Carolinewolf Avaliações 222

Jeg har kæmpet med smerter i hofterne i over 7 år – lige siden jeg fik børn. Det har virkelig påvirket min hverdag, og jeg troede ærligt talt, at det bare var sådan, det skulle være. Men så startede jeg hos Caroline, og det har ændret alt.

På kun 2,5 måned har jeg tabt over 4,5 kg og 21 cm – men det vildeste er, at min krop næsten er smertefri nu. Jeg føler mig stærkere, lettere og langt mere glad i min egen krop.

Caroline er så nærværende og motiverende. Hun ser altid det positive, og når jeg selv synes, det har været en træls uge, så hjælper hun mig med at få øje på de små sejre, jeg slet ikke havde lagt mærke til. Det betyder virkelig meget.

Hendes træningsprogrammer er til at gå til, og madplanerne er fulde af lækre opskrifter – og der er stadig plads til et glas vin, når man har gæster, hvilket for mig gør det realistisk i længden.

Det her har været den bedste investering i mig selv længe. Kan kun give mine varmeste anbefalinger!

Jeg kontaktede Caroline for ca. 2,5 måned siden. Det bedste jeg har gjort for mig selv længe. Jeg ved godt at man har brug for kalorie underskud for at tabe sig, men jeg havde brug for noget hjælp alligevel. Efter 2 graviditeter, en masse fastfood og daglige usunde løsninger var det løbet løbsk for mig. En nat kunne jeg ikke sove, jeg var ked af min krop, havde enorme smerte i min lænd - og der kom en reklame frem med Caroline på IG - det kaldte på mig! En mor der også lever et hverdagsræs med børn og for mig 'ukendt person' betød at det måtte jeg prøve! Det viser sig at være den bedste rejse for min krop, efter mine graviditeter.
Der er tæt kontakt med Caroline via app og et skræddersyet forløb til mig. Min lænd er allerede i bedring. Også er Caroline jo bare støttende, sød og mega omsorgsfuld det giver selvfølgelig ekstra blod på tanden og en ekstra stjerne hvis jeg kunne give det.
Det eneste jeg fortryder er at jeg ikke rakte hånden ud efter hjælp før. Glæder mig til en videre rejse hos Caroline og derefter at forsætte med at have en livsstil der giver mening for vores hverdag herhjemme, med en masse råd i rygsækken fra Caroline.

Jeg har været i forløb hos Caroline i 2,5 måned nu og jeg ser allerede gode fremskridt og resultater. Forløbet er skræddersyet til dig med personlig træningsplan og madplan. Du kan træne hjemme eller hvor end det passer ind i din hverdag. Derudover har du gennem en app kontakt med Caroline og kan vende alt hvad du har på hjerte og få god sparring. Caroline hepper på dig hele vejen og det kan mærkes selv om kontakten er gennem en app. Jeg kan varmt anbefale et forløb hos Caroline.
Så tøv ikke med at kontakte Caroline og lad hende hjælpe dig på din rejse mod et sundere liv og få det vægttab som du ønsker.

Jeg havde brug for en voksen til at støtte mig i ryggen. Og det har jeg fået i Caroline 🙏 Alt er fuldstændig tilpasset mig og min hverdag. Og så kunne Caroline aldrig finde på at 'løfte pegefingeren' over for en, nej hun giver i stedet for værktøjer og gode råd til at komme videre. Jeg var ikke kommet igang uden Caroline.

Jeg valgte at hoppe ombord hos Caroline og det har jeg bestemt ikke fortrudt. Hun er uddannet fysioterapeut, hvilket gør at mine træningsprogrammer kan skræddersys til mit dårlige knæ. Caroline er dejlig behagelig og meget nærværende.
Jeg har tabt mig uden at være sulten en eneste gang og lært at være stolt over selv et par 100 gram på vægten. Det er ikke et quickfix, men det virker og nok bedre på den lange bane.
Kan kun anbefale, så 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Den bedste beslutning jeg har taget for mig selv er at starte et vægttab, og at have Caroline med på sidelinjen som støtte er guld værd.
Det er en nem app, med gode og overskuelige opskrifter. Gode træningsprogrammer hvor der er videoer og tekst der beskriver øvelsen.
Alt i alt en dejlig oplevelse, og har aldrig mødt en løftet pegefinger men derimod kun opmuntring og støtte.
Jeg kan varmt anbefale Caroline til andre kvinder.

Har været i gang hos Caroline i knap 2 måneder nu og for første gang føles et vægttab ikke som en kur.
Vægten går stille og roligt nedad og udover at arbejde med selve kroppen, arbejder vi ligeså meget med sindet.
Sparringen om alt det der ligger i vejen for et vægttab, er i ligeså høj fokus, så man kan finde holdbare løsninger. Caroline hjælper mig allermest med at lære balance.
Kæmpe anbefaling herfra - gode retter, der tager hensyn til både præferencer, familieliv og (manglende) tid i hverdagen. Super sparring og træningsplaner, der er nemme at passe ind hverdagen 🙏🏻
Ser frem til resten af vores forløb og hvor langt vi når.

