SunnyKnows Coaching Avaliações 174

Ganz neue und super hilfreiche Tipps, die von den typischen Coaching-Ansätzen abweichen

Das Coaching war mit eine der besten Entscheidungen die ich getroffen habe. Sunny hat mir so viel mit an die Hand gegeben, sodass ich immer noch regelmäßig nach ihrem Plan esse. Von Mindset ganz zu schweigen. Ich stehe viel mehr für MICH ein und sage was ich denke, auch wenn es manchmal nicht so leicht ist. Die Beziehung zu meiner Tochter ist noch intensiver als vorher. Ich habe die Masterclasses mehrere Male angeschaut und immer wieder etwas anderes daraus mitgenommen. DANKE DANKE DANKE! Es hat echt viel mit mir gemacht!

Das war das zweite Mal, dass ich beim Coaching von Sunny dabei war und es war nochmal eine Stufe krasser als beim ersten Mal. Ich kenne KEIN vergleichbares „Lifestyle“ Coaching auf dem Markt, was einen so weit bringt. Ihre Ansätze sind fundiert, sie profitiert aus ihrer eigenen jahrelangen Erfahrung im Fitness-, Ernährungs-, aber auch Mindsetbereich. Die Videos und Chatnachrichten sind so nachhaltig, dass man sich selbst enorm weiterbildet. Abgesehen von der shape, die wirklich NEBENHER kommt! Kein Gefühl von krassem Verzicht, das Coaching schafft ein ganz anderes Bewusstsein für Ernährung, Körper und Geist.

Jederzeit wieder 🫶🏼💛💛

Ich bin seit 3 Monaten in Sunnys Coaching und ich bin begeistert. Die Veränderungen, vor allem auf mentaler Ebene sind für mich Gold wert. Ich fühle mich fitter und habe das Gefühl meinem Körper, das zugeben was er benötigt. Auch den direkten Austausch mit Sunny und Jenny schätze ich sehr.
Ich freue mich auf die nächsten 3 Monate😊

Ich habe schon einige Coachings durch. Das von Sunny ist mit keinem anderen Coaching zu vergleichen. Es ist eine Reise zu sich selbst. Ursprünglich habe ich es angefangen, um abzunehmen. Gelandet bin ich mittlerweile dabei, mich selbst anzunehmen und immer weiter, mein authentischer selbst zu leben. Das abnehmen ist vollkommen in den Hintergrund gerückt.
Die Trainingspläne gefallen mir gut und auch mit dem Ernährungsplan komme ich gut zurecht. Ich habe schon viele Gerichte, die ich von mir aus ständig mache, ohne dass es sich nach einem Meal Plan anfühlt.
Die Ernährungsplan bei anderen Coaching fühlten sich oft so zwanghaft an und unnatürlich das ist hier aber nicht so. Ich hab das Gefühl ich esse genau diese Sachen die mir gut tun.

... davor hatte ich Angst, als ich vor meinem Coaching die guten Bewertungen hier gelesen habe und jetzt freue ich mich wahnsinnig, dass ich selber eine da lassen darf und ich sage ich: nein, ihr dürft auf das gute Feedback hier vertrauen, denn das hat sich Sunnys Coaching auf jeden Fall verdient. Für mich war das nochmal ein wahnsinnig wichtiger und richtiger Schritt. Sunny schickt euch regelmäßig Videos mit Learnings zu, die eure mentale Gesundheit extrem stärken! Ich dachte erst, dass man gar keinen direkten Kontakt zu ihr hat aber so ist es nicht. Wenn man eine Frage direkt an sie hat oder eine Frage im Raum steht, die sie am besten beantworten kann, dann meldet sie sich direkt und weiß auch genau wer man ist und welche Struggles man mitbringt. Es ist also wirklich eine persönliche Betreuung mit Sunny☺️✨

Tatsächlich habe ich im Coaching aber noch eine zweite Person kennenlernen dürfen, Julie 🌹 (Jenny ist sicher auch super aber ist nicht für mich und meine Anliegen zuständig). Und wenn Sunny sagt, sie hat ihr Team sorgfältig ausgewählt, dann dürfen wir das glauben. Julie ist, wie Sunny, eine unglaublich inspirierende Frau die gefühlt alles weiß. Sie hat sich extrem viel Zeit für mich genommen, sich in mich hineingedacht, mitgefühlt, erklärt und nachgefragt. Wie eine Freundin, die alles weiß und beschützend neben einem steht. Julie ist wirklich eine Person zu der ich aufsehe, die mich dazu inspiriert hat mich selbst im Bereich Ayurveda weiterzubilden, zu vertrauen und der ich, wie Sunny selbst, sehr sehr dankbar bin. 🫶🏻

Also wenn ich noch überlegt: ich habe meine Entscheidung für das Coaching zu keinem Zeitpunkt bereut und wurde in jedem Hinblick positiv überrascht. Ich würde es sofort meinen Liebsten weiterempfehlen und wünsche euch die gleichen guten Erfahrungen, die ich machen durfte ☺️

