SozialDynamik - Beziehungscoaching Avaliações 

Nach 23 Jahren war meine Beziehung auf einmal vorbei. Das war nicht was ich wollte. Ich war so hungrig nach Weiterentwicklung. Wollte wieder Nähe, Sex und Abenteuer mit meinem Mann erleben, nachdem unser Sohn nun 15 ist. Ich dachte, man könnte jede Beziehung auf eine nächste Ebene bringen. Aber nein. Dafür braucht es die Bereitschaft von beiden. Mein Mann war nicht bereit, mit mir wieder Wege zu körperlicher Nähe zu finden. Ich war nicht bereit für eine WG mit ihm. Die Trennung hat mein Herz auseinandergerissen! Es tat so unfassbar weh und ich wollte dass es aufhört, so dringend. In der Nacht der Trennung habe ich überhaupt nicht geschlafen, sondern das ganze Internet durchgesucht und habe sozialdynamik gefunden. Es hat mein Herz gerettet... Ich habe überlebt! Und es hat meinen sehnlichen Wunsch nach Weiterentwicklung erfüllt, in einer großartigen Community mit mega tollen Coaches und einem Programm, das einem die Chance eröffnet, alle Lebensbereiche umfassend und mega sinnvoll zu durchdringen. Leben ist ein Prozess und alles was ich gelernt habe, werde ich immer wieder vertiefen und neu erfahren, so wie es ist, das Leben, bestenfalls ein Spiral-Curriculum. Die Dinge drehen sich nicht im Kreis, sondern wir haben die Chance an jeder Herausforderung zu wachsen. Sozialdynamik war das beste, was mir in dieser fundamentalen Lebenskrise passieren konnte! Alles wird gut!

Sozialdynamik war als Gesamtkonzept das BESTE das mir passieren konnte. Ich glaube sogar sagen zu können, dass ich durch dieses Coaching ein anderes Leben leben werde. Eines in Dankbarkeit, Fülle und Selbstliebe. Nach vielen schwierigen Zeiten in meinem Leben, mehreren begonnenen Therapien, denen ich nichts abgewinnen konnte. Ich war erst äusserst zögerlich. Mittlerweile gilt mein ganzer Dank der tollen Community und natürlich den Coaches - die BESTEN. Was soll ich sagen. Das Coaching ist jeden Cent und jede investierte Minute wert. Ich möchte Jeden ermutigen, diese Möglichkeit für sich zu nutzen. Ob alleine, oder als Paar - egal in welcher Lebenssituation.

- Die tägliche Calls mit dem Austausch in der Gruppe und das teilen der Erfahrungen.
- 2er oder 3er Zoom Räume zum Austausch in den Mittwoch Calls mit Kathy.
- Das Workbook hilft auch besonders zur Selbstreflexion und zum Aufarbeiten der Themen
- Wichtig ist, das man sich seiner Themen im Klaren ist und Willens ist an diesen zu Arbeiten

Wiederkehrende Krisen, zu viele gescheiterte Beziehungen und eine aktuelle mid-love-crisis, haben mich dazu bewogen, im Rahmen eines Coachings, eine intensive Introspektionsreise zu begehen.

Kernstück des Coachings ist das workbook, das von den tgl. sessions abgerundet wird.

Hier trifft man auf systemisch fundiertes Wissen, gepaart mit einer Menge Humor, Wertschätzung & Lebenserfahrung. Immer wieder wird man in die Auseinandersetzung mit sich selbst und seinen ureigenen Mustern und Verhaltensweisen geschubst, was zu wertvollen Erkenntnissen führen kann.

Meine anfängliche Skepsis galt der online-Darbietung, doch ich bin froh, dass sie mich nicht von der Teilnahme abgehalten hat.

Ich bedanke mich bei allen Coaches - ihr macht das hervorragend - es war eine intensive & wertvolle Zeit !

Kompetent, einfühlsam …eigentlich sollte jeder Erwachsene einmal im Leben die Erfahrung machen und sich den Spiegel vorhalten lassen um in schwierigen Lebenssituationen zu verstehen worum es eigentlich geht im Leben und wie man solche Situationen von sich aus meistert. Hätte ich das gelernte vorher alles gewusst und auch verstanden so hätte ich mir viel Zeit gespart und über Jahre mehr Lebensqualität gehabt! Just do it!

