Joshdoit Avaliações 116

Josh gav mig det jeg havde brug for. Hjælp mig i gang, så jeg fik god fokus, men især balance i hverdagen. Og så gør det jo heller ikke noget at det man ser i spejlet er noget bedre end da man startet.😊

Hvis du vil i gang, i gang på en spændende rejse og et seriøst skift i din livsstil. Så kan jeg varmt anbefale Josh. Han er ikke for sjov, der skal leveres og det kan virke hårdt, men det er konstruktivt og det er læring. Og så er det i høj grad udvikling af en som menneske, ikke kun træningen og kosten der skal være succeskriterier for ens forløb. Det skal man blot tænke på at have i mente.

8 måneder hos Josh, og jeg smed personligt selv nogle usunde kilo, tog dem på igen, men i en sundere krop og sind end nogensinde før.

Så hvis du vil det, så JOSH DO IT!

Jeg har været igennem et 5 måneders forløb hos Josh og giver ham mine bedste anbefalinger for dig, som har brug for seriøs sparring på dit niveau. Han lover intet, som han ikke holder og selvsagt skal man være parat til at yde. Det er én selv, der skal lave alt det hårde arbejde med at passe sin træning og kost, men hans personlighed og program er utrolig effektivt til at holde dig motiveret og på sporet. Jeg har fået en stor viden om både træning og kost - og hvordan det hele hænger sammen. Bedste anbefaling herfra.

4 måneder med Josh gør, at jeg nu er væsentligt mere fit for fight 🙂
Jeg har ikke styrketrænet tidligere, så det har været guld værd at følge et program og en kostplan, der matcher mig og mine ønsker og behov.
Josh giver konstruktiv feedback en til en og supplerer dette med videoer, hvor han adresserer de udfordringer, man kan rende ind i - så man er hele tiden godt hjulpet på sin rejse.

Trænede med Josh i jan -> april 2024.

Ved opstart gjorde jeg tydeligt opmærksom på at jeg er 54 år og ude af form, jeg gjorde også opmærksom på at jeg har trænet før, men stoppede fordi jeg endte med at blive kronisk træt. Josh siger: Modtaget, jeg sender et program der er skræddersyet til dig. Programmet jeg fik bestod af 4 træninger om ugen af 1½ time. 1 times styrke og en halv times cardio.

Til at begynde med gik det godt, men efter 3 uger forsvandt energien og jeg føldte mig bare træt og udbrændt.
Jeg talte med Josh om det, men fik bare at vide at jeg skulle "ville det noget mere". "Bare klem ballerne sammen". Det prøvede jeg men i takt med at jeg blev mere og mere drænet, så forsvandt lysten/energien til at træne fuldstændigt.

Jeg uploadede mit træningsprogram til Chat.Gpt og forklarede problematikken og svaret var, at volumen var ALT for højt til en begynder på 54 år, og at jeg skulle reducere volumen med mindst 30% og maks 3x træningspar om ugen. Det har jeg fulgt siden og det passer mig meget bedre. Nu er det sjovt at træne og jeg føler at jeg bliver stærkere, istedet for bare udbrændt.

Jeg stoppede mit forløb efter 4 mdr. og kan desværre ikke anbefale Joshdoit.

Wow, jeg er blevet færdig med mit forløb hos Josh og er helt målløs, det her forløb har virkelig ændret mit liv. Jeg startede som en sløv dreng der spiste usundt og ikke motioneret. Nu har jeg så meget energi, selvsikkerhed og føler mig rent faktisk sund. Kan virkelig ikke takke Josh nok gange for hvad han har hjulpet mig med. Han har altid stået klar til at hjælpe mig, og de mange personlige træninger har han lært mig hvordan man løfter korrekt og får den perfekte form.

Kan kun anbefale ham især hvis du vil ændre din livstil til det bedre.

Jeg er lidt under halvvejs i min 100-dages Challenge hos Josh og jeg har ikke andet end kæmpe respekt for Josh - han er MANDEN!
Er jeg det mindste i tvivl om en øvelse eller noget i fht kosten, står Josh klar med rådgivning som man faktisk forstår og kan bruge til noget. Ikke nok med det, så er Josh meget personlig og man kan virkelig mærke, at han absolut ønsker det bedste for hans klienter - og ikke kun går op i pengepungen😅

Jeg kan ærligt kun give Josh mine varmeste anbefalinger - jeg er 100% taknemmelig for at jeg faldt over ham. På så kort tid har resultaterne været mind-blowing indtil videre💪

Virkelig vildt hvad man kan opnå af resultat med Josh, og et coach-forløb.
Havde en grundform, men alligevel utroligt hvad det gør med pro-hjælp og en form jeg troede lå år ud i fremtiden- men lykkes på under 100 dage.

Super Dygtig Coach 👍
Selv om vi havde en afstand på godt og vel 4000km fungerede det ganske fint 👌
Vis man har spørgsmål eller bare det mindste i tvivl om noget skriver du bare og du får svar næsten Med det samme👍
Vis jeg skal bruge en Coach igen bliver det ihvertfald Josh og hans dygtige team 💙

Vil 100% anbefale

jeg har nu trænet hos josh i 2 måneder, og jeg er allerede virkelig glad for mit valg. Selvom jeg ikke har vær her super længe, kan jeg tydeligt mærke fremskridt – både i min styrke, udholdenhed og motivation

Fra starten blev der lagt en plan, som passede til mit niveau og min hverdag

så hvis du står og mangler en coach så ville jeg 100% vælge Josh

Josh er den mest empatiske person jeg har mødt inden for hans felt. Hele hans værdisæt og dine mål som klient er fuldstændig alignet med hele hans forretning – som han desuden har viet sit liv til (virker det som).

