Bonjour Anne-Sophie, Je réussis à vivre pratiquement sans sucre depuis 2 semaines et demi : j'en suis ravie ! Juste un écart hier pour un anniversaire. J'applique vos précieux conseils. Seul petit... Ver mais
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Je fumais 10 à 12 clopes par jour. Depuis la séance laser à Sevralia à Besançon, plus aucune cigarette 😁. Je suis tellement fière, car vu le coût d’un paquet de cigarette maintenant ce n’était plus p... Ver mais
Bonjour Christelle, J’ai eu quelques petites nausées pendant les 2 premiers jours, mais depuis, les résultats sont vraiment très positifs et j’en suis très contente. Je n’ai pratiquement plus d... Ver mais
Très bon accueil avec un échange sur les habitudes de vie et alimentaires, ainsi que des conseils pour l'équilibrage alimentaire, mon problème résidait surtout dans des pulsions en rapport avec le suc... Ver mais
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La nicotine ne me manque pas
Pas de reprise de la cigarette. Vapote à 0 mg depuis 15 jours. Tout va bien.
Je n’ai plus de pulsions sucrées
Je n’ai plus de pulsions sucrées, je peux voir de la pâtisserie tous les jours sans succomber à la tentation, même un carreau de chocolat j’arrive à y résister, je n’en ai même pas l’envie d’ailleurs. Je mange également moins qu’avant. La balance n’a pas énormément bougé mais l’important est surtout que je ne sois plus dépendante et attirée par le sucre.
difficile les 8 premiers jours ( cap)
difficile les 8 premiers jours. de plus en plus facile au fur du temps
repasser les aperos , café .. ect. tenir dans un environnement de fumeurs
Pour l' Instant je me passe de sucre…
Pour l' Instant je me passe de sucre sans problème. Celà va faire presque 2 semaines.
Je n’ai pas fumé depuis 30 jours
Je n’ai pas fumé depuis 30 jours….c’est encore un peu compliqué mais je tiens le coup
Sérénité
Plus de craving. Moins obsédée par la nourriture. Repas plus équilibrés.
Moins 2 kilos pour le moment.
Moin d obsession pr les glaces
Un mois de sevrage avec détermination.
Aprés un mois de sevrage,
Je n'ai toujours pas de manque de sucres raffinés.La prise de conscience que le sucre est néfaste à la santé et le traitement laser m'ont permis de me passer de ce poison industriel.En un mois j'ai perdu 8 kg.
Je mange à ma faim , mais plus de produits industriels hypertransformés bourrés de sucre.
Je n'approche plus les rayons boulangerie .Autant je bavais devant avant autant je les diabolisent maintenant que j'ai compris oû ça méne.
Je ferais un avis honnête
Je ferais un avis honnête, nuancé et utile. Il inspire davantage confiance qu'un avis qui prétend à un miracle.
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**J'ai décidé de faire cette séance non pas pour perdre du poids, mais pour supprimer mon comportement compulsif vis-à-vis du sucre. J'avais déjà réussi à arrêter le tabac puis l'alcool, et dans mon cas tout a toujours commencé par un conditionnement mental. Cette séance s'inscrivait dans cette démarche.**
**Mon expérience est très positive.** Dès les premiers jours, je n'ai plus ressenti cette envie permanente de sucre. J'ai continué à manger normalement, sans régime particulier, mais j'ai simplement supprimé les sucres "plaisir" : glaces, bonbons, desserts, sodas, sucre dans le café ou le thé. Je me suis également rendu compte que j'avais moins faim.
Je pense qu'il est important d'être honnête : la séance n'est pas un miracle à elle seule. Elle constitue un point de départ, un déclic. Le travail le plus important reste celui que l'on fait soi-même. Le fait de prendre rendez-vous, de s'engager dans une démarche et d'investir dans cette séance crée déjà un véritable engagement mental.