In der größten Krise meines Lebens habe ich mich dazu entschieden an dem Love Life Master Programm teilzunehmen und es war eines der besten Entscheidungen in meinem Leben. Nach einem Erstgespräch mit Domnik Borde wurde mir klar, dass das Programm mein Leben und meine Sichtweisen verändern würden. Kurz danach hatte ich das Onboarding Gespräch mit Masha Hell-Höflinger und ich habe mich direkt verstanden, gehört und wohl bei ihr gefühlt. Ich hatte das Gefühl, dass sie genau wusste was zu tun ist und wie ich mich gerade fühle. Sie hat mich bereits beim ersten Gespräch sehr gut darauf vorbereitet auf das was kommen wird und ich denke, dass ich dadurch diese Phase meines Lebens besser und leichter überstanden habe als ohne das Programm. Ich habe gelernt durch den Schmerz zu gehen und mich aktiv mit mir und meiner Herkunftsfamilie auseinanderzusetzen. Die Kurse von Kathy Rosenberger haben mir geholfen das Gelernte praktisch umzusetzen und mich mit anderen Teilnehmern auszutauschen. Zudem hat sie mir eine sehr gute Morgenroutine mit an die Hand gegeben, die sehr wertvoll für mich ist und die ich in mein Leben integriert habe. Die Kurse von Pina Babic haben mir dabei geholfen, meinen Schmerz im Bauchraum durch aktive Übungen zu lindern und meinen Körper besser zu spüren. Ich habe mich bei allen Coaches gehört und sehr wohl gefühlt und jeder hat eine ganz besondere Art. Ich habe viel über mich, andere Menschen, Beziehungen, Familiendynamik und Grenzen setzen gelernt. Zudem habe ich durch das Programm neue Kraft und Motivation für mein Leben sammeln können. Ich bin allen Coaches unendlich dankbar für die Unterstützung, Liebe, Mut und Kraft in dieser schweren Zeit und ich bin mir sicher, dass ich ohne sie nicht da wäre wo ich jetzt bin. Ich habe keinen Angst mehr vor dem Schmerz und habe gelernt und gesehen, dass nach einem Tief immer ein Hoch kommt!

Ich habe zuerst immer gezögert, so etwas zu machen.
Doch heute bin ich froh, das mein zögern nicht gewonnen hat. Nach etwa zwei bis drei Wochen, habe ich gespürt, wie mein Körper die Stressachse, nach ca. 6 Monaten, endlich heruntergefahren hat. Und das habe ich den Coaches zu verdanken.
Ich bin zu SD gekommen, weil ich mega Eifersüchtig, Kontrollierend, viel Streit in meiner Beziehung und ich Themen mit meinen Eltern habe. Im Laufe der Zeit haben sich meine Fragen und Ansichten geändert und ich werde weiter an besseren Fragen und Problemen arbeiten, als zuvor. Mein Leben hat sich sicher um 152,5 Grad gedreht und ich sehe Dinge anders und komme immer mehr zu mir und meinen Wurzeln.
Mit fällt da immer der Spruch ein, von Janus Korcak "Habe Mut zu dir Selbst und suche deinen Weg" Für mich fasst es, das gesamte Konzept zusammen.
Vielen Dank an euch, hier schon mal! Ihr seid spitze....!

Nach langen hin und her, soll ich oder soll ich nicht…habe ich vor 6 Wochen mit dem Coaching bei Sozialdynamik angefangen und ich kann nur sagen, dass es für mich die beste Entscheidung war…es ist nicht das erste Coaching was ich in diesem Bereich gemacht habe, aber das erste was mich positiv überrascht und meine Erwartungen übertroffen hat…Warum? Weil das Programm so aufgebaut ist, dass Du immer einen Ansprechpartner hast und die Kombination aus den fast täglichen Coachings und den Übungen auf der Videoplattform sehr transformierend sind. Ich bin mit einer tiefen Traurigkeit und Perspektivlosigkeit gestartet und kann nach nur einem Monat sagen, dass ich wieder mit Zuversicht in die Zukunft blicke und vor allen wieder Spaß und Freude empfinde…❤️🤗 Es hat sich jetzt schon gelohnt, aber ich glaube das war erst der Anfang…in den nächsten 5 Monaten gibt es noch viel zu entdecken…ich freue mich drauf…🤗 Danke Dominik, Masha, Eva & Kathy, man spürt einfach, dass Sozialdynamik für Euch ein Herzensbusiness ist❤️

