nie gedacht, dass sich meine Essgewohnheiten und mein Denken so umwandeln können. 🤯
Am Anfang war ich wirklich schockiert über die Portionsgrößen 😂, aber Sunny hat recht sie machen satt. Es ist die perfekte Zusammensetzung von dem was der Körper braucht. 🥰
Natürlich würde ich lügen, wenn ich sagen würde, dass es mir immer mega leicht gefallen ist. Ich wollte mich natürlich schon gerne hin und wieder „vollfressen“ oder in alte Muster verfallen. Aber auch darüber hinweg haben mir die Mädels geholfen und mein Mindset geändert. 🙏🏼 Sunny hat auch einfach mega gute Tipps und Tricks auf Lager, die einem helfen.

Gleichzeitig hatte ich Angst, dass ich es nicht so durchziehe, da ich nicht das VIP-Coaching gebucht habe und bei einer mir fremden Person lande, die mich vielleicht nicht so inspiriert wie Sunny. Aber auch der Punkt hat sich zerschlagen. Ich bin bei der super tollen und lieben Julie gelandet. 🥰
Aber eigentlich war das ja auch klar, da sich Sunny ja nicht irgendwelche Menschen da ins Team holt, aber die „Angst“ war trotzdem erstmal da.
Und Sunny war trotzdem immer da und dabei. Also Sunny überwacht dort wirklich alles und hat immer ein Auge mit auf ihre Coaching-Mädels. 🥰

Also falls du noch überlegst und Angst hast, dass du es nicht schaffst oder durchziehst, glaube mir du schaffst das mit dem Coaching an deiner Seite!

Die Mädels sind auch einfach so lieb und man braucht sich dort für nichts schämen, man fühlt sich auch nie unter Druck gesetzt und man kann mit all seinen Problemen zu den Mädels kommen.

Also an dieser Stelle auch nochmal Danke liebe Julie und liebe Sunny! 🥰♥️

Ich bin sehr glücklich darüber, dass ich mich für ein Coaching bei Sunny entschieden habe. Habe sehr lange damit geliebäugelt und 3 Monate nach der Geburt meiner Tochter war ich dann „bereit“ 😃 man wird komplett an der Hand genommen und die Pläne sind sehr individuell auf einen zugeschnitten. Es funktioniert super im Alltag auch und gerade mit Kindern. Sunny und ihr Team antwortet sehr schnell auf Nachrichten, Fragen etc. Man bekommt auch nicht nur Pläne sondern auch Anregungen für Mindset usw und etabliert einen neuen gesunden Lifestyle und bekommt auch neue andere Sichtweisen. Ich kann’s nur empfehlen. Ich bin zwar auch noch mitten in meiner journey aber bereits nach paar Wochen konnte ich sowohl innerlich als auch äußerlich einen positiven Wandel feststellen 🩷 freue mich auf weitere Monate 🤗🤗

Liebe SUNNY, ich bin nun schon in der 8.Woche in deinem Coaching.
Lange hab ich mit mir gehadert, ob ich mich bei dir anmelden soll… ich muss sagen, es war mit die beste Entscheidung, die ich getroffen haben.
Ich war kein Fan von sportlichen Aktivitäten und schon gar nicht von muskeltraining - und nun fühl ich mich so wohl und hab richtig Bock auf mehr .
Deine Ernährungspläne sind super umzusetzen und schmecken mega .
Nicht zu vergessen dein Support, du machst das mit so viel Liebe und deine positive Ausstrahlung steckt einfach an!!! Danke dafür 😘

Liebe Sunny! Es wird echt Zeit, dir mal eine Bewertung abzugeben, obwohl mein Coaching nunmehr 1 Jahr her ist, war es die beste Investition in mich selbst. Mein Körper und ich sind jetzt Freunde, was red ich, beste Freunde, Seelenverwandte, alles haha, .... dank dir/euch! Erst neulich hab ich bemerkt, wie gut wir uns nunmehr verstehen und ich mir intuitiv die Lebensmittel zuführen möchte, die er gerade braucht. Mir wurde jetzt erst bewusst, wie ausgeprägt gestört mein Essverhalten davor war (Binge-Eating, dann oft 2 Tage lang gehungert, was gegessen und danach schlechtes Gewissen, alle möglichen Formen und Diäten ausprobiert). Auch eine Freundin von mir hat dein Coaching gemacht und hat jetzt ein "normales" Essverhalten. Das ist für viele nicht selbstverständlich. Ich werde dich immer wieder weiter empfehlen. Obwohl ich mich mein halbes Leben schon mit Ernährung/Training/gesunder Lifestyle befasse, hab ich erst jetzt verstanden, was das alles bedeutet. Alles ist so leicht und ich muss mich nicht mehr mit dem Thema "Essen" beschäftigen, da es einfach nur flowt! Danke dir so sehr Sunny! Auch an dein Team riesengroßes Dankeschön!

