Ho conosciuto Giovanna e Train with Brain 9 mesi fa: avevo bisogno di qualcuno con cui poter costruire un percorso di movimento che fosse flessibile, sostenibile e adattabile alle molteplici esigenze... Ver mais
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Seguo il programma di Giovanna da più di un anno. L'ho conosciuta tramite Instagram. Mi alleno da sempre e sono state proprio le elevate competenze di Giovanna ad agganciarmi. La variabilità delle sed... Ver mais
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Con professionalità grinta e amore per il proprio lavoro Giovanna mi ha insegnato ad ascoltare e rispettare il mio corpo (e la mente) dando importanza quotidiana all’allenamento quanto al momento di d... Ver mais
Ho avuto modo di conoscere Giovanna Ventura sia tramite il suo portale Move with Brain che intraprendendo con lei un percorso di coaching. In entrambi i campi ho avuto la fortuna di rapportarmi con un... Ver mais
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Da 31 anni mi occupo di fitness e crescita personale. Specializzata in allenamento in gravidanza e post partum, credo nel movimento come risorsa straordinaria per portare connessione mente - corpo, per creare sostenibilità nella vita e per liberare le infinite potenzialità del nostro cervello. Nessun* è condannat* dalla genetica a essere "in un modo": le nostre scelte, passo dopo passo, costruiscono le opportunità che possiamo cogliere.
Informações de contato
via Prati di Soletto 184/c, Castello di Serravalle, 40053, Bologna, Itália
- giovannaventura@giovannaventura.com
- giovannaventura.com
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Giovanna è una certezza
Giovanna è una certezza, una ragazza molto dolce , sincera e sempre disponibile ,nel suo lavoro ci mette cuore e anima xché ama quello che fa e mette tutta la sua esperienza a nostra disposizione .la consiglio vivamente
Giovanna è una super professionista…
Giovanna è una super professionista competente, precisa, stimolante e coinvolgente. Se si ha intenzione di intraprendere un percorso strutturato come si deve è la persona giusta!
Non finirò mai di ringraziarla!
Giovanna è una certezza, ed è anche simpatica!!!
Giovanna è una grandissima professionista, ci mette la mente e tanto cuore, non lascia nulla al caso e ti supporta con energia e gentilezza nel percorso verso i tuoi obiettivi. Sono anni ormai che mi segue e sono super soddiafatta, tanto che la consiglio a molte altre persone:)!
Giovanna: una donna, una garanzia!
Giovanna è una professionista ed una donna stupenda, la seguo da moltissimo tempo, la sua competenza e sensibilità mi hanno supportata per gran parte della mia vita.
Ha seguito mia figlia alla prima gravidanza e l’ha aiutata a prendersi cura del suo corpo che, durante questi nove mesi, è stato il tempio in cui la mia nipotina è stata protetta. La consiglio a chiunque voglia farsi del bene!
Consigliatissima!
Ho appena concluso un percorso di quattro mesi con Giovanna e non posso che esserne entusiasta. Ho avuto risultati sul mio corpo che davvero non mi aspettavo, ma soprattutto ho imparato a rispettarne i tempi e le necessità. Giovanna è molto dolce ma nello stesso tempo grintosa. Ogni volta che ci siamo scritte mi ha dato carica e ottimi consigli. Sicuramente continuerò a seguirla e a farmi seguire!
Poche parole per descrivere un percorso…
Poche parole per descrivere un percorso di 16 settimane:
-professionalità
-competenza
-supporto
-aiuto
Giovanna oltre ad essere una professionista è anche una bellissima persona che, nonostante la lontananza, ti fa sentire il suo supporto in tutto il percorso.
Per me sono stati mesi di grandi cambiamenti, Giovanna è riuscita ad accompagnarmi in questa strada costantemente. Se mi sento in forma oggi, anche al 9 mese, è certamente anche grazie a lei.
Consiglio a tutte le future mamme di farsi questo piccolo regalo, utile a sè, al bambino/a ed anche indirettamente alla coppia!
Un punto di riferimento insostituibile