Ich kann Sozialdynamik zu 100%weiter empfehlen!!!!
Ich habe das Coaching begonnen,weil ich ein weg zurück zu meiner Ex finden wollte und es mir nach der Trennung sehr schlecht ging.Das Buch von Dominik habe ich bereits einmal durchgelesen und es bestätigt alles,wie viele unnötige falsche Gedanken,man jeden Tag durch den Kopf gehen lässt und einen ständig Blockiert.Seit ich bei Sozialdynamik bin ,hat sich meine Einstellung zu allen Menschen total verändert.Ich bekomme von so vielen Menschen nur gute Rückmeldungen wie sehr ich mich positiv entwickelt habe.Ich Versuche seit ich im Programm bin es jeden Tag umzusetzen und ich bemerke jetzt auch selbst, wenn mich mein innerer Tyrann beherrschen möchte und ich immer mehr dagegen Steuern kann und die positive Gedanken Welt Übermacht bekommt.Das Gefühl wird jeden Tag besser und fühlt sich sehr gut an.Ich werde mein ganzes Leben auf den Prüfstand stellen,weil mich alle Themen betreffen um die es bei Sozialdynamik geht.Das Coaching und das ganze Team helfen einem sehr viel und dafür ein großer Dank an alle.

Aufgrund einer Trennung habe ich festgestellt, daß in meinem Leben etwas massiv schief läuft, ich aus Ängsten heraus handel ohne nachzudenken, nach gleichen destruktiven Verhaltensmustern immer wieder zu den gleichen negativen Ergebnissen komme, ich total nachdem gelebt habe, was ich glaubte darstellen zu müssen... durch das Coaching habe ich bereits viel gelernt und umgesetzt mich mit mir und meiner Herkunft auseinander gesetzt, mein Leben bereits drastisch verändert und mein Verhalten mir und meinem Umfeld gegenüber. Mir geht es viel besser, nicht zuletzt auch weil meine Veränderung auch von meiner "Ex" wargenommen wird und wir uns wieder statk aufeinander zu bewegen.

Ich habe bereits nach wenigen Wochen erste positive Veränderungen bemerkt. Besonders auffällig war, dass ich mich energiegeladener und motivierter fühle und das erste mal spüre, jetzt ändert sich wirklich etwas in meinem Leben.

Mein Hauptthema ist kommunikation, Verhalten in Beziehungen mit Menschen.

Neben der tiefgründigen Vermittlung/Wiederholung der psychologischen Zusammenhänge habe ich auch Techniken gelernt, die mir dabei helfen gewohnte Muster durchbrechen zu können.

Die Erfahrung mit diesem Konzept und Programm hat mein Leben heute schon deutlich verändert. Ich lerne nicht nur wertvolle Strategien zur Bewältigung meiner Probleme, sondern gewinne auch neue Perspektiven für mein Leben.

Sozialdynamik ist jeden Euro wert.

Endlich habe ich meinen Weg gefunden - hin zu mehr!!

…… zu mehr Fülle
…… zu mehr Liebe und Selbstbestimmtheit
…… zu mehr Freiheit und Verbundenheit

Die Erkenntnis, dass alles Wichtige schon in mir vorhanden ist und eine achtsame Wertschätzung verdient, hat mein Denken um 180 Grad gedreht.

In diesem Coaching habe ich gelernt, zuerst sehr gut zu mir selbst und danach sehr gut zu meinen Mitmenschen zu sein;
Verständnis und Liebe an die erste Stelle zu setzen!

Zu jeder Zeit kann man die zahlreichen Tools aus dem Coaching einsetzen.
Ebenso stehen die Coaches mit Rat zur Seite in den vielfältigen Themen-Calls, die ich jedem sehr empfehle.

Die Coaches sind mir persönlich menschlich sehr ans Herz gewachsen mit ihrer positiven, lustigen und ausgeglichenen Art.
Die Termine waren somit mit viel Freude aufgeladen. Jedes Meeting, jedes Tool ist hilfreich, der Ansatz im Alltag in jeder Minute umsetzbar.