Han ønsker oprigtigt, at du lykkes med dine mål og drømme - så selvfølglig skubber han på for at du kommer i gang. Og selvfølgelig bliver han ærgerlig på sine klienters vegne hvis de ønsker at springe fra. Jeg ville være bekymret hvis andet kom til udtryk og han blot godtog dette uden at stille spørgsmålstegn ved beslutningen (med henvisning til lidt negative udtalelser der gjorde jeg følte trang til at mine egne erfaringer kom til udtryk her).

Josh har i mere end to år vist oprigtig interesse i min personlige rejse og givet en del råd og sparring med på vejen. Han har aldrig bedt om noget retur (læs: spurgt om jeg ikke skulle i et forløb med ham) og vi havde ingen relation til hinanden forud for, at han tilfældigvis falder over et velgørende projekt jeg stod bag.

Efter jeg er gået i dialog om et forløb og har mødt de engagerede personer han har med i hans team, ser man tydeligt en rød tråd. De er et hold samlet under en fælles mission (som er den jeg nævnte først i indlægget).

God mand. Gode folk.

Jeg kom med mange års træning i bagagen – og gik derfra stærkere og klogere 😄
Josh har især løftet min teknik i styrketræning markant (ja, der var mere at hente 😅), og på kosten var styr på makroerne en kæmpe gamechanger. Jeg har rykket mig mere end nogensinde før. Mega dygtig og professionel coach og et virkelig solidt samarbejde!

Jeg er 35 årig mand, selvstændig erhvervsdrivende, alene far på halvtid og har en hverdag med højt tempo og mange mål. Jeg har været hos Joshua siden oktober 2023 og er det fortsat.
Jeg har rykket mig helt vildt og vi er stadig igang med nye mål.

Jeg er så taknemmelig for at jeg faldt over Joshua og at han greb mig efter en skilsmisse med alt det der følger med og fik sendt mig i den rigtige retning.
For Joshua er ikke kun dygtig til træning og kost delen. Han forstår og sætter sig ind i dit sted som et helt menneske.

Joshua er ærlig, struktureret, lyttende og forstående, men også kompromisløs, når det er nødvendigt. Og det er præcis sådan, det skal være. Hvis man vil rykke sig, kræver det ærlighed og en coach, der tør stille krav også når det er ubehageligt.

Det er bøvlet at komme i god form og rykke med vaner. Men det er endnu mere bøvlet at se sit potentiale fordufte, fordi man ikke gjorde noget ved det.
Joshua holder mig ansvarlig og sørger for, at jeg ikke falder tilbage i dårlige vaner.

Kan klart anbefales til folk, der mener det seriøst og er klar på at tage ansvar for deres udvikling.

Mærkelig ubehagelig samtale.
Startede med en god snak i telefon, kan godt høre de er sælgere, men det er de allesammen.
Da vi så skriver på sms, og jeg siger at jeg ønsker en personlig træner jeg mødes med, og det ikke er noget de tilbyder, drejer samtalen.
Og de prøver at belære mig om at der ikke er nogle forskel, og at mødes fysisk og på en app.
(Personlig træning handler om tilpasning fra deres side til kunden)
Jeg fortæller at for mig betyder det rigtig meget, og jeg derfor ikke skal være hos dem.
Og så begynder de at skrive belærende beskeder, næsten hånende.
It's their way or the high way.
Forstår ikke hvorfor man ikke bare sige, okay det kan vi desværre ikke, held og lykke med din træning.

De går kun op i penge, og hold da op det er dyrt for en app!! Nej tak!
Så finde der bedre apps der er billigere!

Skriver denne her da jeg kender en der har dårlig erfaring med at komme ud da de kun tænker på sine penge herinde

Josh ringer til mig privat og forlanger at jeg sletter en negativ anmeldelse jeg tidligere har lavet her på siden. Under samtalen kommer han derudover bemærkninger om mit dårlige mindset samt mere.

En investering i sundhed er en investering i dig selv! Og en forbedret sundhed (kost og træning) kan Josh i den grad finde ud af at hjælpe én på rette spor med - stor anbefaling herfra!

Jeg gik ind i dette 12 mdr forløb med et håb om at tabe mig de sidste genstridige kilo , bygge muskler op og få en livstil jeg kunne holde og det er lykkedes.
Josh har gennem hele forløbet været på sidelinien og støttet mig når der var bump på vejen, guidet mig tilbage på sporet.
Han hjalp med at sætte realistiske mål igennem forløbet og det har hjulpet mig rigtig meget når jeg vidste hvor meget energi han lagde i mit at vise ham at de her mål jeg havde sat mig selv kunne jeg godt klare med hans opbakning.
Jeg vil klart anbefale Josh til andre der kæmper med at opnå deres mål.
Han er en fantastisk coach, der dedikerer sig 100% til dig og dine ønsker.
Josh har en evne til at møde en hvor man er lige nu og her.
Fantastisk coach.

Jeg vil gerne give mine bedste anbefalinger til dette forløb.
Min teenager søn er startet dette forløb, og fordi han ikke er myndig er jeg inde over forløbet. Jeg må bare sige, at der er tale om en professionel og forsvarlig tilgang, som passer til en hel familie ift kost og planlægning.
Der bliver ikke solgt eller lovet hurtige og uholdbare løsninger!
De bedste anbefalinger herfra😊

Fantastisk forløb, hvor jeg undervejs har haft personlig udfordringer der har gjort det svært at kunne overskue træning og kost - Men Josh har været der hele vejen og føler jeg er landet et rigtigt godt sted og har fået mere overskud og energi og self. En mere trænet krop i år 2026.