Ich habe das Coaching bei Sunny gemacht und was soll ich sagen, es war eine absolut lebensverändernde Erfahrung!
Obwohl ich vorher nie wirklich Sport gemacht habe, waren die Übungen super einfach umzusetzen und haben mir richtig Spaß gemacht. Ich hatte nie das Gefühl, überfordert zu sein, sondern wurde Schritt für Schritt an Bewegung herangeführt. Auch die Ernährungspläne waren ein echter Gamechanger: lecker, alltagstauglich und vor allem kein Hungern oder Verzicht auf Genuss. Ich hätte nie gedacht, dass gesunde Ernährung so viel Freude machen kann.
Was dieses Coaching aber wirklich besonders macht, ist die mentale Komponente. Sunny gibt einem ein unglaublich starkes Mindset mit auf den Weg. Ich hatte so viele Aha-Momente, habe alte Glaubenssätze losgelassen und bin innerlich wie äußerlich gewachsen.
Ein besonderes Highlight war während eines Aufenthalts im Ausland. Ich hatte eine Lymphmassage und die Masseurin hat mich regelrecht mit Komplimenten überschüttet. Ihr Kommentar “Number 1 Body!” war der Moment, in dem mir bewusst wurde, wie viel ich durch dieses Programm erreicht habe.

Danke an Sunny und das gesamte Team für eure Leidenschaft, eure Liebe zum Detail und eure echte Hingabe. Ich bin unendlich dankbar für alles, was ich mitnehmen durfte!

Die beste Investition in mich selbst!
Für mich war die Mindset Arbeit am wichtigsten und mit dem Coaching habe ich starke Depressionen geheilt und so ein starkes Selbstbewusstsein erlangt, dass ich damit Berge versetzen könnte. Die Unterstützung des Teams ist mega hilfreich egal bei welchem Anliegen. Habe mich sehr aufgehoben gefühlt.
Das einzige Manko war für mich, dass ich keinen Zugriff erhalten habe auf die Masterclasses trotz Mitgliedschaft und Nachfrage - kann ich leider nicht nachvollziehen. Sehr schade, da mir die Videos extrem gut geholfen haben um weiterzukommen! Dennoch möchte ich eine große Empfehlung aussprechen!

Ich folge Sunny seit Stunde Null und habe schon seither von ihren wertvollen Tipps profitieren können. Trotzdem habe ich mich noch für ihr Coaching entschieden und es nie bereut. Für mich persönlich war die Mindsetarbeit sehr sehr hilfreich. Als Zweifach Mami, mit Mann der kaum zuhause ist, bin ich oft am Limit… ihre Denkansätze haben mir sehr geholfen. Auch in Bezug auf private gesundheitliche Probleme habe ich eine super Hilfestellung erhalten.

Leider hab ich mir durch die Anpreisung über Instagram bzw allgemein durch Instagram eine viel persönlichere Betreuung erwartet.
Die Standart, vorgedrehten Videos die random in den Chat gestellt wurden, haben mich leider kaum abgeholt.
Erst waren wir lange krank, dann gab es Familienbesuch. Ein check-in nach dem anderen kam, ohne das ich zu irgendwas kam. Nur stieg die Frustration.
Der Trainingsplan bzw auch das aufgezeichnete zoom training waren nicht passend zu meinem level.

Das einzige was wirklich positiv war, die Analyse von den extra abgenommen Blutwerten und die Beratung zu supplementen. Diese war tatsächlich auch direkt von sunny.

Abschlussgespräch geschweigedenn irgendein Abschluss gab es auch nicht, der Appzugang wird einfach gesperrt.

Das Coaching bei Sunny hat mein Leben in bestimmten Lebensbereichen echt umgekrempelt. Die Kommunikation ist super, die Workouts effektiv und motivierend, die Rezepte easy und sehr lecker und die Lektionen habens jedes Mal auf neue in sich. Mit jeder Lektion kam ein neues Learning welches ich in mein Leben und meinen Alltag integrieren und umsetzen konnte. ☺️
Nach knapp 4 Monaten sind bereits 8,5 kg runter, ich fühle mich fitter und viel wohler in meinem Körper und mein Mindset ist um Meilen vorangekommen und das alles mit so einer Leichtigkeit die ich vorher nie hatte. Mal schauen wo die Reise noch hingeht ✨
Vielen Herzlichen Dank liebe Sunny und Jenny und natürlich das gesamte Team. Ihr leistet großartiges ❤️ ich komme wieder ❤️

Das Coaching von Sunny hat meine Erwartungen übertroffen. Es wurde auf meine Wünsche und Bedürfnisse eingegangen und angepasst, wenn nötig. Aber das aller Wichtigste: Sunny hat mir geholfen aus einem Anxiety-Loop rauszukommen und mich wieder mehr zu meiner Intuition geführt. Die Video-Lektionen waren auch super hilfreich und helfen am Ball zu bleiben.
Sunny hat an mich geglaubt, wo andere mir nur Angst gemacht haben. Sie war total authentisch und hat ein großes Herz für ihre Choachees. Es ist Ruhe und Vertrauen eingekehrt. Was will man mehr? Danke für dieses wunderbare Coaching.

