VHEALTH | Virginie Didier Avaliações 8

Avant de rejoindre le Programme VHEALTH, je me sentais fatigué j'avais une baisse de motivation a essayer de manger correctement mon alimentation était désordonnée, je n'avais pas d'organisation je manquais de motivation pour prendre soin de moi. Je voulais réellement changer cela pour retrouver mon énergie et diminuer ma charge mentale.

En suivant le Programme VHEALTH, j'ai appris à mieux manger et à m'organiser dans un monde où il est difficile de jongler entre le travail, la famille et le sport... ou on doit toujours être à 1000% ce qui rend l'alimentation saine compliquée. J'ai également compris l'importance de prendre soin de moi sur le plan émotionnel. Grâce à cette organisation (batchcooking) je suis plus heureuse car j'ai davantage de temps pour moi. Je ne culpabilise plus, car j'ai toujours des bases dans le réfrigérateur prêtes à être utilisées grâce aux astuces de Virginie. Je peux revenir au programme et écouter certains fondements quand j'en ai besoin, avec la douce voix de Virginie :-)

Malgré quelques doutes, les conseils et la bienveillance de Virginie, ainsi que le soutien de la communauté sur Discord, que j'ai beaucoup appréciée (pas besoin d'avoir un réseau social pour en faire partie), m'ont permis de relever de nombreux défis. J'ai célébré plusieurs victoires, comme l'intégration du batch cooking dans ma routine, ce qui a clairement amélioré ma relation avec la nourriture.

Aujourd'hui, j'ai plus d'énergie je suis plus douce avec moi même. Je recommande vivement le Programme VHEALTH à tous ceux qui souhaitent améliorer leur quotidien. Virginie est toujours présente et très réactive, ce qui est un grand atout dans ce programme avec la communauté et les coatching, on n'est jamais seule :-D

Je recommande très chaleureusement le programme VHealth proposé par Virginie Didier. Ce programme est intelligent, progressif, finement conçu, instructif, réalisable et plaisant. Les supports sont de très bonne qualité et variés.
J'ai une immense gratitude pour Virginie qui est d'une rare écoute, bienveillance, disponibilité, sensibilité, générosité. Elle est là pour toutes et tous, à tous moments.
Elle me touche beaucoup de par sa bonté d'âme. C'est son coeur qui parle au travers de sa cuisine colorée, ses conseils et partages soignés.
Elle n'a de cesse de nous soutenir et nous aider dans notre évolution alimentaire, sans velléité commerciale.
Grâce à elle, petit à petit, je sors en douceur et avec intelligence de l'enfer des compulsions alimentaires. Une nouvelle philosophie voit le jour, s'intégrant peu à peu pour un rééquilibrage durable et la guérison de mes désordres alimentaires.
Un immense MERCI à Virginie.

Le programme VHealth créé par Virginie est extrêmement complet : il aborde de nombreux thèmes et problématiques ; riche, il informe sur divers sujets et propose de délicieuses recettes de saison et des ateliers.
Virginie est aussi très disponible, soutenante et bienveillante. Elle prend le temps de répondre à chaque question et prodigue de précieux conseils. Les échanges et interactions sont encouragés entre participantes pour plus de motivation.
Je recommande sans hésiter !
La formule avec les bonus est un plus que j’ai vivement apprécié pour apprendre à se connaître un peu plus et découvrir de nouvelles pratiques pouvant aider au quotidien.

Superbe expérience pour ma part moi qui est tentée plusieurs régimes c'est une méthode que je recommande qui permet réellement de réapprendre à manger de manière saine et durable plus de 4 kilos de perdus en 3 mois et je n'ai rien repris. Virginie nous accompagne tout du long et l'on est jamais seul. Un grand merci !

Bonjour,
J'ai apprécié l'accompagnement de Virginie en toute bienveillance.
Elle a su prendre le temps d'écouter, de comprendre et de me faire des propositions en fonction de mon quotidien et non en voulant me faire intégrer à tout prix le programme qu'elle a pourtant si bien construit. Je la recommande.
Véronique

Expérience unique de 12 semaines qui permet de s’aligner avec son bien être alimentaire, émotionnelle. Virginie est une personne solaire qui apporte beaucoup de joie et de légèreté à son programme. Merci encore

Un super programme à suivre sans frustration. Un suivi quotidien. Virginie est toujours disponible. Le programme est génial avec des rendez-vous planifiés. Des challenges pour se motiver. Des idées recettes superbes. Un site hyper attractif qu'on a envie de découvrir chaque semaine.

Merci Virginie

Un programme à suivre et à poursuivre§
Virginie est bienveillante et son approche VHEALTH est incroyable. En 12 semaines, on apprend à prendre soin de soi , à avoir une alimentation saine. Le partage des expériences dans le groupe est motivant.