En ce qui me concerne, j'ai appliqué les conseils donnés : éviter le sucre pendant plusieurs semaines afin de casser les automatismes. On parle souvent de 21 jours pour modifier une habitude, et je pense que cette période est essentielle. Petit à petit, les réflexes changent. Le dessert après le repas, la glace l'après-midi ou le bonbon deviennent de moins en moins présents dans l'esprit.
Aujourd'hui, après quatre semaines, le besoin de sucre est quasiment nul. J'ai participé à un repas d'anniversaire où je me suis fait plaisir, mais sans avoir l'impression de replonger. Le lendemain, je suis naturellement revenu à mes nouvelles habitudes, sans frustration.
Dans notre société, il est impossible de supprimer totalement le sucre, il est présent partout. En revanche, il est tout à fait possible de supprimer les sucres inutiles et de retrouver une alimentation plus saine sans se priver de tout. On peut aller au restaurant, partager un repas entre amis et simplement ne pas prendre de dessert ou de boisson sucrée.
Je recommande donc cette séance, mais avec une conviction : **elle aide à démarrer, elle ne remplace pas l'implication personnelle. Si l'on est prêt à changer ses habitudes, elle peut être un excellent déclencheur.** C'est l'association de la séance et de la volonté de changer qui, selon moi, fait la différence.
La séance s'est très bien passée…
La séance s'est très bien passée cependant la plate-forme de réservation de rdv m'a laissé prendre un rdv sous 24h alors qu'il y a un parcours pré séance de 1 semaine que je n'ai donc pas pu faire.
Je fais attention à mon alimentation je…
Je fais attention à mon alimentation je suis vos conseils pour le contrôle….
Je n’ai pas encore perdu tout ce que je voulais mais je suis en bonne voie
Des vacances sans sucre
Pour l’instant je ne ressens pas l’envie de manger quelque chose de sucré et j’ai réussi à résister aux tentations pendant les vacances.
Le Laser ça marche
depuis le jour où j'ai fait le laser pour le sucre, je n'ai plus toucher, ni un bonbon, ni un gâteau, je n'ai plus mis de sucre dans mon café et dans mon thé alors que je mettais entre 2 et 3 sucres par tasse.
Vraiment Vraiment FORMIDABLE
Toujours aussi satisfaite après 1 mois
Toujours aussi satisfaite après 1 mois. Peut être un peu plus difficile avec les vacances car les tentations sont nombreuses de découvrir les spécialités des pays visités. Mais par contre je reste raisonnable en me disant que je reprendrai de façon plus drastique à la rentrée. En tout cas mon corps réagit beaucoup moins violemment niveau glycémie et je diminue très régulièrement mes doses d insuline nécessaire.
Ce qui compte pour Sévralia
Ce qui compte pour Sévralia, c'est que le patient soit totalement rétablie de leur addiction. Merci à Mme Taglioli pour son écoute et son professionnalisme. Je vous la recommande sincèrement 🌺🌺🌺
J'ai fait le traitement au laser pour dimminuer le sucre
J'ai fait le traitement au laser pour diminuer le sucre il y a 2 semaines, ca marche mais ca demande bcp d'efforts personnels, je recommande mais c'est pas gagner si ca ne va pas je retournerais puisqu'il y a une garantie
je recommande
Ça reste compliqué avec le sucre mais les deux séances m'ont donné un coup de pouce pour résister car les envies du soir sont beaucoup moins fortes. L'accueil est de qualité et la thérapeute vraiment à l'écoute et sans jugement. Je recommande.
Les explications et l’accompagnement.
Les explications et l’accompagnement.
Plus de tabac
Après avoir fait ma séance laser j avais encore envie de fumer, mais au bout de 3,4 jours je n y pensais déjà pratiquement plus et à l heure actuelle aucune envie, je pense que cela est efficace avec de la volonté quand même
depuis la séance au laser (15 jours)
depuis la séance au laser (15 jours), je n'ai pas fumé. La cigarette ne me manque pas, seule l'habitude du geste, celle de la fin du repas fait surgir un moment de frustration qui dure quelques secondes et que j'arrive à chasser très rapidement.
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