Carolinewolf Avaliações 222

Caroline lytter til en og forstår de udfordringer der kan og vil opstå hen af vejen i et vægttabsforløb. Hun håndtere det meget professionelt så man både føler sig hørt og får hjælp til at komme videre. Jeg kan godt lide at hun er nærværende, tydelig og ærlig i sine udtalelser så der ikke opstår tvivl. Mine bedste anbefalinger går til Caroline.

Efter flere mislykkede både “sunde” og usunde Kure/livsstile er jeg med Caroline på en helt anden rejse. Caroline lytter og forstår de udfordringer der opstår og håndtere det meget professionelt. Hun er nærværende, tydelig og ærlig. Caroline har fået mig i en rigtig retning ifht. Negative tanker om “forbudt” mad og mine forventninger til mig selv og egen indsats. Mine bedste anbefalinger går til Caroline og hendes grundige, personlige arbejde.

At have Caroline i hånden i nogle måneder har været utrolig dejligt. Hun har støttet og opmuntret mig i min proces.
Jeg kan kun anbefale Caroline

Caroline er fantastisk!
Jeg har været i gang en måneds tid med start midt i december. Jeg er begyndt at få nogle gode vaner. Caroline forstår bare at motivere en og er altid positiv, som man bliver smittet af. Man får hurtig svar og gode råd når man har brug for det!
Var lidt skeptisk over det var online men det fungere bare og er virkelig nemt - og passer ind i ens liv fordi man kan “finde” hende frem når det passer ind på dagen og ikke på noget fast tidspunkt!

Jeg har været igang hos Caroline i en måneds tid nu! Hun er en coach der virkelig forstår hvordan livet med et spædbarn er, og programmet er tilrettet derefter. Hun lytter til ønsker og behov, og tilpasser kostplaner og træningsplanerne herefter. Caroline er utroligt opmuntrende og jeg fortryder ikke et sekund, at jeg har meldt mig til hendes mammi program!

Det er fantastisk at der bliver taget højde for søvnmangel, mangel på overskud og ikke mindst mangel på tid!

Efter fødslen af mit 3. barn har jeg brug for en der kan hjælpe mig af med mine ekstra kilo og en der kan hjælpe mig ud af den konstante yoyo vægt jeg tidligere har haft. Men jeg har samtidig brug for en der har forståelse for hvordan hverdagen med børn er, hvordan der nogengange ikke er tid til flere timers træning eller besværlig madlavning.
Jeg tog derfor kontakt til Caroline, som hjælper mig med alt det - og meget mere.
Caroline tager højde for MIG i vores planer! Hun hepper og hun roser. Ingen sure miner her, hvis man misser en træning eller måske tager lidt på fordi julen har været for sød..

Jeg ser allerede resultater efter 1. Måned på trods af julen og jeg ser frem til resten af vores samarbejde!

Stor anbefaling herfra 🙌

Blot 3 måneder efter min fødsel havde jeg brug for at prioritere mig selv og gøre noget for at føle mig, som mig selv i min krop igen. Jeg valgte derfor et online forløb hos Caroline.
Jeg havde brug for en coach med professionel viden omkring træning og kost efter graviditet og kejsersnit, som kunne “holde mig i ørerne”, men som også gik op i andet end blot et vægttab. Jeg ønskede foruden et vægttab og at kunne passe mit normale tøj igen, også en coach der fokuserede på at man skulle føle sig glad, energifyldt og motiveret. Alt dette og mere til har jeg fået gennem mit forløb med Caroline!
Med en engageret tilgang har Caroline udviklet overskuelige kost- og træningsplaner ud fra mit niveau og den tid jeg føler, at jeg har til rådighed. Med små “video check in” holder hun mig i ørerne på en positiv måde samt sender motiverende beskeder og justerer planerne løbende. Jeg har kun rosende ord omkring mit igangværende forløb!

Jeg havde brug for et skub for at komme graviditetskiloene til livs, men vigtigst af alt, for at få et bedre forhold til min krop efter tredje fødsel. Carolines program har været fantastisk og jeg kan ikke huske hvornår jeg sidst har haft det så godt! Den tætte sparring og tilpasning til hverdagen har gjort det muligt og Caroline er eminent til at mærke hvor man er og hvad man har brug for! De varmeste anbefalinger fra mig!!

