SI Coaching  Avaliações 

Ich habe damals Sina, genau im richtigen Zeitpunkt kennengelernt , als mein Körper und ich in absoluter Disbalance miteinander waren und wir nicht miteinander sondern gegeneinander gearbeitet haben!
Seit ich die liebe Sina an meiner Seite habe , fangen mein Körper und ich uns wieder anzunähern … eine Balance zu finden! Das bedeutet für mich meinen Körper endlich verstehen zu lernen , was er mir sagen möchte und was er braucht!
Besonders wichtig für mich als sehr aktive und zielstrebige Sportlerin eine wichtigsten Lexikonen an denen ich arbeite , das eine Pause oder wenn mir mein Körper einer Grenze aufzeigt , es kein Rückschritt , Niederlage oder Schwäche ist.
Auch mein Verhältnis zuvor zu essen und „Diäten“ war schon recht negativ behaftet und ich erfahre gerade , wie man ohne großen Verzicht und ohne ständig hungern zu müssen, auf gesunde weise abnehmen kann!
„Der Weg ist das Ziel“ beschreibt unser gemeinsamen Weg bisher ganz gut und ich bin so dankbar für jede Lexikon , für ihr offenes Ohr , ihre Geduld , Verständnis, Ehrlichkeit und ihre Leidenschaft in ihrem Beruf ! Tausend Dank 🧡🧡🧡🧡🧡 und ich freue mich auf unsere weiteren Erfolge auf unseren gemeinsamen Weg 🥰🚀💪🏻

Ich bin jetzt nun 1 Jahr bei Sina. Durch sie habe ich gelernt bewusster und gesünder zu leben. Ich habe ca.23 Kilo verloren und ohne ihr Hilfe hätte ich das niemals geschafft. Sie nimmt sich Zeit und macht sich Gedanken und kann ihr Fachwissen sehr gut anwenden.

Ich hatte jetzt schon 2 Personaltrainings bei ihr. Sie hat mir gezeigt wie weit man über seine Grenzen hinaus gehen kann. Die Übungen hat sie super erklärt. Sie motiviert beim Training sehr gut und gibt sehr gute Tipps für das weitere Training bzw. auch bei allgemeinen Fragen.
Ich bin mega dankbar und froh diesen Weg mit ihr gemeinsam gegangen zu sein.

Sina ist sehr lieb und freundlich. Ist aber ein sehr guter couch weil Sie Dich zieht mehr zu geben. Ich bin zufrieden 😊👍🏻

Seit Jahren Kämpfe ich mit meinem Übergewicht.
Durch einen Zufall bin ich auf die Seite von Sina gestoßen. Sie hat in den letzten 7 Wochen meine Ernährung und Fitness strukturiert und die ersten Erfolge sind tatsächlich schon sichtbar. Ich habe keinerlei Heißhunger-Attacken mehr, zudem sind die Magen Probleme und häufigen Kopfschmerzen verschwunden.
Sina geht auf jeden Wunsch ein und ist immer für einen da. Ich freue mich jedes Mal auf die Calls, denn es ist fast wie mit einer Freundin zu telefonieren. Ich schätze es sehr, daß sie immer ehrlich und direkt ist und sie findet immer die richtigen Worte.
Ich liebe die Rezepte und trotzdem es gar nicht so viele Gerichte sind, ist es super Abwechslungsreich.

Ich bin super froh, den Weg mit Sina zu gehen und bin mir sicher, meine Ziele mit ihr nicht aus den Augen zu verlieren.

Ich bin so froh, Sina gefunden zu haben. Nach unzähligen Abnehmversuchen, die nie langfristigen Erfolg gebracht haben, bin ich dank Sina meinem Ziel einen großen Schritt näher. Meine Gedanken kreisen nicht mehr rund um die Uhr um das Thema Essen und Sina schafft es immer wieder, mich zu motivieren 🙏

Ich habe jetzt vor fast vier Monaten angefangen mit Sinas Hilfe mein Leben umzukrempeln. Ich bin so dankbar dafür, dass ich Sina bei dem ganzen Prozess an meiner Seite habe, denn neben dem sehr hilfreichen Trainings- und Ernährungsplan, schätze ich vor allem ihre ehrliche, motivierende und aufmerksame Persönlichkeit. Sie pusht mich sowohl an guten als auch weniger guten Tagen und motiviert mich dazu immer das Beste aus mir rauszuholen und mich weiterzuentwickeln. Gleichzeitig habe ich durch Sina gelernt besser auf meinen Körper zu hören und auch mal in mich hineinzuhorchen und zu schauen, was mir gerade guttut und was nicht. Ich bin meinem Ziel schon viel näher und ich freue mich auf die noch kommende Zeit! Ich danke dir wirklich von Herzen Sina! :)

