Carolinewolf Avaliações 222

God empatisk vejledning i øjenhøjde. Hurtig responstid og meget fleksibelt.

Jeg har indtil videre været i gang i 6 uger med Caroline og jeg er meget positiv over forløbet. Caroline er en god og nærværende sparringspartner som er god til at følger op, giver gode råd og motiverer. Jeg har sammen med Caroline været med til at bygge mit forløb op omkring min hverdag med småbørn. For mig har det aldrig handlet om at skulle følge en trænings- og kostplan restriktivt, men derimod om at tage de sunde valg for mig selv i hverdagen og sætte realistiske mål. Her har Caroline heppet på sidelinjen, tilpasset mine mål og planer løbende og kommet med gode råd. Det har været langt nemmere end jeg havde regnet med.

Jeg kan varmt anbefale Caroline. Jeg har kun gode ting at sige, både om hendes forløb og hende som person. Hun ser en og selvom forløbet var online, blev det meget personligt og taget ud fra hvor man er livet. Hun guider en til at bedre livsstil med gode vaner uden det bliver fanatisk og meget firkantet.

Jeg har kun gode ting at sige om Caroline! Jeg startede hos Caroline allerede 2 uger efter jeg havde født ved kejsersnit og hun har været så god til at lave programmer (kost og træning) som passer præcis til mig og min situation. Jeg føler mig set og hørt og Caroline er bare så motiverende og støttende. Jeg er så glad for min beslutning om at starte hos Caroline 🙌🏼💪🏼😊

Stor anbefaling af Caroline! Hun er meget nærværende, og kommunikation med hende over platformen er nem og lige til. Min krop ændrer sig langsomt, og jeg kan mærke at planerne lagt til mig bliver en del af min livsstil fremadrettet.

Caroline har lavet et super fedt forløb som passer ind i min hverdag og viser stor forståelse for hverdagens tumult :) forløbet passer perfekt ind i min hverdag og Caroline er hurtig til at svare på spørgsmål og tilpasser både kost- og træningsplan løbene efter mit behov.

Caroline er en fantastisk makker. Hun gør det nemt , simpelt og overskueligt. Kan kun anbefale forløbet til alle.

Hun er meget opmærksom på om træning og madplan passer ind i ens liv, og så kommer hun med god opbakning når man har udfordringer med feks søvn.
Er glad for jeg valgte et forløb hos hende, for træningen er noget jeg kan finde ud af og det vare ikke i uoverskueligt lang tid

Caroline er en helt fantastisk person, med en kæmpe forståelse for andre. Hendes støtte og vejledning har været altafgørende for at jeg kom i mål med mit vægttab. Jeg har lært enormt meget af at arbejde med hende de sidste 6 måneder.
Et vægttab er nemmere når man ikke er alene om det, og jeg vil anbefale at tage Caroline med på rejsen.
Kæmpe kram og stort tak til Caroline, fra mig.

Mit formål med forløbet hos Caroline var at komme i bedre form, og jeg er så positiv over, hvordan hun har formået at få både kostændringer og træning til ikke at føles som en hård og sej kamp. Både madplan og træningsplan er løbende blevet justeret og tilpasset, så det passer perfekt til min hverdag og behov.
Caroline har været nærværende, støttende og motiverende hele vejen igennem forløbet. Hun hepper på dig og er virkelig bare en super coach! ⭐️

Caroline er mega sød og kompetent. Det er utroligt dejligt at det er på ens egne præmisser, men at man har en der støtter, vejleder og følger op på en og holder en til ilden. Hendes app gør det utroligt nemt at vide hvad man skal, at kommunikere sammen og følge ens egen udvikling. Jeg er så glad for at jeg har valgt netop hendes forløb.

Dårligt forløb - lade være med bruge dine hårdt tjente penge på et lousy forløb.
Jeg havde en aftale Caroline om at jeg kunne opsige min aftale med en måneds varsel, dette blev pludselig ændret til en måneds varsel + 1 en måned.

Jeg havde yderligere en aftale med Caroline om en ugentlig telefonsamtale hvor vi skulle snakke om min kostplan og vægttabsforløb, men dette blev kun til en ugentlig 5 minutters samtale som ikke gik i dybden omkring mit forløb og behov. De penge var måske bedre givet ud til en ugentlig psykologsamtale.