Jeg har brugt onlinecoaching for 1. Gang i mit liv, da jeg jo ikke rigtig tror på at man kan opnå nærhed, forpligtigelser og et fortroligt rum via en app…. Når Caroline er i den anden ende ved jeg nu bedre!!! Det virker!!! Caroline kan nå dig igennem appen med gulerod, opmuntring eller et kærligt klap når det skal bruges. Fantastisk forløb - også selvom jeg er +20 år ældre end Coach C - den aldersklasse klarer Caroline også💪💪💪. Tusinde tak for hjælp, coaching og indsigt❤️

Jeg kan kun give Caroline de bedste anbefalinger, ønsker du resultater som både kan ses og mærkes i hverdagen er Caroline helt sikkert din Wing man til at opnå dine mål og ønsker 🙏💪

Jeg kan helt sikkert anbefale et forløb hos Caroline. Jeg har mange gange forsøgt at ændre min kost og få gang i noget træning, men uden at kunne holde fast særlig længe - og derfor uden den store succes. Havde fulgt Caroline i lidt tid og gav det et forsøg - hvilket jeg ikke fortryder. Der er kost som passer til alle i familien og varierende træningsprogrammer. Men også mulighed for daglige kontakt gør underværker, specielt hvis det lige er svært, eller man er i tvivl om noget. Caroline er der med opmuntrende videosnakke, både i forhold til kost og træning, men også hvordan jeg har det, hvordan det går på arbejdet og hjemme i familien.

I signed up for Caroline’s online coaching after my first pregnancy, as I wanted to get back in shape, feel stronger and healthier, and I wanted to fit into my pre-pregnancy clothes. Over the course of an 8-month programme, I have managed to reach the goals we set out to achieve, including losing 8kg (back to my pre-pregnancy weight) and feeling stronger and more energetic. I can highly recommend Caroline’s online programme for anyone who wants to invest in themselves and reach attainable goals through simple life-style alterations, with lots of encouragement and enthusiasm from Caroline.

Gianna - mum of 10-month old Ella

Jeg kan klart anbefale Caroline som træner!
Jeg har siden min sidste graviditet søgt en online coach som kunne sætte sig i mit sted, med hensyn til delte mavemuskler som man har efter en graviditet. Men også lave madplan til mig med fokus på at det var vigtigt at jeg fortsat kunne fuldamme.
Caroline er energisk og hendes smil det smitter. Dialogen med hende er super godt, hun tjekker ind på dig mindst 2 gange om ugen!
Jeg vil klart anbefale Caroline og specielt ril hendes mama forløb 💪🏼

Caroline hjælper mig med at få styr på kost og motion, men det er ikke kun det der betyder noget! Hun sætter sig ind i min situation, med søvnunderskud og gang i den med 2 børn. Hun spøger sågar ind til hvordan mine børn har det når de har været syge.
Sætter stor pris på at ikke alt skal handle om kost og motion, men at hun ved vi er mennesker med forskellige behov ❤️

Super faglig dygtig og med kærlig og empatiske skub som man bare bliver afhængig af🤩

Caroline er en fantastisk coach der inspirerer, motiverer og følger op <3 Jeg kan varmt anbefale Caroline - hun har både den faglige kompetence og stor forståelse for en travl hverdag med alt hvad der hører til :) Jeg er evig taknemlig for at have fundet den bedste coach <3

Jeg oplever at blive mødt, hvor jeg er. At blive skubbet, når der er brug for det. Caroline er den rette coach for dig - hvis du har brug for at føle dig stærkere - inside and out.

Jeg er så taknemmelig for mit forløb hos Caroline. Jeg får trænet! For første gang i flere år. Det er så simpel hjenmetræning og uden alverdens redskaber.
Jeg har meget mere overskud i hverdagen og får rent faktisk lavet lidt praktisk efter min datter er puttet.

Jeg har haft et online forløb hos Caroline på 6 måneder. Jeg nåede målet vi satte, men mest af alt, har jeg fået nye gode vaner med mig. Det er alt sammen det der gør, at jeg kan holde det hele ved lige og faktisk tabe mig yderligere. Caroline er god til at lytte til dine ønsker og tilpasse træningen og madplanen efter dine behov. Kæmpe anbefaling herfra, hvis du vil have ændret dumme vaner.

Det bedste jeg har gjort for mig selv længe. Caroline har virkelig hjulpet mig på rette vej, så jeg har genfundet min motivation 👍 Med en skræddersyet kost- og træningsplan der passer lige til min hverdag og behov, er det blevet overskueligt og jeg har genfundet troen på at det nok skal lykkes indenfor en overskuelig fremtid 🎈