Mmcorps Avaliações 202

Grâce au programme MMCorps, j’ai repris confiance en moi et retrouvé le plaisir de bouger. J’ai adapté les exercices à mon niveau, et les progrès sont au rendez-vous, tant sur la balance que dans mon bien-être quotidien. Inscrite au programme MMCorps depuis juillet 2024, j’ai perdu 5 kg malgré une petite reprise pendant les fêtes. Mais pas question de lâcher, je reprends à fond ! Les menus du mercredi sont mon petit rituel préféré, et l’équipe Manon, Audrey et Céline est juste incroyable. Merci pour votre soutien et votre énergie, qui font toute la différence ! Merci pour cette belle communauté et ce soutien ! 💖Julie T

Julie pierrard
J'aime le programme mmcorps car les recettes sont variées gourmandes. Chaque mercredi c'est un plaisir e découvrir le nouveau menu. Si on aime pas on pioche dans la liste des nombreuses recettes disponibles. On suit la recette on achète que la quantité du coup plus de gâchis. L'équipe est toujours disponible pour une question un soutien. C'est un super programme. Pour moi 7kg depuis mi Avril.

Depuis avril 2024, mmcorps m’a apportée énormément: manger avec plaisir chaque jour, grâce à des menus gourmands et des recettes succulentes, une charge mentale en moins, même si je ne suis pas tous les menus chaque semaine, il me suffit de piocher une recette, de la préparer si possible à l’avance, ce qui permet de me libérer du temps également, même si ce n’est pas toujours facile et qu’il y’a des hauts (réussite, perte) et des bas (craquage, déception), mmcorps m’a quand même permis d’atteindre des petits objectifs, de me sentir mieux, de ne plus me dire en permanence « qu’est ce je vais faire à manger ce soir » ? Mmcorps c’est également un soutien avec les coachs qui sont une source de motivation mais également chaque personne inscrite au programme et qui se battent également chaque jour… Mmcorps m’aide chaque jour à atteindre mes objectifs (perte de poids, bien être, charge mentale avec les recettes …), merci à toute l’équipe mmcorps pour ce travail au quotidien et pour tous leurs futurs projets à venir c’est un programme que je conseillerais à 100% Jennifer Pereira Alves

J'ai commencé le programme en août dernier depuis 5kg en moins .
Je stagne depuis novembre mais sans reprendre de poids un sacré point fort.
Je vais reprendre sérieusement dès demain pour dégommer les kilos pour atteindre mon objectif en 2025 💪
Les menus sont variés et toute ma petite famille en profite et on se régale. Des idées de repas simples et efficaces et des économies chaque semaine. Pas d'extra de "peut être", juste ce qu'il faut dans les assiettes.

Nouvelle année, nouveaux défis , nouveaux objectifs.
Let's go 😁

Je recommande cette méthode les yeux fermés!!
C est sans contrainte sans culpabilisation et sans frustration!!!
L équipe est au top avec pleins de conseils et d écoute!!!
Les menus un vrais plaisir ils sont gourmands et simple a faire!!!

Je suis en début de programme. J'ai perdu 1kg600 en 10 jours (avec des écarts). Avec mon conjoint et notre fils on se régale. On découvre des recettes qu'on aurait jamais testés sans ce programme. Le fait d'avoir déjà un menu tout près avec la liste de course est une grosse charge en moins. Il faut néanmoins prendre un temps si on aime pas une recette car on ne peut pas changer directement dans le menu (mais c'est en cours de changement et ça sera bientôt possible). En tout cas je recommande pour mincir sans se priver et se régaler

Je suis ravie du programme MMcorps !ça fait 1 mois que j'ai commencé et j'ai perdu 4,7kg.
Après avoir essayé, comme beaucoup, différents régimes sans grande efficacité, j'ai enfin des résultats avec ce programme sans aucune frustration. Il s'agit vraiment d'un rééquilibrage alimentaire pas d'un régime. Ma famille peut manger comme moi, les plats sont assez rapides à préparer même en travaillant.
L'équipe MMcorps est top, de très bons conseils et à l'écoute.
Je ne peux que recommander MMcorps. Foncez !

Je suis maman de 2 enfants, un petit de 2ans et une petite de 4mois. J'ai pris plus de 30 kilos à ma première grossesse, et 14kg a ma deuxieme. J'ai démarrer le programme il y a 3semaines maintenant et j'ai déjà atteint mon premier objectif, celui de perdre mes kilos quil de restait de ma deuxième grossesse, en 3 semaine je suis déjà à moins 5kg et même plus ! Je suis super ravie, et maintenant deuxième objectif perdre les 10kg de ma première grossesse !
Le programme est vraiment complet, je gagne un temps fou, la liste de courses est faites, les menus à la semaine sont fait et tout le monde se régale à la maison, même le petit de 2 ans 😊
J'ai déjà fait plusieurs type de régime, et à chaque fois un moment donnée j'étais tellement frustré ou j'avais tellement faim que j'arrêtais et manger encore plus derrière.. mais la j'ai aucune frustration ! Je me fais un petit plaisir de temps en temps, souvent un petit chocolat, ou même un mcdo il y a deux semaine 😊
Je reapprend à manger et à apprécier surtout ce que je mange, c'est un réel plaisir
Encore un grand merci à toute l'équipe qui prend le temps de vous accompagner !

Presque 2 mois que je suis le programme . Des kilos qui sans font doucement mais sûrement. Des personnes sincères et toujours à l'écoute. Toujours un message de courtoisie pour savoir siça va où non . Une équipe au top . 😉😉

J'ai commencé par la semaine challenge gratuit. Et quelle surprise 1kg700 en moins. J'ai donc décidé de continuer pour 4 mois. On se régale à la maison. C'est un gain de temps un gain d'argent et une perte de poids.
Je n'ai qu'un mot foncez.