Jeg blev informeret om at startbeløbet ville være på 1000 kr., dette blev så ændret 1800 kr. da jeg meldte mig ind.

Jeg har et igangværende forløb med Caroline til og med september, men har dog ikke hørt fra hende i snart to uger.

Har været i forløb hos Caroline en måned nu og har allerede tabt 3 kg - det er vel at mærke som alenemor til to børn på 11 uger og 4 år!
Har fået en nem og overskuelig kostplan med ganske almindelig mad og en træningsplan med træninger som kan klares på 15 min, så de kan klares mens baby sover.
Hvis der er noget specielt mad jeg har lyst til, som jeg ikke lige kan regne den optimale fordeling ud på, kan jeg bare skrive, så har jeg en fordeling eller opskrift indenfor kort tid.
Carolines forløb gør det muligt både at være mor og tabe sig uden at det skal være en kamp. Det er klart det bedste jeg har gjort for mig selv som mor længe!

Caroline er en virkelig dygtig og sympatisk coach. Appen man bruger i forløbet virker perfekt med træningsprogrammer, kostplan og direkte kommunikation med Caroline, som holder en til ilden, uden at det bliver for meget. Hendes metode virker (jeg har tabt mig 3 kg. på 5,5 uger) uden at være særlig restriktiv. Der er i forløbet både plads til et glas vin og en snack, da der er fokus på forholdet mellem kalorieindtag og kalorieforbrænding. Hos Caroline er der ingen smarte buzz-words (hvilket jeg finder befriende) men sund fornuft og fokus på en varig livsstilsændring. Jeg kan kun give min varmeste anbefaling, hvis du ønsker at tabe dig/komme i bedre form/blive strammet op.

Bedste beslutning jeg har taget længe! Har nu været i online forløb i 1,5 måned og har hele tiden følt at Caroline var med mig❤️ både madplan og træningsplan er tilpasset til min hverdag - hvilket gør det muligt at overholde. Trods rygproblemer er jeg max motiveret og fokuseret. Caroline er altid klar med gode råd og positiv opbakning👍
Kan kun varmt anbefale Caroline⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Det er nu 6 uger siden jeg startede mit forløb hos Caroline og det har virkelig været en god oplevelse🤩.
Målet med mit forløb er at finde en god rytme i de sunde og “rigtige” valg - og så få tabt nogle af de kilo, der har sneget sig på😀 Der har været gode uger, svære uger og uger med ferie - og Caroline er lige bag mig uanset hvad og det er fedt😘🤩

Kan varmt anbefale Caroline👏🏻👏🏻👏🏻

Har været i gang ca 1 mdr og er højgravid. Har derudover 4 discus prolaps i nakken der også skulle tages hensyn til. Har været tryg i de øvelser og planer der er lagt grundet Carolines baggrund som fysioterapeut. God og hurtig kommunikation. Redigerer hurtigt i kost og træningsplaner alt efter behov.

Jeg har nu været i gang en måneds tid med Caroline som online coach, og det har været den bedste investering hidtil.

Caroline er utrolig nærværende og formår at tilpasse sig den enkelte klient. Det er i hvert fald min opfattelse. Jeg har tabt noget, taget noget på, men hun forstår i den grad at motivere mig så jeg kan fortsætte på trods af bump på vejen. Ikke nok med det, så er det også nogle virkelige lækre opskrifter min familig og jeg får lov til at smage. Det har på intet tidspunkt følt surt og det er det vigtigste for mig ift. at skulle nå mit mål (som er på +20 kg.). Så, mine bedste anbefalinger til Caroline Wolf.

Caroline er en fantastisk online coach. Jeg døjer med piskesmæld og hun har været så god til at tilpasse mine træningspas derefter samt hun spørg altid ind om hvordan det går med smerterne. Derudover hader jeg at løbe, men hun formår alligevel at får 35 min til at føles som 10 min! 🤩

Super god vejledning til en sundere livsstil. Nemme opskrifter og udførlige træningsprogrammer. Der bliver fulgt op hele tiden vedr forløbet, det gør en motiveret.