Ich bin sehr zufrieden mit Sunnys Coaching, weil es mein Leben auf vielen unterschiedlichen Ebenen verbessert - nicht nur in Sachen Ernährung und Training (was schon viel ist), sondern auch in Sachen Konzentration, Klarheit der eigenen Ziele und mentale Gesundheit und Ausgeglichenheit.

Das Coaching ist eine Investition für das Leben! Die Sunny und ihr Team geben sich wirklich sehr viel Mühe und teilen ihre wertvollen Erfahrungen und Wissen zum
Thema Ernährung Sport und Mindsetarbeit. Gerade letzteres hat mich sehr beeindruckt! Jeder von uns hat etwas zu bewältigen… mir hat es bisher sehr geholfen! Ich kann es wirklich vom Herzen empfehlen! ❤️

Kann das Coaching jedem empfehlen, der physisch und psychisch weiterkommen möchte. Es wird kein 0815 Plan erstellt, sondern es geht nach den individuellen Zielen und Bedürfnissen. Ich persönlich habe sehr schnell Erfolge gesehen und werde das Coaching auf jeden Fall weiterführen. Der Umgang von Sunny und ihrem Team ist sehr angenehm und freundlich. Es ist ein Coachinh, welches ich mir schon immer gewünscht habe und bin so froh und dankbar, dass ich selber die Entscheidung getroffen habe, daran teilzunehmen. Eine Herzensempfehlung für jeden.

Liebe Sunny, liebe Jenny und das ganze Team hinter euch!
Ich danke euch so sehr! Nicht nur das ihr mich unterstützt den letzten Schliff an mir hinzukriegen, ihr unterstützt mich so sehr in dieser geraden schwierigen Zeit … egal ob es Mut machen ist oder Suppempfehlungen… ihr gebt mir gerade so viel Kraft alles perfekt zu meistern und nicht dabei auf der Strecke zu bleiben! Große Empfehlung an JEDEN … hier gibt es Hilfe für jede Lebenslage!

Fühle mich sehr gut betreut und unterstützt.
Kann ich nur jedem empfehlen
Es hilft einen Anfang zu finden und endlich mal zu sich zu finden
Danke

Egal zu welcher Zeit das Team steht jederzeit für Fragen zur Verfügung. Man wird nicht bewertet oder verurteilt, wenn man sich nicht komplett an alles hält sondern es wird ohne Druck auszuüben gehandelt.

Danke liebe Sunny und Team für euern täglich Support auf meinem Weg zu meinem neuen und besseren ICH. Ich bin so glücklich mich für das Coaching entschieden zu haben. Ich bin jetzt schon 7 Wochen dabei und fühle mich einfach fantastisch. Ich habe schon soviel ausprobiert und immer wieder abgebrochen. Doch hier fühle ich mich richtig gut aufgehoben. Wenn es mal nicht so gut läuft, wird man direkt aufgefangen und bekommt Unterstützung und wird motiviert weiter zu machen und nicht aufzugeben. Die Rezepte sind mega easy gemacht. Vorallem schmecken sie und halten einen richtig satt. Das Training ist richtig effektiv, man merkt von Woche zu Woche unterschiede. Die Klamotten werden größer und ich fühle mich immer besser in meinem Körper. Mittlerweile merkt es auch mein Umfeld das sich was ändert,nicht nur körperlich. Ich bin viel ausgeglichener und nicht mehr so gereizt. Ich bin gespannt was die nächsten Wochen und Monate noch bringen.

Das es einfach ganzheitlich ist und nicht nur einfach einen Essens und Trainingsplan
Und man wirklich geholfen wird,wenn es mal nicht so klappt
Und man soviel wissen mit bekommt, einfach Goldwert

Total kompetent. Man bekommt immer eine Antwort auf seine Fragen. Man wird toll supported. Die Ernährungs- und Trainingspläne sind top. Alle toral freundlich..man hat nie das Gefühl dass man mit seinen Fragen nervt

Sunny und das Team sind wirklich immer da und unterstützen in allen Lebensbereichen. Es ist super individuell, man bekommt viel Input und Inspiration. Der Rest liegt dann nur noch an einem selber. Große Empfehlung, wenn man nachhaltig seinem Körper was gutes tun möchte!