Ich hatte mir vorher folgende Fragen gestellt:

- Möchte ich WIRKLICH aus meiner Krise heraus?
- Wünsche ich mir dafür eine sanfte Begleitung?
- Ist es mir wichtig, dass die Coaches über eigene Erfahrungen verfügen?
- Möchte ich die Chance erhalten, dass meine Entwicklung in meinem eigenen Tempo voran gehen darf?
- Möchte ich achtsam und vor allem beständig an meinen Gefühlen und meinem Verhalten arbeiten, so lange, bis ich mein Gleichgewicht wiedererlangt habe?
- Möchte ich die einzelnen Steps meiner persönlichen Entwicklung JETZT endlich UMSETZEN bis ich mein Ziel erreicht habe?

JA, aus mir heraus kam immer wieder ein großes JA!

Und all das habe ich bei Sozialdynamik gefunden.

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Der wichtigste Gedanke war:

- Wie toll und befreiend wird sich mein Leben nach dem Coaching bei Sozialdynamik wohl anfühlen?
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Und das Ergebnis ist:
Mein Leben ist um so viel schöner und lebenswerter und liebenswerter als vorher. Es fühlt sich so toll an. So kann es also sein! Ich freue mich, dass ich daran gearbeitet habe.

Ein Freund hatte mir Dominik und Masha von Sozialdynamik empfohlen. „Claudia, die Begleitung in dem Coaching ist genau das, was Dir helfen wird. Du siehst, wie ich mich weiterentwickelt habe und Du schaffst das auch!“

Ich bin diesem Freund sehr, sehr dankbar, dass er das erkannt hat.

Ja, ich habe es geschafft!
Die Gespräche mit meiner Familie und anderen Mitmenschen haben sich ins Positive verändert. Meine Gefühlswelt ist viel schöner geworden. Alles ist auf einem viel höheren Niveau.

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Nun ist es an mir, die Empfehlung für Dominik Borde und Masha Hell-Höflinger von Sozialdynamik weiter in die Welt zu tragen, um somit anderen Menschen zu ihrer Chance zu verhelfen - ihrer Chance ….

….das eigene Leben wieder selbstbestimmt gestalten zu können
….endlich wieder lachen zu können
….die Glücksmomente in ihrem Leben wieder zu genießen und wertschätzen zu können
….zu lieben und sich geliebt zu fühlen
….selbstsicher und sich selbst liebend seine Tage zu verbingen

Egal ob der eigene Status eine Partnerschaft oder Single ist - für jeden Teilnehmer/ jede Teilnehmerin werden genau die Fragen betrachtet, die gerade wichtig sind.

Von mir gibt es eine 100% Empfehlung!

Ein herzliches Dankeschön an Dominik, Masha, Kathy, Pina, Eva und das gesamte Team.
Ihr habt mein Leben bereichert und mich wieder auf den richtigen Weg gelenkt.

Danke sehr von Herzen.
Claudia Haase

Wenn ich könnte würde ich noch mehr Sterne geben. Ich würde das Coaching jedem empfehlen, der bereit ist, sich mit sich selbst zu beschäftigen.
Die Coaches geben viele Ideen und Anregungen um blockierende Gedanken aufzulösen und neue Sichtweisen zu bekommen. Ich fühlte mich zu jeder Zeit willkommen und konnte eine herzliche wärmende, wertschätzende Atmosphäre in den Calls wahrnehmen. Vielen Dank an Sozialdynamik. Es war eine sehr wertvolle Zeit für mich.

Ein Mega Dankeschön an Euch !!! Dominik, Masha, Kathy, eurer bezauberdes Team und alle, wie ich selbst auch, Suchenden. Ihr habt mich immer mit dem richtigen Einfühlungsvermögen aber auch mit den nötigen klaren Worten in meinen persönlichen Wachstum begleitet und getragen.
Nach 4 Jahren intensiver Suche , bin ich durch einen Zufall 2023 auf euch gestoßen. Ich befand mich zu dieser Zeit gerade im größten Trennungsschmerz den ich jemals spüren durfte (Auch wenn ich jetzt weiß, dass dieses nicht wirklich ganz so stimmte) und war hin- und hergerissen zwischen Hoffnung und Hoffnungslosigkeit.
Heute nach 9 Monaten Coaching bei Sozial Dynamik, sehe ich zurück und weiß genau, was auch mein Anteil war und warum es so kommen mußte, wie es kam.
Ich durfte bei euch lernen, mir den Raum und die Zeit zu geben, die ich brauche, um in meinen Tempo viele Themen anzugehen und in Beziehungen, die ich unterhalte, dieses besser auseinander halten zu können. Das heißt, genau zu erkennen, was gehört zu mir und was nicht. Seit ich mit eurer Unterstützung noch mehr Mut entwickelt habe, mit diesen Erkenntnissen und viel Liebe, auf mich und meine Bedürfnisse zu schauen, gelingt es mir von Tag zu Tag, Woche um Woche immer besser, meine Themen anzunehmen und zu lösen.
Ich bin auf dem Weg und freue mich, egal was noch kommen wird, diesen Themen mit Neugier, Offenheit und viel Angstfreier zu begegnen.
Ich kann euch diese besondere Reise zum eigenen Selbst sehr empfehlen, es war das klügste was ich für mich selbst entscheiden konnte. Alles Liebe 💕

