Rokyourbody Avaliações 

Sono una ragazza di 22 anni, sempre stata sovrappeso, ho provato svariate diete ed allenamenti senza mai raggiungere alcun risultato, il mio metabolismo era spento, il mio stile di vita era completamente sbagliato… alcol, fast food, zero attività fisica e saltavo anche i pasti, ma grazie all’aiuto di Rocco sono riuscita a raggiungere un’obbiettivo che credevo ormai impossibile. In meno di un’anno sono riuscita a perdere 10kg, ci tengo a precisare che questo risultato è stato raggiunto allenandomi a casa e seguendo l’alimentazione data. Adesso sono passata alla fase successiva del percorso in cui mi alleno in palestra, ciò per ribadire l’efficacia dei percorsi proposti da Rocco. Tra alti e bassi, ma con la carica, la motivazione e la fiducia che trasmette sono riuscita a non abbattermi mai. Grazie alla sua esperienza nel campo riesce ad accontentare anche eventuali richieste sia per l’allenamento sia per la parte nutrizionale, trovando alternative funzionali, ed è sempre pronto a rispondere a qualsiasi dubbio in maniera diretta e coincisa. Lo consiglio vivamente, perché non solo riesce a creare stili di vita sani ma riesce anche a dare sempre la motivazione per credere sempre di più in noi stessi e nelle nostre capacità!

Sono una donna che ha 45 anni. Sono anche una mamma che lavora e che ha poco tempo a disposizione.

Da quattro anni mi alleno con Rocco due volte la settimana per un’ora ciascuno. Grazie a Rocco riesco a mantenermi in forma, ad avere un corpo sodo senza dolore e mi diverto anche mentre mi alleno! Rocco è divertente, bravissimo, paziente, e sa dare motivazione in maniera tranquilla e efficace. Apprezzo anche il fatto che sa adattare il workout ai bisogni di tantissime tipologie di persone. È molto flessibile e ha un enorme conoscenza sia del mondo di fitness sia nel mondo della nutrizione.

Ho anche approfittato del “expertise” di Rocco come nutrizionista in un periodo in cui ero molto stanca e mi ammalavo spesso. mi ha creato un programma settimanale di cosa mangiare e quando, è in poco tempo sono tornata ad avere energia e a sentirmi più sana!!

Consiglio fortemente Rocco a chi ha bisogno di mantenersi in forma (anche con poco tempo a disposizione) e a chi vuole avere una dieta sana senza passare
ore in cucina.

Rocco è una roccia a cui appoggiarsi nel percorso del fitness. È un allenatore fantastico, con molto sapere ed esperienza nel campo dell’allenamento della forza e della nutrizione. È molto attento alla forma, qualcosa di essenziale ma non facile da fare online, e lui lo fa bene. Sa come motivare le persone, è spiritoso ed energetico, ma anche discreto quando serve. Ho imparato tanto da lui e mi ha dato una spinta in più proprio nei giorni in cui mi serviva. Lo raccomanderei vivamente a tutti!

Rocco ha reso la mia esperienza veramente divertente! È molto professionale, stimolante e competente… in ogni circostanza ti stimola a fare meglio e di più! È molto preparato e rende dinamica e simpatica la lezione.. insieme lavoriamo e co divertiamo tanto! Non avrei mai pensato di voler tornare in palestra subito il giorno dopo e invece Rocco ti stimola e ti sprona! Grande Rocco segno che ce la posso fare 😜 siamo una bella squadra 👏 grazie per i tuoi insegnamenti 🫶

Una persona veramente preparata nel suo settore, sia per l'allenamento fisico che per la nutrizione.
Professionale, educato e spiritoso.
Oltre agli obiettivi fisici che stiamo raggiungendo insieme, con la sua professionalità e il suo coinvolgimento è riuscito a farmi piacere l'allenamento sportivo, senza farmi mai sentire inadeguata e rendendomi capace di fare esercizi e sforzi che non avrei mai pensato possibili...grazie di cuore, Rocco!!

Rocco è un personal trainer molto professionale ed educato oltre che simpatico. Sono riuscito a raggiungere gli obbiettivi che mi ero prefissato grazie a lui e la sua app, consiglio a tutti coloro che vogliono intraprendere un percorso di coaching di fare questo lavoro con rocco

Il programma RokYourBody è stato una svolta incredibile per me! In soli sei mesi ho perso 15 kg e mi sento meglio che mai. Rok è un coach straordinario, sempre pronto a motivarmi e a darmi consigli pratici.

Non avrei mai pensato di sentirmi così seguita in un percorso online.. Ma con il suo supporto e il suo approccio positivo, ogni allenamento è diventato un mix di sfida e divertimento.

Non solo ho perso peso, ma ho anche guadagnato fiducia in me stessa e una nuova prospettiva sulla salute e il benessere.
Se sei alla ricerca di un programma che ti cambi davvero la vita, RokYourBody è quello che fa per te!

Ho conosciuto Rok casualmente tramite Instagram.
Ero titubante nell’affidarmi ad un percorso online, ma ho scoperto un ragazzo molto preparato, estremamente preciso e disponibile.. sempre pronto a darti un sostegno se incontri difficoltà. Ho iniziato a Marzo 2024, e da lì ho già perso 12kg allenandomi 2 volte a settimana e seguendo il piano nutrizionale.
I check mensili e la comodità di avere tutto tracciato sulla App, insomma mi sento seguito a 360º!
Sono molto contento di aver intrapreso questa strada con lui, e consiglio questo percorso a tutti coloro che hanno bisogna di perdere tanti kg come me.
Stra-consigliato!