Das Coaching ist wirklich super. Es fehlt einem an nichts. Offene Fragen werden immer ausreichend und ausführlich beantwortet. Das Coaching ist auch super easy aufgebaut, so dass man es sehr gut in seinen Alltag integrieren kann. Die Videos mit Sunnys Empfehlungen sind auch immer sehr verständlich erklärt. Ich kann das Coaching wärmstens weiterempfehlen.

Sunny Knows Coaching ist viel mehr als nur ein "Ernährungs & Fitness Coaching! Das ganze Team ist so unfassbar herzlich und immer für einen da! Egal was einen privat belastet, man bekommt immer einen Wertvollen Rat, Hilfe und Seelische Unterstützung. Dieses Coaching ist in meinen Augen viel mehr Wert!!! Ich bin nun das zweite mal dabei und würde es immer wieder buchen wenn ich Seelisch und Körperlich Unterstützung brauche. Sunny du bist für mich einfach ein riesen Vorbild in jeglicher Hinsicht!!! Ernährung, Fitness, Mindest und Familie🤌🏻🤌🏻❤️❤️❤️

Die Erfahrung lohnt sich zu 100% Sunny und ihr Team sind Menschen auf die man sich verlassen kann, dass sie einem helfen, egal ob es darum geht den Traumkörper aufzubauen oder allgemein einen gesünderen Lebensstil zu erlernen. Es ist definitiv mehr als nur ein Coaching.

ICH LIEBE ES einfach dabei zu sein....Ich fühle mich immer mehr selbstbewusster und lerne mich einfach selbst zu lieben alles was ich habe und an mir habe....Ich liebe auch mein Ernährungsplan und Trainingsplan einfach der hammer danke danke ♥️💪🏻

Ich bin erst seit ein paar Wochen in Sunnys Coaching & ich bin bisher begeistert. Die Veränderungen, vor allem auf mentaler Ebene, sind in Bezug auf die Themen Essen & Ernährung für mich Gold wert. Ich fühle mich fitter, wohler & habe das Gefühl meinem Körper, das zugeben was er benötigt. Ich bin gespannt, was noch in den kommenden Wochen/Monaten folgen wird. Vielen Danke dafür 😊

Meine 6 monatige Mitgliedschaft beim SunnyKnows Coaching geht leider zu Ende. Mein Ziel war es, nach der Geburt wieder mein Ausgangsgewicht zu erreichen und voller Energie für den Alltag mit Kindern zu sein. Rückblickend kann ich sagen, dass ich all das erreicht habe und noch mehr, dank der liebevollen Betreuung von Sunny und dem ganzen Team. Ich habe 9 Kilo verloren und das trotz Babyalltag und einem großen Umzug der mich zeitlich sehr eingenommen hat. Ich hatte mich für zwei Sporteinheiten die Woche entschieden, die ich mit der App super unkompliziert durchführen konnte, während die Kleine gespielt hat. Die Rezepte sind wirklich super lecker und so unglaublich easy zuzubereiten. Sunny geht 100% auf alle Wünsche ein, sodass wirklich jeder mit den vorhandenen Ressourcen im eigenen Tempo an seine Ziele kommen kann. Die Video Lessons sind alle kürzer als 10 Minuten, können daher schnell zwischendurch konsumiert werden, sind aber vollgepackt mit Motivation und Knowledge.

Am meisten habe ich mich immer über die Sprachnachrichten von Sunny gefreut. Sie ist einfach total real und null Insta fake. Ohne ihre aufmunternden Sprachnachrichten hätte ich sicherlich an mancher Stelle aufgegeben. Das coole ist, man kann jedes Thema ansprechen. Es geht nicht nur um Sport und Ernährung. Kindererziehung, Stillen, Business, Stressmanagement etc. waren alles ebenfalls Themen bei uns. Ab und zu gibt es auch Live Calls mit Sunny, bei denen man auch alle Themen mit ihr direkt besprechen kann. Es herrscht stets eine liebevolle, angenehme und null wertende Atmosphäre.

Ich kann das Coaching mit diesen lieben Menschen nur von Herzen empfehlen und werde nächstes Jahr die restlichen 6 Monate absolvieren.

Herzliche Grüße an das gesamte Team!