Ich kam im Februar zu Sozialdynamik, als gerade mein Job und die Beziehung wegbrachen. Letztere war schon seit ein paar Jahren nicht mehr gut. Mit 56 ist das eine sehr schmerzhafte Situation.
Im Erstgespräch traf Masha den Nagel auf den Kopf, was meine Kindheit betraf. Danach war ich sehr schnell drin in allen Formaten, ich brauchte keine „Disziplin“, um die Zeit dafür zu finden. Es zog mich regelrecht zu den Live- Coachings und Lektionen, weil alles so gut passte.
Mittlerweile sind über 4 Monate vergangen. Ich habe vieles in meinen Alltag integriert, bin gelassen, selbstbewusst, bewusst, gestalterisch und glücklich. Ich führe ein geniales Leben mit vielen guten Beziehungen. Ich bin reich. 🤓

Wenn ich heute zurückblicke, 1 Monat oder so nach dem Ende des Programs, würde ich meine Verwandlung so beschreiben: Klarheit, Ruhe, Liebe, Empfangen. Das hatte ich nicht. Jahrelang in Krise gesteckt. Mit meinem Mann konnten wir es nicht schaffen, Klarheit zu gewinnen. Mit Hilfe des Programs, bin ich viel ruhiger geworden. Ich habe jedes Treffen geliebt und mich aufgehoben gefühlt. So oft habe ich weinen können, wenn mich etwas von den anderen Teilnehmer gerührt hat. Großartige Community. Beatiful people. Beautiful people. Beautiful people. Herzensmenschen verloren am Weg, ohne Wegweiser, wo wir hingehen sollen. Oder doch. Der liebe Gott schickt uns ständig Wegweiser. Er spricht mit uns. Wir hören nur nicht zu. Im modernen Leben ist keine Zeit zum Reinhören und Reinspüren. Genau das haben wir jeden Samstag geübt, zusammen mir Dominik, Masha und Kathy und ihren tollen Meditationen.
Was ich an Dominik, Masha und Kathi besonders schätze, ist das sie
aus eigener Lebenserfahrung sprechen. Also, man bekommt Rat und Meinung nicht nur von Menschen die sehr solides Wissen rund ums Thema Partnershaft und Beziehungen haben, sondern auch Menschen, die ihre eigene Lebenskrisen überstanden haben und einen Weg für sich kreirt haben, der erfüllend und umgeben von Liebe ist. Damit gehen ihre Beiträge unter die Haut und verleihen ihren Lehren & Heilansätzen echte Glaubwürdigkeit. The Power of the Community ist sehr groß! Es hat mich irgendwie total ermutigt, meinen eigenen Weg zu gehen, weil ich mich in den Schmerzen in denen ich steckte, nicht einsam fühlte. Je kleiner meine Schmerzen ausgesehen haben, im Vergleich zu vielen anderen, desto mutiger habe ich meine eigene Krise angeschaut und behandelt.
Achtung! Sehr oft tut es weh! Sehr oft fühlen sich die Konversationen und Sessions unangenehm, weil sie dort berühren, wo man sich nicht traut hinzuschauen. Wenn es unangenehm ist heißt es aber nicht, dass es immer so wird. Das gute ist die Dauer des Programs. Man hat Zeit genug mit dem Workbook und den Sessions in die Tiefe zu gehen, sich in Schmerzen zu baden und frisch rauszukommen. 🙂 Jede einzelne Übung ist mega wertvoll. Mit Hilfe der Übungen im Workbook und die Videos, die man bekommt sind mir wirklich so viele Sachen, was es Menschsein, männliche und weibliche Energien und die Zustände, durch die ein Mensch geht, unter gewissen Bedingungen, viel klarer geworden. Das hat mir und meinem Mann auch eine gute Basis verliehen, um fundierte Konversationen zu führen und uns viel viel besser zu verstehen. Oder besser gesagt: endlich verstehen zu können. Und ich fühle mich nicht mehr als Außerirdische sondern als Mensch, weil ich Klarheit bekommen habe, wieso ich mich manchmal unangemessen verhalten habe. Pfui. Was für eine Erleicherung. Last but not least: Die Beziehung zu meinen Kindern hat sich vertieft und verstärkt. Die Beziehung zu anderen Menschen auch: Mein Zumba Saal ist völlig ausgebucht. 🤩
Also liebe Masha, lieber Dominik, Liebe Kathi, liebes ganzes Team (es tut mir Leid, dass ich nicht alle kennengelernt habe, ich hatte keine Zeit für alle wertvollen Calls): ihr macht die Welt einen schöneren Ort. Möge die Macht mit euch sein😉 wir brauchen euch. Lieber Leser, Meine Gedanken habe ich hier platziert ohne sie vorher einzuordnen. Das Leben ist zu kurz dafür. Das Leben ist auch sehr schön. Sei mutig die Lebendigkeit und Glückseligkeit wieder zu entdecken. Das Team von Sozialdynamik bietet dir eine tolle Möglichkeit dazu. Bist du bereit? ♥️
In Glückseligkeit, Kristina

