Ho conosciuto Giovanna e Train with Brain 9 mesi fa: avevo bisogno di qualcuno con cui poter costruire un percorso di movimento che fosse flessibile, sostenibile e adattabile alle molteplici esigenze... Ver mais
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Seguo il programma di Giovanna da più di un anno. L'ho conosciuta tramite Instagram. Mi alleno da sempre e sono state proprio le elevate competenze di Giovanna ad agganciarmi. La variabilità delle sed... Ver mais
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Con professionalità grinta e amore per il proprio lavoro Giovanna mi ha insegnato ad ascoltare e rispettare il mio corpo (e la mente) dando importanza quotidiana all’allenamento quanto al momento di d... Ver mais
Ho avuto modo di conoscere Giovanna Ventura sia tramite il suo portale Move with Brain che intraprendendo con lei un percorso di coaching. In entrambi i campi ho avuto la fortuna di rapportarmi con un... Ver mais
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Da 31 anni mi occupo di fitness e crescita personale. Specializzata in allenamento in gravidanza e post partum, credo nel movimento come risorsa straordinaria per portare connessione mente - corpo, per creare sostenibilità nella vita e per liberare le infinite potenzialità del nostro cervello. Nessun* è condannat* dalla genetica a essere "in un modo": le nostre scelte, passo dopo passo, costruiscono le opportunità che possiamo cogliere.
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- giovannaventura@giovannaventura.com
- giovannaventura.com
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Giovanna è un portento!!!
Giovanna è un portento! Straconsigliata!!!
Stavo cercando un modo per allenarmi durante la pandemia, sentivo il bisogno di far qualcosa e fortunatamente mi sono imbattuta in Giovanna!
Che dire: io non ho mai amato la palestra, mi è sempre sembrata noiosa, non mi piacciono i pesi e, tutte le volte che mi iscrivevo, nonostante le migliori intenzioni, resistevo un po’ poi abbandonavo perché la palestra non fa per me. Ne ero certa…. fino a che non ho incontrato Giovanna!! Da quando mi sono iscritta a Move with brain, il suo programma di allenamento, non salto una lezione perché è diventato per me un piacere fare lezione, perché lei è bravissima, competente, simpatica ed è altamente professionale! Da quando seguo il suo programma ho capito che è diverso muoversi da ‘seguire un allenamento’ mirato, studiato, programmato. Da quando la seguo sono dimagrita, sono più agile, più forte, ho più equilibrio e più energia: perché muoversi fa bene al corpo e farlo in allegria - Giovanna è simpaticissima - fa bene anche allo spirito!!! Non posso che straconsigliare la Giò!!!

Resposta da Giovanna Ventura
Il miglior regalo da farsi in gravidanza
Ho lavorato con Giovanna sia in gravidanza che nei post parto, con i suoi percorsi personalizzati Fitmominaction.
Giovanna è una forza della natura, sempre incoraggiante e positiva; mi ha aiutata ad avere una gravidanza stupenda e a tornare a sentirmi me stessa nel post parto. Consigliatissima, anche per il suo programma online move with brain!!

Resposta da Giovanna Ventura
splendida ESPERIENZA
splendida ESPERIENZA , ho imparato da Giovanna a gestirmi .
Conosco Gio da un po , ed ho voluto affidarmi completamente a lei per intraprendere un cambiamento importante sia fisico che "di testa" .
Giovanna mi ha dato tutti gli strumenti per il mio percorso aiutandomi e sostenendomi .
Dopo una telefonata di una mezzora dove io esponevo la mia situazione e avanzavo le mie richieste ..... a distanza di un paio di giorni mi è arrivata una mail completa di un programma di allenamento e alimentazione e di come utilizzare al meglio il mio tempo e programmare la mia giornata .
Insomma un aiuto al cambiamento "MOTIVATO" .
A distanza di un anno dalla mia RI-partenza , sono qui a testimoniare che Giovanna è una grande professionista con un bagaglio di esperienze incredibile ed è una persona di una sensibiltà e di un'attenzione che spesso mi ha lasciato senza parole.
GRAZIE GIOVANNA!!!

Resposta da Giovanna Ventura
un supporto fantastico
quello che mi ha stupito da subito è come sia riuscita a capire quello di cui avevo bisogno. ad esempio gli allenamenti in gravidanza mi sembravano quasi eccessivi, e invece sono stati perfetti considerando il mio livello atletico. ha la capacità di leggere dentro le persone che è sbalorditiva e soprattutto l’aiuto è volto a rendere autonome le persone anche se sarebbe sicuramente più remunerativo.
mi chiedo se davvero tutti capiscano la portata del suo aiuto e la complessità degli allenamenti, che possono sembrare semplici ma aiutano a raggiungere più velocemente gli obiettivi.

Resposta da Giovanna Ventura
Un'opportunità per migliorare
Regalarmi FitmomInAction è la cosa migliore che potessi fare.
Giovanna è un vulcano di energia. Senza nessuno stress, ti guida dritta all'obiettivo, con la leggerezza che solo chi sa fare bene il suo lavoro riesce ad avere.
Dopo aver partorito mi sono sentita sola, abbattuta e stanca. E il mio percorso non mi ha permesso solo di perdere peso e ritrovare la forma, ma mi ha resa più sicura di me. Mi sento meglio, più forte fisicamente e mentalmente.
E poi Giovanna ci mette professionalità e cuore. Ti incoraggia, ti sprona e trova una soluzione a ogni problema. Il tutto con il sorriso.
Datevi l'opportunità di migliorare. Ve lo meritate.

Resposta da Giovanna Ventura
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