Ich trainiere jetzt seit zweieinhalb Monaten mit Sina und ich bin überwältigt von den Fortschritten, die ich bereits erzielt habe! Ihre Fachkenntnisse und ihre unterstützende Art haben mir geholfen, meine Fitnessziele schneller zu erreichen als erwartet. Ich fühle mich stärker, fitter und gesünder als je zuvor. Ihre maßgeschneiderten Trainingspläne und Ernährungstipps sind äußerst effektiv. Ich freue mich auf die weitere Zeit meines Coachings und bin zuversichtlich, dass ich noch bessere Ergebnisse erzielen werde. Danke, dass du mich auf diesem Weg begleitest Sina! Ohne dich hätte ich das nie geschafft♥️

Ein Glück gibt es Sina!
Nach meinem Verkehrsunfall konnte ich keinen Sport mehr machen und habe durch Frustessen immer eher zugenommen.
Dank Sina komme ich aus der Spirale wieder raus und gewinne immer mehr Lebensqualität zurück.
Sina geht dabei individuell auf einen ein, ist immer für einen da und spricht sehr viel Mut zu.

Als bekennender Sportmuffel mit nicht so tollen Cholesterinwerten und zunehmend ungesunder Ernährung aus Faulheit musste was passieren. Durch Zufall bin ich auf Sina gestoßen. Ich stellte mich und meine "Macken" vor und Sina zauberte daraus ein für mich lebbares Konzept aus Sport und Ernährung. Sport macht mir zunehmend Spaß und wenn die Motivation fehlt hilft Sina indem sie an unser Ziel erinnert. Auch an die Ernährungsumstellung habe ich mich schnell gewöhnt. Gesund, Genug und Lecker, auf meine Bedürfnisse abgestimmt. Kommuniziert wird über App und Telefon. Sehr Praktisch heutzutage ohne zu Nerven. Der Umgang ist freundschaftlich offen, was mir sehr gut gefällt. Durch das Coaching habe ich in 6 Monaten 10 Kilo abgespeckt, fühle mich fitter und definitiv wohler in meiner Haut. Auch meine Blutwerte haben sich zügig Normalisiert. Meine Erwartungen wurden Übertroffen. Jetzt geht es an die restlichen Kilos. Tschakka. Danke Sina

Sina nimmt sich Zeit für einen! Sie ist so eine nette Person und geht auf alle Vorlieben ein die man beim essen hat ich bin zb vegetarisch und hatte noch nie so viel und lecker auswahl beim Essen. Man merkt sie liebt was sie tut und dass sie einem Mut zu spricht! Kann sie nur empfehlen! Fühle mich super wohl bei ihr und Sport macht jetzt auch mit den Übungen spaß. Sina ist das beste was mir passiert ist auf meiner Abnehm reise. Wir haben noch viel vor uns aber passe jetzt sogar wieder in meine Sachen rein. Vertraut euch Sina an! Sie weiss was sie macht☺️🤭

Bei Sina seid ihr nicht nur eine Nummer!
Es wird speziell auf die Wünsche und Ziele jedes einzelnen eingegangen.

Ich bin seit ca. 9 Monaten im Coaching bei Sina und bin seit Tag eins begeistert.
Verzweifelt meldete ich mich damals bei Sina, da die Zahl auf meiner Waage stetig hoch ging. Alle Tests, bei so vielen verschiedenen Ärzten, haben mir nicht weitergeholfen.

Ich hatte zu Beginn nur ein Ziel - Mich in meinem Körper wieder wohl zu fühlen und an meiner Hochzeit toll auszusehen.

Wir starteten direkt mit einer Ernährungsumstellung.
Das tolle für mich war, ich musste auf nicht verzichten. Selbst Schokolade oder Schnitzel mit Pommes waren in meinem Plan integriert. Und das tolle daran - die Pfunde purzelten.

Ich fing an mich in meinem Körper wohl zu fühlen und habe bis zu meiner Hochzeit mein Wünschgewicht von 64 kg übertroffen.
Selbst Kleidung in Größe S konnte ich wieder tragen, ohne mich darin komisch zu fühlen.

In den wöchentlichen Calls wird besprochen, wie die Woche lief und ob man sich irgendwelche Veränderungen wünscht. Das tolle ist wirklich, dass man von Sina nie das Gefühl bekommt auf irgendeiner Art und Weise lästig zu sein.

Ich kann Sinas Coaching von herzen Empfehlen. Hier bekommt man ein hochwertiges und qualitatives Coaching.
Diese Frau weiß von was sie spricht, egal ob es im Ernährungsbereich oder Trainingsbereich ist.

Sina hat mich sehr gut betreut und ich fühle mich besser, als je zuvor!

5 Sterne für Sina von meiner Seite!