Depuis que j’ai commencé le programme, je mange plus sainement, je me sens mieux dans mes vêtements pour tous ceux qui veulent perdre du poids, j’ai qu’une chose à vous dire foncé, les recettes sont vraiment top et zéro frustration 😍😍😍😍 Je recommande à 1000 %

Ce programme change une vie, ou du moins a changé la mienne!

Non seulement il fonctionne à merveille (-13kg depuis fin mai), mais en plus de ça: fini de se casser la tête pour des idées de repas! Il vous facilite la vie avec la liste des courses, les recettes proposées et de plus, il y a beaucoup moins de gaspillage!

De plus, le suivi est au top et elles sont aux petits soins avec vous! 🥰

Comme dirait mon mari; "même quand tu as perdu les kg que tu voulais, on continue car c'est moins prise de tête!" Ahahah

J’ai découvert MMCORPS début 2023 et j’ai beaucoup aimé l’approche de Marion et sa vision des choses. Elle a trouvé une méthode réaliste et qui permet de perdre du poids tout en se faisant plaisir. Aucun interdit et ça au moins ça change des régimes. Je fais partie de celles qui ont fait des régimes yoyo toute leur vie 🥺. Quand je l’ai connu elle était toute seule mais a toujours été réactive et disponible et disposée surtout à répondre. Maintenant qu’elle s’est entourée d’une équipe, c’est encore mieux. J’ai perdu 5kg en 8 mois. J’ai arrêté suite à un burnout. J’ai pris soin de moi mais maintenant je dois faire passer ma santé avant tout. Après ce travail sur moi, je me suis réinscrite à MMCORPS. J’ai fait le Challenge 2 et la machine est repartie. En complément je fais du sport, le moral et le mental sont là donc je fonce avec bonheur. En plus, la charge mentale n’est plus là étant donné que Marion nous mâche le travail : les menus sont planifiés pour la semaine, les recettes sont à tomber et on n’a plus qu’à faire les courses. Fini le gaspillage aussi, les assiettes sont équilibrées, bref foncez ! Et si vous n’aimez pas un plat ou un aliment ? Y’a toujours une alternative ou alors vous demandez à la team, vous aurez toujours une réponse et rapidement en plus. Y’a aucun jugement, une conversation FB pour s’encourager et s’épauler avec de la bienveillance.

J'ai découvert MMCorps grâce à ma soeur de cœur, nous avons commencé à faire le programme ensemble et on continuera pour longtemps. Le programme est génial. Les recettes sont excellentes pour toute la famille.
Grâce au programme, j'ai pu découvrir que l'on pouvais se faire plaisir tout en mangeant. À la suite de celà j'ai pu constater que le chiffre sur la balance diminué et mon tour en centimètres pareil. J'ai perdu 4kilos en 4 mois et 5cm de tour de tailles et de hanche. J'ai quasiment perdu 3 tailles de pantalons en quelques mois. Je suis trop trop fière de ce programme. Tu perds en cm et tu perds en poids, que dire sauf un grand merci à tous pour ce magnifique programme. Je recommande à 100000%. FONCEZ LES FILLES ET LES GARÇONS ❤️🥰

Les recettes sont incroyables, délicieuses et faciles à réaliser, avec des plats comme la tartiflette, les burgers et les pâtes carbonara, des repas que l'on se refuse souvent en rééquilibrage alimentaire. Les menus sont prêts à la semaine, ce qui facilite grandement la planification des repas.
Au début, je n'y croyais pas vraiment, mais j'ai réussi à perdre 6 kg en 4 mois sans frustration, en me faisant plaisir et en intégrant un peu de sport dans ma routine. C'est incroyable de voir à quel point il est possible de manger des plats savoureux tout en prenant soin de soi. Cette expérience m'a redonné le goût de cuisiner. Un grand merci à la communauté Mmcorps pour son soutien et ses précieux conseils. Je recommande vivement ce challenge à quiconque souhaite améliorer son bien-être tout en se régalant ! 🫶🏻

J’ai commencé MMcorps début septembre et autant vous dire qu’à la maison tout le monde adore, les grands, les petits, c’est vraiment trop trop bon.
Pour ma part je ne perds pas sur la balance mais je m’affine, je perds pas car je fais de la rétention d’eau.
Je valide le programme a 100000% l’équipe est juste incroyables, ils sont à notre écoute prennent des vos nouvelles et ils sont toujours présent dès qu’on a une question.
Et les repas une tuerie 🤤
Franchement n’attendez plus foncé. ♥️

Ce programme est vraiment génial et accessible à toutes et tous.Les recettes sont simples a réaliser et il y en a pour tous les goûts. Je suis vraiment convaincue car en 3 semaines j'ai déjà perdue 3 kgs et tout cela sans privation. J'encourage toutes les personnes qui veulent perdre du poids sans frustration de ne pas hésiter à s'abonner.
Pour moi c'est le meilleur des programmes

Super programme qui permait d'allier perte de poids et gourmandise...plus de charge mentale pour les repas ou les courses cela m'a changé la vie ....
J'ai attaqué en novembre 2023 et je suis a -16kg 😍
Je recommande vivement

Recettes délicieuses pour toute la famille même les ados! Et très simples et rapides
Avec la liste de courses on ne se demande pas ce qu on va acheter ni faire à manger tous les soirs
Communauté bienveillante sur les réseaux
Parfait

Programme débuté mi août et déjà très très très satisfaite
Les recettes sont savoureuses et on n'a aucune impression de frustration ou de privation, et ça ça change tout pour moi!