Giovanna mi segue ormai da anni ed è un punto di riferimento importante non solo per la forma fisica, ma per orientare e mantenere uno stile di vita ritagliato su di me e sulle mie caratteristiche. Le ho dato fiducia all'inizio, quando anzichè promettermi risultati veloci mi ha detto che la strada sarebbe stata un po' più lunga ma di qualità, e da tempo ne vedo i risultati. Davvero una grande professionista e soprattutto una persona umana con la grande capacità di ascoltare e capire.
Profondamente soddisfatta
Sono assolutamente e profondamente soddisfatta del percorso che ho intrapreso con Giovanna, è una trainer eccellente! Nonostante le mie iniziali titubanze sull'essere seguita a distanza, ho trovato una presenza costante e umana, mi sento seguita non solo sul piano fisico, anche a livello mentale e motivazionale; i risultati in poco più di 3 mesi sono evidenti e oltre le nostre migliori aspettative. Gli allenamenti sono perfettamente calibrati, fruibili, cuciti su misura, stimolanti, sostenibili e funzionali. Sono grata e felice!!
Una professionista senza eguali
Giovanna è una professionista senza eguali.
Ho scelto di affidarmi a lei nel delicato momento post parto, in cui non mi riconoscevo più ed ero incredibilmente a disagio con me stessa; l’incoraggiamento e la ferma dolcezza di Giovanna mi hanno fatta sentire forte nel raggiungimento del nostro obiettivo condiviso: tornare a piacermi!
Gli allenamenti sono dinamici e alla portata di tutti; i check mensili in appuntamento più atteso che temuto!
La soddisfazione è stata tanta che ho deciso di affidarmi a lei per una seconda consulenza, e in un momento di down della motivazione mi ha anche accompagnata con una consulenza di coaching.
Davvero una professionista impagabile.
Grazie giova!
Giovanna, una persona speciale. Ho conosciuto Giovanna durante il lock…
Ho conosciuto Giovanna durante il lock down.
Ero così arrabbiata per la chiusura delle palestre che volevo buttare via tutto e ingrassare.
Poi ho incontrato la Giò.
Lei è una persona speciale: attenta, premurosa, è una trainer competente e inflessibile. Un'alleata preziosa.
Il percorso di allenamento con lei è un percorso umano e interiore.
Faticoso ma bellissimo.
E Giovanna è sempre lì, non ti molla mai anche quando vorresti buttate via tutto.
Ti spinge a fare il meglio di te, a trovare risorse che non pensavi di avere.
Con Lei si va sempre avanti, scavalcando ostacoli, risolvendo problemi, verso il futuro.
Non posso che ringraziare Giovanna per tutto quello che mi ha dato e sono stra felice di averla incontrata sul mio cammino.
Una trainer da 110 e Lode
Giovanna è una delle migliori trainer e persone che io abbia mai conosciuto. Umanamente e professionalmente da 110 e Lode. È molto preparata e sa seguirti cucendo addosso a te l’allenamento migliore per le tue caratteristiche, obiettivi e necessità. Non tralascia nulla nei suoi allenamenti curando la tecnica, la respirazione, il riscaldamento ed anche l’allungamento e mobilità. La consiglio vivamente.
Grandissima professionista.
Grandissima professionista!
Gli anni di esperienza parlano da soli.
Il suo è un programma non solo per il corpo ma anche, e forse sopratutto, per la mente!
Se volete essere seguite in gravidanza, post gravidanza o in qualunque fase della vostra vita, questo è il posto giusto!
Un jour.. Toujours
Ho incontrato Giovanna qualche anno fa e da allora mai più senza. Venturizzata un jour, Venturizzata pour toujours. Ed è proprio così, perché il vero cambiamento avviene nella testa e poi il resto... Con lei ho scoperto cosa vuol dire sostenibilità!! Professionalità al top, disponibilità, dolcezza, fermezza e tanta ironia.
La migliore
La miglior coach che potessi incontrare. Mi ha cambiata la vita... E in meglio..e non solo fisicamente. Miliardi di stelle bisognerebbe darle
Professionalità a 360° e simpatia!
Esperienza super positiva, molto utile e divertente.
Con la sua simpatia la lezione non è mai noiosa e sembra di essere in compagnia di una vera amica!
Grazie alle sue immense competenze, il benessere psicofisico è garantito!
Grazie davvero :)