Jeg kan ikke sige nok gode ting om mit trænings- og vægttabsforløb med Caroline. Fra dag ét har det været en fantastisk oplevelse fyldt med motivation, støtte og ikke mindst resultater.

Caroline formår virkelig at skræddersy træning og kostvejledning, så det passer til både mine mål og min hverdag. Jeg har aldrig følt, at jeg var på en “kur” – det har mere været en livsstilsændring, hvor jeg har lært at finde en god balance. Træningen er udfordrende, men på den helt rigtige måde, og Caroline er altid klar med opmuntring og high-fives, når det bliver hårdt.

Jeg har ikke bare tabt mig – jeg har fået mere energi, styrke og en helt ny glæde ved træning. Og det bedste? Jeg føler mig aldrig alene på rejsen. Den støtte og engagement, som Caroline giver, gør hele forskellen.

Hvis du overvejer et træningsforløb, hvor der er fokus på dig, dine behov og din udvikling – så gør det. Jeg kan på det varmeste anbefale Caroline og dette forløb. Det har gjort en kæmpe forskel for mig 🙌

Caroline har mange 5-stjernede anmeldelser, og det forstår jeg godt! Jeg overvejede at give 4, bare for at det så mere “realistisk” ud. Men det kan jeg simpelthen ikke være bekendt - for hun fortjener alle 5 - og også gerne en ekstra! 👏🏼

Jeg har mange gange før selv lykkedes med at tabe de første kilo, men aldrig har det holdt ved. Netop fordi jeg er for madglad. Caroline har lært mig, at man sagtens kan være madglad, men uden at maden tager kontrollen. Jeg nyder livet nu - og også mad! Med nye vaner, der blandt andet består af overskuelige hjemmetræninger, der giver resultater. Nye opskrifter, der glæder hele familien. En ny tankegang omkring mad. Og nye måder at give mig selv ros og kærlighed. Alt sammen takket være Caroline, der motiverer, lytter, forstår og kommer med konkrete og brugbare råd - fra en mor til en mor. Jeg havde ikke kunne opnå de samme resultatet alene, fordi Caroline på en helt unik måde forstår at sætte nogle faste rammer op sammen med en, der er overskuelige men også realistiske. Det er ikke en kur, men en livsændring 💪🏼
Og når ja, så er hun skide sød og rar. Med et dejligt smil og en god latter. Tak for en fantastisk rejse!

Er virkelig glad for mit forløb hos Caroline. Hun lytter og anerkender de problematikker og frustrationer man tumler med.

Jeg har fået meget mere madro i mit liv( nok aldrig haft det før) i dette forløb og helt stoppet med at overspise. Jeg har også fået en accept af, at et vægttab nødvendigvis ikke betyder at det kan ses så meget på vægten, men mere hvordan det føles og mærkes i kroppen. Derudover er Caroline super motiverende og hjælper mig med at se alt det jeg har opnået og det positive, i stedet for alt det man ikke synes man har klaret. Anbefaler 100%

Fantastisk og nærværende coach. Jeg er så glad for at jeg tog springet og har fået hjælp af Caroline. Hun er super dygtig til at få vendt de tanker man tumler med, når mn har været overvægtig størstedelen af ens liv. Hun formår at inspirere på en måde så man ikke føler noget trukket ned over hovedet, og er realistisk i sin tilgang til arbejdet.
Jeg kan kun give mine varmeste anbefalinger til Caroline

Den bedste beslutning jeg længe har tage for mig selv. Jeg gik ind i det, med en tanke om at det ville blive lidt svært og besværligt at følge en kostplan. Men er blevet så meget positivt overrasket. Caroline har virkelig været god til at lave en plan der passer ind i min og families hverdag, og retter gerne til hvis børnene gerne vil have noget bestemt. Også selvom det ikke lige er den normale dag for ændring i madplanen. Det har simpelthen været så dejligt og nemt.

Caroline er super god til at tjekke ind og følge op på en flere gange om ugen. Hvilket jeg har syntes var rart, så man hele tiden har hende med sig.

Træningsplanerne er gode og tilpasset ens niveau og man kan virkelig mærke at man rykker sig.

Kæmpe anbefaling til Carolines forløb. Giv dig selv den gave, den bliver du glad for.

Sidder her 1.5 mdr. Efter opstart og tænker. Kan det virkelig være så nemt at tabe sig og blive stærkere, og ja det kan det åbenbart, bare man får den rette hjælp, som Caroline 100% giver.

