Charlotte Würdigs UpgradeU: Auch nicht für die Hälfte des Geldes zu empfehlen!
Ich habe mir das Programm UpgradeU 1.0 geholt und kann es überhaupt nicht empfehlen.
Ich bin 37 Jahre alt, hatte immer Normalgewicht und war weder super sportlich noch total unsportlich. Im letzten Jahr habe ich auf einmal 8kg zugenommen und wollte die schnell wieder los werden. Also her mit dem 10-Wochenprogramm.
1. Es handelt sich um ein Hiit-Programm, was nirgends erwähnt wird. Charlotte bietet weder ein Warmup noch ein wirklich hilfreiches Streching-Video an. Trotz eigener Warmup- und Streching-Übungen musste ich das Programm nach 2 Wochen abbrechen, da meine Wadenmuskeln total verhärtet und verkrampft waren. Ich konnte kaum gehen. Man pusht seinen Körper von Null auf Hundert. Das ist alles andere als gesund.
Wenn man die 3 empfohlenen Runden einer Einheit macht, plus kleines Warmup und Streching ist man bei ca. 45 Minuten Training. In dieser Zeit kann man bessere und gesündere Trainingseinheiten absolvieren als Hiit.
2. Die Rezepte sind zwar in Ordnung, aber bei vielen fehlen die Mengenangaben und auch die Beschreibung für die Zubereitung ist mangelhaft. In ihren Ernährungsplan sind Shakes eingebaut, was auch nicht so der Knaller ist. Aber sie bietet immerhin Alternativen für die Shakes mit normalen Lebensmitteln.
3. Charlotte betreibt Schleichwerbung für einen Zero Energydrink, der beim Training immer gut sichtbar bereit steht. Nirgends auf der Seite wird auf diese Produktplazierung für den Verbraucher hingewiesen. Sie trinkt davon und behauptet auch noch, dass man das während des Trainings tun kann. Können schon, aber WTF? Abgesehen davon, dass man Energydrinks von der Lebensmittelliste streichen sollte, wenn man sich „upgraden“ möchte, sollte man an süße und stark kohlensäurehaltige Getränke während des Workouts nicht mal denken. Dieses Wissen gehört eigentlich zum kleinen 1×1, was man beim Sport beachten muss.
4. Wenn man sofort mit dem Training beginnen will, bleibt einem nichts anderes übrig, als beim Kauf ein Häkchen anzuklicken, bei dem man auf sein Widerrufsrecht verzichtet. Zwei Tage später hat man dann erst Zugang zu den Videos. Aber auch wenn man sich geduldet und später anfängt, um sein Widerrufsrecht zu behalten, steht in den AGBs, dass sobald man Zugang zu den Videos hat nicht mehr vom Kauf zurücktreten kann. Also erst wenn man sich wirklich ein Bild von dem Programm machen kann, ist es schon zu spät.
All dies habe ich auch dem Charlotte-Team mitgeteilt, aber leider noch keine Antwort bekommen, trotz Nachhaken. Dabei wird kommuniziert, dass man sich jederzeit per Mail an sie wenden kann.
Da es leider noch nirgends offizielle Bewertungen für Würdigs "UpgradeU" gibt will ich hier mal einen Anfang machen.
Fazit: Für das, was das Programm einem bietet sind 149€ (6 Monate) eine Unverschämtheit. Generell würde ich nach dieser Erfahrung empfehlen von Promi-Sportprogrammen Abstand zu nehmen. Ob es nun eine Würdig, eine Thiel, ein Aminati oder ein Soost ist. Außerdem würde ich, wenn das Training nicht eindeutig im Voraus erklärt wird, per Mail oder telefonisch nachhaken. Es gibt mittlerweile Fitnessstudios, die solche 4- oder 10-Wochenprogramme (Aerobic, Pilates) online anbieten inkl. Ernährungsprogramm und das für die Hälfte des Geldes und dann noch für ein ganzes Jahr. Und wenn man so viel Disziplin hat selbst den Hintern hochzukriegen, gibt es auf youtube „Wellshaped TV“. Sehr tolle Videos, zwar ohne Ernährungsprogramm aber dafür kostenfrei.
Hätte ich auch mal machen sollen, aber ich wollte einfach mal so ein „tolles“ Promi-Sportprogramm ausprobieren. Eine Erfahrung reicher.
25 de outubro de 2017
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