Das Buch von Dominik Borde beschreibt ganz klar, wie dein innerer Tyrann funktioniert, um so die Probleme die wir haben zu lösen! Unzählige Tipps, Eigenerfahrung, Lebensweisheiten und praktische Hilfe sind hier zu lesen. Vielen Dank für dieses wertvolle Buch!

Als ich mit dem Sozialdynamik Coaching angefangen hatte, hatte ich mich gerade nach 7 Jahren Beziehung getrennt. Obwohl ich es war, der diese Entscheidung gefällt hatte, ging es mir sehr schlecht. Dominik, Masha und Kathi haben mich durch diese schwierige Zeit durchgeleitet. Ich bin aus meiner Unbewusstheit ins Bewusstsein gekommen, habe meine Coabhängigkeit erkannt und aufgelöst. Während die Live Events mit vielen Gleichgesinnten mich in meiner akuten Trennungshase aufgefangen haben, ging es im Workbook tiefer und an meine Muster. Die Arbeit mit der Herkunftsfamilie war mein Schlüsselthema. Ich konnte mein Verhältnis zu meiner Mutter verbessern und habe hierfür hilfreiche Herangehensweisen erhalten.

Nach einigen vorherigen Erfahrungen mit Beratern und Coaches war ich als vermeintlich harte Nuss zugegeben etwas skeptisch als ich zu Sozialdynamik ging. Jedoch habe ich es nicht bereut. Wie schon vielfach beschrieben ist die Kombination aus Selbststudium und live Sessions eine sehr gute Mischung das Gelernte zu vertiefen und praktische Tips zu erhalten, auch sind die Coaches persönlich per WhatsApp erreichbar. Dabei sind es nicht nur die Coaches, die mit ihren sympathischen und unterschiedlichen Persönlichkeiten sowie auch viel Erfahrung und Engagement eine wunderbare Begleitung sind, auch ist die große Gruppe der Teilnehmen sehr wertvoll, da man sich in fast jeder Geschichte zumindest teilweise wiederfindet. Ich hätte es selbst eigentlich nicht gedacht aber bei mir ist am Ende ein richtiger Knoten geplatzt und für mich hat sich Vieles zum Positiven gewendet, für mich persönlich und in meinen Beziehungen. Ich kann am Ende nur ein riesengroßes Danke an das ganze Team aussprechen. Ich habe unheimlich profitiert und bin froh das Programm gemacht zu haben.

Das Zusammenspiel aus Übungen, Gesprächen und Austausch mit anderen Mitgliedern des Projekts - die laufende Verfügbarkeit der Coaches und das dran bleiben Ihrerseits, wenn man grad selbst nicht so aktiv ist, wie man sein sollte