Caroline er intet mindre end fantastisk! Alle burde give sig selv et forløb med hende🫶🏻. Gode og nemme opskrifter og lettilgængelig træning som begge er tilpasset til min hverdag, hvilket gør det dejligt nemt at tilgå. Mega god kontakt med Caroline løbende og det er altid hende selv man har kontakt med. Kæmpe anbefaling herfra!🌟

Min bedste investering længe! Jeg har været i forløb hos Caroline i 2 måneder og der er sket en kæmpe forandring både vægt, centimeter og ikke mindst mit mindset og den balance jeg har fået i min kost - det er absolut det bedste⭐️♥️
Caroline er så støttende, hjælpende og omsorgsfuld og så er hun bare mega dygtig!
1000 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Jeg kan ikke anbefale Caroline nok! Som travl mor var jeg skeptisk over, om jeg kunne finde tid til at prioritere mig selv og mit vægttab, men Caroline har gjort det hele så overskueligt og nemt at gå til.

Hun har en fantastisk evne til at sætte sig ind i ens hverdag og foreslå små, realistiske ændringer, der passer perfekt ind i en til tider hektisk hverdag. Ingen ekstreme diæter eller uoverskuelige planer – bare simple justeringer, der har gjort en kæmpe forskel for både min vægt og mit energiniveau.

Caroline er utrolig motiverende og støttende hele vejen igennem. Hun forstår virkelig, hvor udfordrende det kan være at finde balancen mellem børn, arbejde og egenomsorg, og hun gør det til en positiv og inspirerende proces.

Jeg har allerede opnået resultater, som jeg ikke troede var mulige på så kort tid, og jeg føler mig langt bedre tilpas i min egen krop. Og vigtigere endnu så har jeg fået meget mere energi i hverdagen og ro på madstøjen. Hvis du overvejer at få hjælp til vægttab, er Caroline helt klart den rette at gå til!

Caroline er virkelig personlig og man føler sig set og hørt, som klient. Man er ikke bare en “endnu en Klient” men man kan se og mærke, at hun tager en alvorligt. Caroline er den bedste coach, som jeg har haft, fordi hun tilpasser træningsprogrammer og kostplaner til sin hverdag. Hvis der er noget man gerne vil have ændret, eller træne hårdere, så tilpasser hun dem med det samme. Caroline er hurtig til at tilbagemelde og kan altid få en i godt humør og god energi, hvis ugen ikke er gået som planlagt. Vil varmt anbefale Caroline til alle, som ønsker en personlig og smilende Coach, som ønsker møder dig, hvor du er i dit liv.

Jeg er rigtig tilfreds

Jeg er fortsat i gang med mit forløb og laver en update efter endt forløb.

Jeg har været i gang siden September og Caroline er bare en éner! Jeg har prøvet forskellige forløb og coaches, med forskellige resultater, men Caroline gør rent faktisk det hun garantere - og meget meget mere! Som nybagt mor har det været SÅ trygt at have hende med og vide at træningsplanerne er ok til min efterfødselskrop. Skulle der ændres noget lå der en opdatering kort tid efter. Madplanerne er vildt lækre! Og der er plads til søde snacks hvilket virkelig har gjort dette forløb 100 gange nemmere, da der ikke er nogen "udelukkelse" af ting. Det er tydeligt at se at hun selv laver sine opskrifter og ikke "bare" hiver dem ned fra den samme app som mange andre online coaches bruger. Står man en uge og har lyst til noget bestemt (f.eks. en burger) og en anden uge hvor budgettet er lidt stramt og man har brug for nogle flere rugbrødsløsninger til frokost, så opdatere hun det bare løbende fra dag til dag. Der er ikke noget med at man skal vente 4 uger for at få nye planer fordi man har betalt for x-antal opdateringer af kostplanen.
Men vigtigst af alt, så får man Caroline! Og den del er virkelig dét der gør forskellen! Det er helt personlige samtaler hvor hun motivere, hjælper, er nærværende og virkelig støtter op om dig og dit mål! Hun svarer på video så man kan se at det er hende der er bag skærmen (det er ikke altid tilfældet ved de andre coaches), og så svarer hun på ALT! Og ikke kun mandage eller to gange om ugen. Nogle gange er det flere gange dagligt. Hun spørger ind til dig personligt.

Hvis man står som mor og mangler et forløb - eller skal i gang igen efter en graviditet - og kun det bedste er godt nok - så ville jeg til hver en tid putte mine penge i dette forløb da, det virkelig er dét bedste!

Jeg kan varmt anbefale Caroline Wolf. Caroline fokuserer ikke kun på vægt tab men ser hele mennesket og det der ligger bagved fx vaner, madro, trivsel
Det er ikke et kvik fix men holdbare opdagelser og ændringer.
Caroline er autentisk og indlevende i klientens liv og hverdag og man føler sig taget godt af.

Forløbet hos Caroline har givet mig mere overskud i hverdagen og værktøjerne til at ændre på mine vaner og vælge et sundere/bedre alternativ. Caroline er en super god motivator og er god til at få fremhævet det positive og samtidig meget rosende. Jeg kan godt lide at Caroline ikke har så meget fokus på hvor mange kilo/centimeter man har tabt men mere på at det er vaner vi skal have ændret og så kommer det andet stille og roligt.