Next Level mindset! Mit dem Coaching gewinnt man im Leben 🔥🌹Danke sunny

Die Videos von Sunny rund um die ganzheitliche Gesundheit sind Gold wert! Ganz besonders bedanken möchte ich mich für Sunnys persönlichen Sprachnachrichten im Chat 🙏🏻 sie haben mir in einer schweren Lebensphase enorm viel Kraft und Zuversicht gegeben. Die individuellen Rezepte sind der Hammer, genau auf meinen Geschmack abgestimmt😍 Meine Erwartungen wurden mehr als erfüllt und ich bin Sunny, Julie und dem ganzen Team so dankbar für dieses Life-Changing Coaching!

Für mich einfach lebensverändernd. Ich habe tatsächlich gar nicht so viel den Chat genutzt aber das war rein von mir aus, weil ich es schlichtweg nicht brauchte (auch wenn meine Betreuerin Julie immer wieder lieb nachhorchte). Ich habe vielmehr Sunnys Videos aufgesaugt und wirklich mich auf diese mentale Arbeit konzentriert und bin baff, was aus mir für eine Person geworden ist. Mein Leben ist gefühlt ein komplett anderes nun - zum 100% positiven!
Die Ernährung lief einfach nebenbei, meine Pläne waren für mich top umsetzbar und ich habe plötzlich eine Figur, die ich mir nie zugetraut hätte! Wie geht sowas, so ohne Leiden und Hungern? Es funktioniert einfach, was hier gemacht wird. Meine Haut und mein Haar haben sich auch förmlich mit transformiert👌🏽

Ein Danke reicht nicht aus. Ich komme wieder. Habe zwar keinen Grund mehr 😁 aber es tut einfach gut und bringt einen soooo weiter!

Sunnys und Julies liebevolle Art sowie ihr Wissen zur Ernährung, die der Natur und dem Menschen näher kommen, sind grandios. Es wird individuell auf die Ziele eingegangen, die Rezepte sind easy. Da der Austausch durch den Kunden nur schriftlich stattfindet, entstehen bei komplexeren psychischen Themen manchmal Kommunikationsbarrieren, was für das Preis-Leistungsverhältnis, aber absolut passend ist. Ich bin sehr happy mit dem Coaching und würde es wieder machen.

Leider war das Coaching nicht so, wie ich es mir erhofft habe. Kurz nach Beginn war ich mehrere Monate krank und konnte das Programm nicht absolvieren. Hatte dies auch mehrmals angesprochen und hätte mir in irgendeiner Form ein Entgegenkommen gewünscht.
Außerdem werden Sachen versprochen, die so nicht gehalten werden, z.B. 1x im Monat einen Zoom Call (es gab einen einzigen Call in den 6 Monaten), monatlich neue Pläne (habe nur 5 erhalten).
In der Chatbetreuung habe ich 1x etwas persönlich von Sunny bekommen (ganz am Anfang), ansonsten nur vom Team. Dabei hatte ich gehofft, dass Sunny mir mit ihrem Wissen bei meinen Problemen weiterhelfen kann.
Insgesamt finde ich, dass für diesen hohen Preis zu wenig geboten wird (meine Meinung).

es ist so viel mehr als nur ein einfaches einfaches Coaching. Es wird individuell auf die Lebensphasen Ernährung, Trainingsplan alles wird einfach auf einen persönlich abgestimmt und mit sämtlichen Problemen kann man zu Sunny kommen. Das ganze Team hilft mit Sucht Lösungen und lässt einen einfach nicht hängen. ❤️❤️❤️tausend Dank für die tolle Unterstützung.

Tolles, ganzheitliches Programm für Körper und Geist. Man bekommt immer Hilfe auf jede Frage wird individuell eingegangen, der Plan wird an den Lebensstil angepasst, z.B. auch mit Schichtdienst etc. Einfach rundum ein wertvolles Programm 🫶🏻

Wow wow wow! Ich bin zu Sunny gekommen, um einen roten Faden für mein Training und meine Ernährung zu bekommen und bin einfach mit so viel mehr gegangen.
Nicht nur mein Körper hat sich völlig verändert, sondern auch mein komplettes Mindset.
Ich lebe so viel stressfreier, gesünder und glücklicher.
Letztes Jahr zu dieser Zeit jagte bei mir ein Infekt den nächsten. Dieses Jahr waren ich und meine Familie einfach fit und konnten die komplette Weihnachtszeit nur genießen.
Meine wohl größte Veränderung ist aber einfach mein Energielevel. Ich liege nicht mehr völlig ausgebrannt und kraftlos abends auf dem Sofa.
Ich habe den kompletten Tag über Energie und kann selbst morgens auf nüchternen Magen ein kraftvolles Training durchziehen.
Ein Danke reicht an dieser Stelle gar nicht mehr aus.
Sunny und ihr Team haben mir einfach ein komplett neues Lebensgefühl geschenkt.