Resposta da Giovanna Ventura
Giovanna grazie di cuore.
Giovanna è una professionista oltre che una donna di cuore.
Ho imparato ad allenarmi in modo adeguato ma soprattutto con la voglia di farlo.
In 33 anni non mi è mai capitato.
Non smetterò mai di ringraziarla.

Resposta da Giovanna Ventura
Ginnastica durante la prima gravidanza
La Dott.ssa Ventura mi ha preparato un allenamento personalizzato da fare durante la gravidanza. Mi sono sempre trovata benissimo, ottima professionalità e gentilezza. Sono arrivata a fine gravidanza in ottima forma e ne sono molto soddisfatta.
Gli allenamenti di Giovanna sono unici
Gli allenamenti di Giovanna sono unici. Non sono mai stata così tranquilla nel volermi allenare. Prima, da sola era un calvario, adesso faccio e basta. Sono allenamenti tosti e questo fa sentire di fare la cosa giusta, ma non ci si sente soli e questo fa tanta differenza. E poi Giovanna, con la sua ironia, toglie quella pesantezza che molte di noi mettono nell'allenamento. Ironica ma molto precisa. Spiega quello che si fa e perché, e come funzioniamo, cosa che io amo. E lo stimolo a fare aumenta! Grazie grazie

Resposta da Giovanna Ventura
Giovanna è il TOP
Giovanna è una super coach che ti sprona e non molla… trova tutte le soluzioni per farti arrivare all’obiettivo!
E la sua competenza in materia è 🔝!!! L’ho provata in pre e post partum perché volevo andare sul sicuro 💪🏻💪🏻💪🏻

Resposta da Giovanna Ventura
Giovanna mi ha letteralmente cambiato la vita
Giovanna mi ha letteralmente cambiato la vita.
Sono sempre stata una bambina abbastanza in carne, ho conosciuto un sacco di dietologi con diete super restrittive e ho frequentato un sacco di palestre e in un anno sono riuscita anche a perdere 10 chili. Mi sentivo davvero bene, peccato che l’hanno dopo ho ripreso tutti i chili persi con gli interessi.
Eccoci arrivati a Febbraio 2020, inizio pandemia e costretti in casa…era un continuo mangiare, palestre chiuse…sentivo la vita scivolarmi dalle dita, mi guardavo allo specchio e non mi riconoscevo più, non mi piacevo…non ero più io e decisi che era il momento di fare qualcosa, AGIRE! A Giugno 2020 ho conosciuto Giovanna ( su consiglio di mia cognata)…mi sono sentita ascoltata, accolta e soprattutto capita ed è in quel momento che ho capito che per me LA GIO sarebbe stata la svolta.
Sono seguita da Giovanna da più di un anno e mezzo, e vi assicuro che non si tratta solo di esercizi, si tratta di lavorare su se stessi. Se seguiamo alla lettera le schede degli esercizi è normale ottenere i risultati come i chili in meno e i centimetri in meno, ma con Giovanna non si tratta solo di questo, si tratta di lavorare su se stessi, è un cambiamento che parte dal profondo, è un cambiamento che non si basa sul “oggi mi alleno perché DEVO” ma sul “oggi mi alleno perché VOGLIO, perché ne ho BISOGNO e perché MI FA STARE BENE”.
Capisco solo ora che il mio fallimento precedente è dovuto al fatto che non sono stata seguita anche nella parte psicologica, cosa invece che Giovanna fa…non è stato facile fare un cambiamento così radicale sia chiaro, stravolgere le proprie abitudini non è una cosa che fai dall’oggi al domani, ma nei miei momenti di smarrimento Giovanna c’è sempre stata, mi ha aiutata davvero molto ed è meraviglioso pensare che mi conosca più lei delle persone che conosco da più tempo ( e dire che ci separano anche un sacco di chilometri!). Con lei ho imparato a volermi bene, a rispettare il mio corpo e il tempo che il mio corpo mi ha chiesto per cambiare, adesso mi piaccio e mi sento bene, anzi divinamente.
Giovanna arriva sempre, soprattutto dritta al cuore. Non è solo una coach professionale, lei è molto di più!

Resposta da Giovanna Ventura
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