El Método Funcional Avaliações 

Estoy terminando la segunda semana del método espalda sana de Julien y la verdad que muy bien ganando movilidad, confianza, y menos dolor. Julien siempre contesta a las dudas tanto en foro como por privado, es de agradecer que se tome su tiempo para explicar las dudas que me surgen. Le daba 6 estrellas pero no hay!

Empecé buscando una guia para hacer ejercicio. Gracias a esta aplicación he mejorado mi postura, mis hábitos. Encuentro ejercicios que me ayudan a sanar mis molestias físicas. Cada uno controla la intensidad de los ejercicios y a través del método funcional encurntro la motivación para mantenerme en forma

Hace poco comencé y me gustó. El profe explica muy bien, de forma detallada. Estoy haciendo sanar espalda y de todos los gimnasio que he ido, este, virtual y con el profe explicando, fue de los mejores.

Su producto es bueno pero no puedo dar una mayor nota porque para el precio que tiene caduca a los 12 meses

Julien con el método funcional me ha ayudado mucho con mis hernias discales, con los ejercicios para sanar y fortalecer mis músculos, desde hace casi un año que estoy usando la app y he mejorado mucho con mis dolores de espalda. Gracias por ese apoyo.

Hola, me llamó Jacinto, escribo desde España.Llegue al Método Funcional como terapia rehabilitadora de una ciática que me tuvo postrado siete meses y fue la mejor alternativa a los analgésicos.Hoy en día tras tres años de entrenamiento me encuentro pleno de movilidad y fuerza. En el Método Funcional encuentras recursos para solucionar problemas físicos o mejorar tus capacidades. Ha sido un gran acierto y lo recomiendo encarecidamente

Conocer la plataforma del Método Funcional fue una gran suerte. Nunca había hecho ejercicio, me sentía poco ágil, con contracturas y con dolor de espalda. Poder escoger entre los diferentes programas y adecuarlos a mi estado fue de gran ayuda. Desde entonces he mejorado mucho, me siento más fuerte y ya no tengo dolor de espalda. Y lo mejor: al notar buenos resultados, me he motivado y ya tengo el hábito de hacer ejercicios de forma regular a partir de los diferentes programas. Totalmente aconsejable!

Desde hace mucho seguía a Julien en redes sociales, comencé el método funcional después de que el traumatologo me diagnostico una lumbalgia mecánica y decidí mejorar el problema con ejercicio, al principio fue un poco confusa la aplicación, pero siempre recibi respuesta y asesoria rapida, complete el programa espalda sana y mejoro mi lumbalgia, por lo que en el chat de la aplicación Julien me recomendó otro programa que estoy siguiendo ahora para mejorar mi postura y me siento mas fuerte.

Después de buscar mucho por internet y ver muchas aplicaciones di con El Método Funcional y tras ver vídeos de Julien en redes sociales. La verdad es que al principio pensaba que era otra aplicación más pero los ejercicios enfocados, el plan Espalda Sana me han cambiado por completo, he pasado de tener dolor todos los días por una hernia discal a olvidarme de ello, pero de verdad, la recomiendo 100% como algo que de verdad funciona si te lo propones y sigues el Plan de principio a fin.

Buscando soluciones para dolores de hombro y espalda baja, encontré el canal de Julien y decidí entrar a su programa Método Funcional. Realmente encuentro muy profesional su trabajo y muy útil. Lo recomiendo ampliamente.

He sido alumna online desde hace varios años pero tuve que darme de baja por motivos personales y económicos.
He retomado el contacto hace pocos días y estoy muy feliz de haberlo hecho.
La aplicación es fantástica. El trabajo de Julien es admirable. Muy profesional y cercano, siempre atento y pendiente de nuestras dudas o comentarios.
Me he dado cuenta de que hay novedades dentro de la app. Nuevos programas, opciones a la hora de combinar un programa principal con clases de un otro, menús de comidas...

Tengo 43 años y nunca desarrollé el hábito del ejercicio. No soy una persona deportista y no disfruta de la actividad física.
Decidí comenzar a ejercitarme porque ahora tengo sobrepeso y mala postura y decidí comenzar a utilizar el método funcional porque vi videos de Julien en YouTube en los que explicaba detalladamente y con precisión ejercicios específicos para ciertas dolencias.
Estoy trabajando actualmente en el programa de postura y he encontrado el acompañamiento que siempre he necesitado para realizar ejercicios. Julien explica paso a paso las posturas, advierte de los errores más comunes y recuerda cuales son los objetivos del trabajo realizado.
Estoy muy satisfecha y desde el día 1 mi cuerpo ha sentido avance y mejoría.

Julen es muy profesional y con sus métodos enseñanzas y ejercicios y herramientas y recetas dieta ha hecho q mi vida y mi dolor haya mejorado muchísimo … RENOVARÉ un año más y ya llevo casi 2 años

Julien hace ya casi 20 meses que forma parte de mi día a día. Empece en el método funcional por mis dolores de espalda y cuello (L5_S1 y L4_L5 hernias así como.C5C6 y C7. Pues bien, puedo y debo decir que entreno a diario, incluido sábados y domingos y me va fenomenal. No voy a decir que a veces no tenga alguna molestia, pero el neurocirujano de momento no se ha salido con la suya y ha hecho de mi un Playmobil. Tengo casi 57 años y mi forma física es envidiable. Movilidad, estabilidad y fuerza combinados de la forma correcta éxito asegurado y Julien sabe como hacerlo. Agradecido siempre.

Tiene mucha funcionalidad la plataforma y tu siempre estás para dudas y consultas y ahora me he apuntado para que me vean el lunes para llegar a tener molestias cero con el fisio particular y programa específico para mi

El dolor desaparecio, y mi aspecto fisico tambien ha cambiado impresionante , cuando empece me dolian muchisimo las rodillas y en este momento estoy sin dolor , ademas que mi cuerpo tiene menos grasa y mayor tono es el mejor programa que he comprado excelente

Lo que mas valoro y me gusta es que tiene en cuenta los dolores o problemas físicos para adaptar los ejercicios y no tengas que dejar de ejercitarte. Además aunque es una app la atención es personal!!